РЕКЛАМА

Загрузка...

' />

Только позитивные мысли вредят вашему здоровью

Только позитивные мысли вредят вашему здоровью


Позитивное мышление нынче в моде. Многочисленные книги по психологии и оздоровительные методики убеждают нас: чтобы быть здоровым, достаточно "настроиться" на здоровье. Но так ли это? О возможной опасности такой жизненной концепции для нашего самочувствия рассуждает психолог Ксения Аверина.
Недавно в США вышла книга Барбары Эхенрейх "Думай позитивно: как бессмысленное навязывание оптимизма подточило Америку".

Автор считает, что безудержный оптимизм американцев не только вверг весь мир в пучину экономического кризиса, но и наносит серьезный урон здоровью людей. Так, они перестают заботиться о собственном здоровье, полагая, что вся "забота" может заключаться в хорошем настроении...

Например, всплеск заболеваемости раком груди, по мнению Барбары Эхенрейх, вызван тем, что женщины не обращают внимания на тревожные симптомы и идут к врачу, только когда заболевание находится уже в достаточно запущенной стадии.

- Да, бывают ситуации, когда позитивное мышление срабатывает, - утверждает Ксения Аверина. - К примеру, когда речь идет о психосоматических недугах. Уверенность в возможном выздоровлении способна поднять на ноги пациентов с серьезными травмами опорно-двигательного аппарата, так как они активно занимаются, стараясь излечиться...

Кроме того, известны случаи, когда люди, которым врачи выносили смертный приговор, поправлялись, потому что не знали о своем неизлечимом заболевании или не верили в страшный диагноз. Между тем психика - сфера тонкая. В одном случае самовнушение работает, в другом - нет. И рассчитывать на авось тут не стоит.

По словам психолога, именно легкомысленное отношение к своему здоровью нередко приводит к серьезным недугам.

- Человек привык считать себя здоровым. В результате, когда что-то заболело, он машет рукой: "Подумаешь, поболит и пройдет, я же здоров!" Сейчас, в условиях кризиса, многие просто не желают обращать внимание на проблемы со здоровьем, так как опасаются потерять работоспособность, а соответственно и источник дохода. Работают на износ, игнорируя болезненные ощущения. Итог - "скорая", больница, а порой и летальный исход..."

Какие болезни чаще всего являются печальными последствиями позитивного мышления?

1. Язва и другие желудочные заболевания

Мы едим что попало, убеждая себя, что вреда здоровью это не нанесет. Но желудку-то не внушишь, что в него попала полезная пища, если это не так... Вот он и реагирует на фастфуд или супчики из пакетов соответствующим образом. Спохватываемся мы, когда уже поздно, приходится садиться на строгую диету.

2. Сердечно-сосудистые заболевания

Закололо в сердце? С кем не бывает! А если давление поднялось - так это вообще ерунда! Вегето-сосудистая дистония сейчас у всех через одного! И мы бодро шагаем на работу, в магазин или в гости, а потом вдруг "ни с того ни с сего" - гипертонический криз, инсульт или инфаркт.

3. Проблемы с позвоночником

Болит спина, трудно повернуть шею? Мы убеждаем себя, что надо просто отдохнуть - и все пройдет: подумаешь, засиделись за компьютером! А потом обнаруживаем, что не можем разогнуться, подняться со стула, потому что в позвоночнике уже произошли изменения. И теперь надо долго лечиться, чтобы как-то нормализовать ситуацию. А вот если бы вы вовремя приняли меры...

4. Онкологические болезни

Мы подсознательно отказываемся верить в то, что способны заболеть "онкологией". Это может случиться с кем угодно, только не с нами. Поэтому, почувствовав неприятные симптомы, попросту отмахиваемся от них, пока ситуация не становится очевидной.

- То, что вы гоните от себя все мысли о плохом, еще не гарантирует того, что вы будете здоровы, - предостерегает Ксения Аверина. - Неограниченный оптимизм уместен далеко не во всех ситуациях. Хотя и пессимизм, разумеется, тоже.

Оптимальный вариант - золотая середина. Не следует, конечно, по поводу каждого чиха бежать к врачу, но если вы ощущаете в каком-то месте постоянную боль или дискомфорт, не откладывайте визит к эскулапу! Это поможет "захватить" болезнь в самом начале. А еще лучше регулярно обследовать организм, хотя наши сограждане этого делать очень не любят.

