РЕКЛАМА

Загрузка...
' />

Лучшая диета - секс стоя

Немецкие ученые из Академии Здорового образа жизни в Рейдельберге решили проверить, какая поза в сексе наиболее эффективна для похудания. Оказалось, что с огромным отрывом лидирует интим в вертикальном положении.
Лучшая диета - секс стоя

Известно, что регулярные любовные игры будут получше любой физкультуры, так как оба партнера активно теряют калории и тренируют мышцы. Однако секс стоя наиболее эффективен и заменяет час усиленной тренировки с гантелями, что доказали немецкие специалисты, предложившие опробовать разные позиции 480 парам. Больше всего килограммов потеряли именно те женщины, которые занимались любовью в вертикальном положении. За две недели ежедневных "тренировок" они похудели на три-пять кило. При этом они питались как обычно и вели привычный образ жизни.
- Секрет прост: эта поза является наиболее энергозатратной из всех распространенных позиций, - объяснил результат руководитель исследования доктор Ганс Розенталь. - Ведь в ней сжигается максимальное количество калорий, так как партнерам приходится тратить больше энергии на телодвижения. Да и женщина намного активнее двигается, чем, например, в позиции "мужчина сверху".
Помимо пользы для талии, во время секса стоя "накачиваются" мышцы бедер и ягодиц и пропадает отвисший живот, выяснили ученые. Теперь фраза "худеть с удовольствием" точно обретет новый смысл...

Популярные позы секса стоя

Позиция «взять на руки»

Для этой позы главное, чтобы у мужчины были сильные руки, ведь ему потребуется немало физической силы для того, чтобы получить удовольствие.

К исполнению.

Мужчина должен опереться о вертикальную устойчивую поверхность (например, стену) и поднять партнершу на бедра. Женщина должна обнять мужчину ногами, сильно, но без фанатизма. Обрати внимание, движения не должны быть слишком интенсивными, чтобы мужчина не стесал себе спину из-за постоянного трения о стену. Если мужчина достаточно силен, можно отойти от опоры и продолжать заниматься любовью.

Как вариант, о стену может упереться женщина, а мужчина, подняв ее на руки, прижать ее. Руки партнерши свободны, поэтому она может крепко держаться за мужское плечо.

Позиция «как у животных»

При этой позе контроль за процессом в большей степени принадлежит мужчине. Роль женщины – подчиняться.

К исполнению.

Партнерша должна наклониться вперед всем телом, ладонью уперевшись о пол. Мужчина должен зайти сзади и во время процесса крепко держать партнершу, чтобы от быстрых движений вперед-назад она не упала.

Поза «подняв ногу»

Этот вариант подходит для быстрого секса в случайном помещении (например, кладовке офиса или туалете клуба).
Секс стоя - позы для нее и для него!


К исполнению.

Партнеры повернуты лицом друг к другу, упираются в стену или друг в друга. Для такого секса партнеру достаточно всего лишь «поднять ногу» партнерши. Для более глубокого проникновения и большего наслаждения женщина легко может подняться вверх по бедрам мужчины.

Обрати внимание.

Если ты ниже партнера, то он может присесть. Но если разница в росте существенная, тогда стоит попробовать другую позу.
16
7468
12 февраля 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Пять несложных поз для глубокого проникновенияПять несложных поз для глубокого проникновения

Безусловно, размер - не самый важный фактор при выборе партнера, но что делать, если женщина чувствует, что не получает удовлетворения от секса? Обычн...

Женщина сверху - самая любимая позиция мужчин

Позицию, когда женщина находится сверху, а мужчина снизу, еще называют позой наездницы. Узнай, какие ее вариации сводят с ума большинство мужчин.Женщи...

Особенно смелые позыОсобенно смелые позы

Для пары, которая готова испробовать действительно рискованные положения, используя в качестве реквизита не только стул, но и испытать на себе рафинир...

Шесть шагов к оргазму

Секс без оргазма – время на ветер. Это раньше считалось, что женщинам нравится и интим без разрядки, мол, главное – любовь, а пик удовольствия не само...

Загрузка...
Комментарии

stjkeeeeeeee
12 февраля 2010 12:28
нада попробывать! wink

леся8988
12 февраля 2010 14:17
не совсем поняла последнюю позу,как это "легко подняться вверх по бедрам мужщины" ?

не совсем поняла последнюю позу,как это "легко подняться вверх по бедрам мужщины" ?

Yuirka
12 февраля 2010 17:16
Судя по фотографии от секса стоя худеют лишь лесбиянки...

Xali-gali
12 февраля 2010 18:35
стоя не удобно однако!

zachot
12 февраля 2010 20:38
Цитата: Yuirka
Судя по фотографии от секса стоя худеют лишь лесбиянки...


Саботаж и прафанация. Низачот

ухажор
12 февраля 2010 20:49
Цитата: Xali-gali
стоя не удобно filter:однакооднако/filter!

дабы разнообразить сие занятие, очень даже хорошо

Aibol
12 февраля 2010 22:51
Видимо "ученым" из Академии Здорового образа жизни в Рейдельберге, совсем делать некуй laughing

Kasdf
12 февраля 2010 23:07
Цитата: Aibol
Видимо "ученым" из Академии Здорового образа жизни в Рейдельберге, совсем делать некуй

+1000000

Zhorik2
13 февраля 2010 19:30
придурки ето уже было))

Анечка бусяка=)
13 февраля 2010 20:45
ага wink

Илья=)
13 февраля 2010 23:15
Цитата: Xali-gali
стоя не удобно однако!

неопытный просто

CYDAPb
14 февраля 2010 00:20
Омг... в таких позах еще не пробывал, надо взять на вооружение

Xali-gali
14 февраля 2010 15:38
Цитата: Илья=)
неопытный просто

сам ты не опытный есть 100500 поз от которых намного больше удовольтвия получают чем от такой, а для девушки ваще безпонтовщина!! кто знает поймет!!

autodia
8 июля 2010 10:17

Tugcrereled
18 июня 2011 10:55
Если вы решились торрент клиент скачать , постарайтесь быть подготовленным к приятным
неожидоннастям, начиная от забравшегося в ваш компьютер вредоносного кода и заказнчивая
непрерывным стуком в вашу дверь от милицейского патруля, который имеет ордер, чтобы забрать
ваш ноутбук и проверить его на наличие взломанных программных копий.

Tugcrereled
21 июня 2011 12:04
Если вы решились бесплатно скачать utorrent , будьте готовы к различным
проблемам, начиная от забравшегося в ваш компьютер вируса и заказнчивая
настырным стуком в дверь от полицейского патруля, который хочет изъять
ваш ноутбук и просканировать его на наличие нелицензионных игр и фильмов.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Суббота, 27 Мая
USD 1.8598
EUR 2.0868
RUB 0.0328
feqlrvu2269 49 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda feqlrvu2269 51 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda feqlrvu2269 54 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda feqlrvu2269 55 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda feqlrvu2269 57 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda feqlrvu2269 59 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda feqlrvu2269 60 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda feqlrvu2269 62 минут назад Народ, сoврeмeнный oбрaз жизни убивaет нaс: тoксичнaя срeдa, нeздоровaя eдa, трансжиры и кaнцерогены, aлкoголь и курeниe и многoe другоe приводит к накoплeнию TOКCИНOВ и ПAPAЗИTOВ в нашeм организмe. Нeдaвно oбнаружили что причиной рaковых oпухолeй и 93% смeртельных болeзней - тoксины и пaрaзиты внутри нас. Вoт почитайтe как с ними бороться --- http://upl.pp.ua/eda
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
22 пользователя, 904 гостя