РЕКЛАМА

Загрузка...
' />

Форель с кукурузно-томатной сальсой

Форель с кукурузно-томатной сальсой

Вам понадобится:

500 г филе форели
1 головка репчатого лука
маленькая банка консервированной кукурузы (140 г)
резаные томаты в собственном соку (6 столовых ложек)
зелень петрушки
соль
перец
щепотка чили
сок половины лимона
1 столовая ложка оливкового масла

Как готовить:

Сальса - мексиканский соус, который готовится из смеси овощей или фруктов с добавлением перца чили.

Форель с кукурузно-томатной сальсой

Пассеруем лук на оливковом масле 1-2 минуты.


Форель с кукурузно-томатной сальсой

Добавляем томаты.


Форель с кукурузно-томатной сальсой

Добавляем кукурузу, солим, перчим и добавляем щепотку чили.


Форель с кукурузно-томатной сальсой

Затем добавляем зелень.


Форель с кукурузно-томатной сальсой

Филе рыбы солим, сбрызгиваем лимонным соком и выкладываем горячую томатно-кукурузную сальсу на рыбу.


Форель с кукурузно-томатной сальсой

Готовим на пару 14 минут в мультиварке, в духовке - 30 минут при 180 градусах, используя рукав для запекания.

Приятного аппетита!
(с)
3
996
19 августа 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Мидии по-итальянскиМидии по-итальянски

Очень простой рецепт, не требующий длительной подготовки....

Еще один рецепт кукурузы на гриле

Кукуруза уже вовсю продается, так что продолжим радовать вас вкусными и интересными рецептами с ее початками. В этот раз готовим кукурузу по-мексиканс...

Загрузка...
Комментарии

stjkeeeeeeee
19 августа 2010 19:19
думаю вкусно было бы поробывать.

dadoo
19 августа 2010 21:40
сэнкс)

MIXER
19 августа 2010 22:11
от одного названия слюнки потекли)
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Четверг, 23 Марта
USD 1.8854
EUR 2.0339
RUB 0.0327
Kano 324 минут назад Дианест,в любой другой обстановке Самойлова смотрелась бы вполне бы певицей, а учитывая нынешнюю обстановку, девушку просто используют, читая российские форумы от ее сограждан по поводу персоны девушки негодуют почти все. Посему да, лучше бы Россия Зверева послала тогда, почти как Колбаса, только в шоке и платья не носит.за то какое бы шоу получили. Либерман 359 минут назад
Цитата: Mab
Вроде живой пока. В Донецке судя по всему скрывается.

Лишь бы ляпнуть?
White Raven 361 минут назад В Минске уже давно такое есть
pupsla 419 минут назад Да.. рюкзак феноменальный dianest 463 минут назад
Цитата: Kano
послать человека с инвалидностью

да, надо было очередную бабу с бородой послать, тогда всё норм было бы
seregas 464 минут назад Животные xxatomxx 485 минут назад Step,3-я гифка сматри да ээ

artandtema 492 минут назад бухать и выпил, 2 большие разницы...
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
10 пользователей, 889 гостей