РЕКЛАМА

Загрузка...

' />

Только позитивные мысли вредят вашему здоровью

Только позитивные мысли вредят вашему здоровью


Позитивное мышление нынче в моде. Многочисленные книги по психологии и оздоровительные методики убеждают нас: чтобы быть здоровым, достаточно "настроиться" на здоровье. Но так ли это? О возможной опасности такой жизненной концепции для нашего самочувствия рассуждает психолог Ксения Аверина.
Недавно в США вышла книга Барбары Эхенрейх "Думай позитивно: как бессмысленное навязывание оптимизма подточило Америку".

Автор считает, что безудержный оптимизм американцев не только вверг весь мир в пучину экономического кризиса, но и наносит серьезный урон здоровью людей. Так, они перестают заботиться о собственном здоровье, полагая, что вся "забота" может заключаться в хорошем настроении...

Например, всплеск заболеваемости раком груди, по мнению Барбары Эхенрейх, вызван тем, что женщины не обращают внимания на тревожные симптомы и идут к врачу, только когда заболевание находится уже в достаточно запущенной стадии.

- Да, бывают ситуации, когда позитивное мышление срабатывает, - утверждает Ксения Аверина. - К примеру, когда речь идет о психосоматических недугах. Уверенность в возможном выздоровлении способна поднять на ноги пациентов с серьезными травмами опорно-двигательного аппарата, так как они активно занимаются, стараясь излечиться...

Кроме того, известны случаи, когда люди, которым врачи выносили смертный приговор, поправлялись, потому что не знали о своем неизлечимом заболевании или не верили в страшный диагноз. Между тем психика - сфера тонкая. В одном случае самовнушение работает, в другом - нет. И рассчитывать на авось тут не стоит.

По словам психолога, именно легкомысленное отношение к своему здоровью нередко приводит к серьезным недугам.

- Человек привык считать себя здоровым. В результате, когда что-то заболело, он машет рукой: "Подумаешь, поболит и пройдет, я же здоров!" Сейчас, в условиях кризиса, многие просто не желают обращать внимание на проблемы со здоровьем, так как опасаются потерять работоспособность, а соответственно и источник дохода. Работают на износ, игнорируя болезненные ощущения. Итог - "скорая", больница, а порой и летальный исход..."

Какие болезни чаще всего являются печальными последствиями позитивного мышления?

1. Язва и другие желудочные заболевания

Мы едим что попало, убеждая себя, что вреда здоровью это не нанесет. Но желудку-то не внушишь, что в него попала полезная пища, если это не так... Вот он и реагирует на фастфуд или супчики из пакетов соответствующим образом. Спохватываемся мы, когда уже поздно, приходится садиться на строгую диету.

2. Сердечно-сосудистые заболевания

Закололо в сердце? С кем не бывает! А если давление поднялось - так это вообще ерунда! Вегето-сосудистая дистония сейчас у всех через одного! И мы бодро шагаем на работу, в магазин или в гости, а потом вдруг "ни с того ни с сего" - гипертонический криз, инсульт или инфаркт.

3. Проблемы с позвоночником

Болит спина, трудно повернуть шею? Мы убеждаем себя, что надо просто отдохнуть - и все пройдет: подумаешь, засиделись за компьютером! А потом обнаруживаем, что не можем разогнуться, подняться со стула, потому что в позвоночнике уже произошли изменения. И теперь надо долго лечиться, чтобы как-то нормализовать ситуацию. А вот если бы вы вовремя приняли меры...

4. Онкологические болезни

Мы подсознательно отказываемся верить в то, что способны заболеть "онкологией". Это может случиться с кем угодно, только не с нами. Поэтому, почувствовав неприятные симптомы, попросту отмахиваемся от них, пока ситуация не становится очевидной.

- То, что вы гоните от себя все мысли о плохом, еще не гарантирует того, что вы будете здоровы, - предостерегает Ксения Аверина. - Неограниченный оптимизм уместен далеко не во всех ситуациях. Хотя и пессимизм, разумеется, тоже.

Оптимальный вариант - золотая середина. Не следует, конечно, по поводу каждого чиха бежать к врачу, но если вы ощущаете в каком-то месте постоянную боль или дискомфорт, не откладывайте визит к эскулапу! Это поможет "захватить" болезнь в самом начале. А еще лучше регулярно обследовать организм, хотя наши сограждане этого делать очень не любят.

В качестве профилактики могу порекомендовать общеизвестные вещи - здоровый образ жизни, рациональное питание, занятия спортом. Пусть они всегда будут важным дополнением к вашему позитивному настрою.

Ирина Шлионская, Medpulse.ru
5 февраля 2010 г.
11
2026
5 февраля 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Здоровье - путь к успеху!Здоровье - путь к успеху!

Должен ли счастливый и успешный человек быть здоровым? На самом деле здоровье в является одним из непременных атрибутов такого человека, особенно в со...

Концептуальная мышь для тех, кто заботится о своем здоровьеКонцептуальная мышь для тех, кто заботится о своем здоровье

Несуществующие концептуальные продукты бывают необычными, оригинальными, безумными или невозможными по своей сути, но редко когда они бывают полезными...