В качестве профилактики могу порекомендовать общеизвестные вещи - здоровый образ жизни, рациональное питание, занятия спортом. Пусть они всегда будут важным дополнением к вашему позитивному настрою.

Ирина Шлионская, Medpulse.ru
5 февраля 2010 г.
11
1964
5 февраля 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Здоровье - путь к успеху!Здоровье - путь к успеху!

Должен ли счастливый и успешный человек быть здоровым? На самом деле здоровье в является одним из непременных атрибутов такого человека, особенно в со...

Концептуальная мышь для тех, кто заботится о своем здоровьеКонцептуальная мышь для тех, кто заботится о своем здоровье

Несуществующие концептуальные продукты бывают необычными, оригинальными, безумными или невозможными по своей сути, но редко когда они бывают полезными...

Как не поправиться на работе?

Здоровый вес - это вес, при котором человек хорошо себя чувствует и у него достаточно энергии, чтобы работать и отдыхать на протяжении дня.К большому...

Загрузка...
Комментарии

Enik
5 февраля 2010 17:03
Ну, что я могу сказать, да! так и есть! но!!! те кто курит, знает что курение вредно, с алкоголем то ж самое, и что!?? а ничего!!!! вот тут то же самое....

vasя
5 февраля 2010 17:49
what

Dager
5 февраля 2010 18:06
fellow

Димко Steep.exe
5 февраля 2010 19:33
Пффф, господа, не верьте. Бред сумасшедшего...

Suum_cuique
5 февраля 2010 20:07
да, я всегда это знал am

pro100 Андрей
5 февраля 2010 22:20
Цитата: Димко Steep.exe
Пффф, господа, не верьте. Бред сумасшедшего...

Береженого Бог бережет!

MARVEL
5 февраля 2010 22:37
че за бред? belay lol

Кэп
6 февраля 2010 00:19
многа букаф

ANTON1964
6 февраля 2010 06:56
Кэп,

А не надо было БУКВАРЬ в 1-ом классе скуривать wink

CYDAPb
6 февраля 2010 14:22
Да однако там все правильно написано... люди думают если не сильно плохо, значит пройдет само....

Пантера
6 февраля 2010 14:25
Даже не читала, по-любому чушь))) Ну во все поверить мона, но только не в это......
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Воскресенье, 19 Февраля
USD 1.8731
EUR 1.9952
RUB 0.0325
Flint 4 минут назад Блевал я на них... Flint 13 минут назад Не читал. Хвала нэвидиа!!)))
Цитата: maimikola
А вы идиоты -что лучше- убили человека что может быть хуже!

Дарахой ты наш, хади ка ты к овуляшкам. Там и ной.
Flint 15 минут назад Мап, сплети венок себе на кладбище такой, сцать же кудато надо... Tatur 29 минут назад
Цитата: Mab
Рассерженная гомельчанка: Отец воевал с фашизмом, а тут опять пришел фашист

ну а че, все правильно, как есть, так тетка и сказала
basalt155 29 минут назад Mab,
сами избирали в 94-ом а теперь ноют. вечно всем недовольные биларусики. работы нет, зарплаты нет, цен нет ай яй, ай яй. ну так уезжай если тебе тут плохо. не нравится - увольняйся! а толку от этих "митингов"? что-то изменилось?
dima_2b_ 39 минут назад Это шедевр
Mab 40 минут назад
Рассерженная гомельчанка: Отец воевал с фашизмом, а тут опять пришел фашист

- Расскажите, почему вы сегодня вышли на Марш?

- Как почему? Дети безработные, я в свое время тоже без работы осталась – выкинули на улицу, вынуждена где попало работать, уборщицей и кем угодно. Заработала пенсию такую минимальную, что сейчас за квартиру отдай – и на жизнь не остается.

И дети, один институт закончил, другой работяга – они все без работы. Они все «тунеядцы». За это я иду. За что мой отец воевал с фашизмом? А тут приходит фашист опять через 75 лет!

За что мой отец под пулями был и инвалидом пришел? Чтобы его дети и внуки так жили?
maxiaka1111 45 минут назад
Цитата: gismo_2
Да не пизди. Зайди в любую частную контору и посмотри что там происходит. А байки будешь бабушкам у подъезда рассказывать.

Зашел, и что ж там гизма происходит?
А я тебе скажу гизма, происходит почти тоже, что и с тобой. Только я не считаю это чем то плохим если что
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...
Сейчас на сайте
35 пользователей, 483 гостя