Как не поправиться на работе?

Здоровый вес - это вес, при котором человек хорошо себя чувствует и у него достаточно энергии, чтобы работать и отдыхать на протяжении дня.К большому...

Загрузка...
Комментарии

Enik
5 февраля 2010 17:03
Ну, что я могу сказать, да! так и есть! но!!! те кто курит, знает что курение вредно, с алкоголем то ж самое, и что!?? а ничего!!!! вот тут то же самое....

vasя
5 февраля 2010 17:49
what

Dager
5 февраля 2010 18:06
fellow

Димко Steep.exe
5 февраля 2010 19:33
Пффф, господа, не верьте. Бред сумасшедшего...

Suum_cuique
5 февраля 2010 20:07
да, я всегда это знал am

pro100 Андрей
5 февраля 2010 22:20
Цитата: Димко Steep.exe
Пффф, господа, не верьте. Бред сумасшедшего...

Береженого Бог бережет!

MARVEL
5 февраля 2010 22:37
че за бред? belay lol

Кэп
6 февраля 2010 00:19
многа букаф

ANTON1964
6 февраля 2010 06:56
Кэп,

А не надо было БУКВАРЬ в 1-ом классе скуривать wink

CYDAPb
6 февраля 2010 14:22
Да однако там все правильно написано... люди думают если не сильно плохо, значит пройдет само....

Пантера
6 февраля 2010 14:25
Даже не читала, по-любому чушь))) Ну во все поверить мона, но только не в это......
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 25 Июля
USD 1.9440
EUR 2.2631
RUB 0.0326
QVeter 15 минут назад "Пилот проектный" это нечто!)))

"Пилот проектный" это нечто!)))
Himley1 25 минут назад
Цитата: Либерман
Пф-ф-ф... Да ты же просто тупая мразь, если мечтаешь, чтобы с такими шансами на ошибку решали судьбы людей. А я еще время на тебя тратил, упырь.

Доводы кончились и ты решил выехать на голых оскорблениях? По-детски как-то. Ты кстати за все тобою потраченное время и на 10% ничего путного не написал. Удачи, несмышленыш.
maikl 46 минут назад .... когда увидели Ктулху на дне бассейна..))) Suum_cuique 50 минут назад
Цитата: Kano
Тэк, а теперь ждем коронных фраз от Алексея, что мол нечего перед убогими раскланиваться, все равно им не понять полета мыслей великих.

нет. такого не будет. зависит от настроения.
Цитата: Kano
Тэк вот, если тебе нужно людское внимание, просто скажи, "Люди хочу нормального общения"

нет. не хочется. только ты и обратила внимание. остальные же ж прошли. и нормасик. если бы хотелось, под каждой новостью бы орал про суицид.
Цитата: Kano
И подобное поведение у тебя частенько приключается.

ты думаешь, что я так на банане только делаю? нет. в жизни так же. но я не обижаюсь. а просто сваливаю в туман.
и чо, плохо? понять не могу. такой какой есть. но это отменя не зависит. это на биологическом, на гормальном уровне, дело не в нервах. давно пытаюсь понять причину своего переменчивого поведения и настроения, и пришёл к выводу, что это гормоны шалят. потому что гормоны бывают разные.
знаю одного человека. у него гормональный сбой из-за доброкачественной опухоли в мозгу, если не ошибаюсь, то она давит на гипоталамус. но суть не в этом. этот человек может очень быстро менять настроение в секунды. конечно, в основном, есть внешние раздражители, но это врачебная экспертиза - гормональный сбой или неправильная работа гормонов. сложно описать. у меня, наверное, то же гормональный сбой. ну, бывает.
по итогу, жизнь сложная штука. каждый адаптируется как может.
Suum_cuique 61 минут назад
Цитата: tergo2000
Вы врач?

нет. просто слишком любопытный.
интернет был дарован не только для сисек-писек и котиков, или бесконечных селфи.
Kano 77 минут назад Молодчина парень, крут! Kano 79 минут назад
Цитата: Suum_cuique
слово "ныть" уже стал нарицательным: только откроешь рот, ты уже априори ноешь, хотя, неважно, что ты там лялякаешь. я не ныл, а констатировал факт и спрашивал про закон.
наверное, тогда, когда никогда, ну, или, на крайняк, когда Иисус снизойдёт с небес.
Нет, в данном случае ты употребил выражение что и о тебе то же самое скажут. Я это расшифровываю как "Внимание, сейчас будет СЕКС! А теперь когда вы обратили на это внимание, продам гараж". Тэк вот, если тебе нужно людское внимание, просто скажи, "Люди хочу нормального общения" а не "Давай зайдем из далека, никто нихрена всеравно не поймет, скажем что они все гандоны, обидимся и свалим в туман". И подобное поведение у тебя частенько приключается.
Тэк, а теперь ждем коронных фраз от Алексея, что мол нечего перед убогими раскланиваться, все равно им не понять полета мыслей великих.
Kano 89 минут назад Короче, японцы нервно курят в сторонке.
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
12 пользователей, 899 гостей