РЕКЛАМА

Загрузка...

Кофе и чай: учимся пить заново

Переучиваться всегда тяжело. Отказываться от привычек — тяжело тем более.
Перестать пить кофе утром или чай вечером — практически невыполнимая задача.
А между тем нужно как-то решаться: потому что наши «питейные» привычки, оказывается, ежедневно наносят вред нашему драгоценному здоровью.pic
Кофе и чай: учимся пить заново


Вот, к примеру, привычка пить кофе натощак
В кофе содержатся дубильные вещества (органические соединения, растворимые в воде), которые сушат слизистую желудка.
А ее раздражение чревато гастритом, язвой и другими заболеваниями органов ЖКТ. Поэтому натощак кофе пить никак нельзя, утверждают врачи.
Да и вообще — сама по себе привычка пить кофе
Кофемания — такая же зависимость, как и алкогольная, табачная и прочие…
У кофеманов в отсутствие любимого напитка наблюдается самый настоящий абстинентный синдром: раздражительность, отсутствие контроля над эмоциями, все возрастающее желание выпить чашечку, тремор и далее по списку.
У людей, которые пьют его в избыточном количестве и бросают в один день, могут наблюдаться головные боли, сонливость, заторможенность, рассеянность, раздражительность и тошнота.
Или, скажем, привычка пренебрегать кофе из пакетиков
Между прочим, если растворимый кофе фасует приличная фирма на приличном заводе, никакой разницы между молотым кофе и растворимым для вашего организма нет.
Разве что вкусовые качества…

Еще одна: пить для похудения зеленый чай
Если уж зеленый чай и помогает похудеть, то только за счет мочегонного действия.
Никакие жиры он не сжигает, вопреки устоявшемуся мнению.
И кстати: зеленый чай вреден для гипотоников, поскольку существенно понижает давление.
Или вот такая привычка: добавлять в зеленый чай молоко или сахар
Зеленый чай в сочетании с молоком враз лишается всех своих полезных свойств, потому что содержащийся в нем тианин связывается с белком молока и немедленно выводится из организма.
В результате — ни чая, ни молока…
С сахаром понятно — он сам по себе вреден.
Да и привычка к пакетированному чаю тоже не самая хорошая
Если уж вы пьете чай из пакета, следите, чтобы содержимое было не перетертой чайной трухой, а миксом из мелких чаинок и крупного листа.
Хорошие марки сейчас делают пакетированный чай из листьев и мелких чаинок африканских сортов, которые обладают насыщенным цветом и крепко завариваются.
Сплошной африканский чай пить невозможно в силу его особенной крепости, а вот добавлять в пакетик для вкуса, цвета и аромата — в самый раз.
И просто: пить больше трех чашек чая в день
Имейте в виду: чай — это не вода. Он активно выводит из организма соли и питательные вещества, потому как связывается с белками и некоторыми витаминами — именно поэтому нельзя запивать чаем лекарства и витаминные препараты. А если вас интересует сервер HP Proliant, то на сайте it-guru.biz вы сможете отыскать много полезной информации.
5
2265
18 октября 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Частое употребление кофе влияет на размер груди

Женщинам, которые регулярно употребляют кофе, нужно приготовиться к тому, что их грудь со временем начнет уменьшаться. Прежде всего, это касается тех,...

Сколько чашек кофе рекомендую пить медики?Сколько чашек кофе рекомендую пить медики?

О полезных и вредных для человека свойствах кофе известно много. Но ученые разных стран мира постоянно находят новые плюсы и минусы этого напитка, а т...

Насколько вредно пить кофе на работе?Насколько вредно пить кофе на работе?

Чашка кофе в рабочее время, вместо того чтобы снимать стресс, снижает работоспособность и затрудняет коллективную работу. К такому выводу пришли автор...

Кофе и здоровье – мифы и фактыКофе и здоровье – мифы и факты

Ученые утверждают, что кофе оказывает огромное влияние на ваше здоровье – и позитивный, и негативный. Подробнее об этом расскажет доктор Роб ван Дам,...

Загрузка...
Комментарии

vitut
18 октября 2010 10:15
старина Христофор?

Шмель
18 октября 2010 10:29
жить - вредно!!!

жить - вредно!!!

D34610
18 октября 2010 13:13
ПЬЮ ЧАЙ а после этой статьи буду пить его ЕЩЕ БОЛЬШЕ

zzzyba
18 октября 2010 17:08
Все переходим на воду! wink

Noctua
18 октября 2010 18:57
идите в жопу, я только курить бросила ,еще и кофе по утрам не пить? строго в лес..
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 21 Августа
USD 1.9383
EUR 2.2763
RUB 0.0326
26-128 3 минут назад Чтобы зарядить электромобиль за 5 минут, возле дома должна быть своя электроподстанция на 1МВт. Mab 8 минут назад
Цитата: 26-128
фуру протезов привезти дешевле, чем возить по одному протезу под заказ.

Никому твоя фура не нужна. Это тебе не помидоры возить. Их отправляют транспортными компаниями маленькими партиями. Стоимость доставки из той же РФ не может сильно влиять на стоимость такого дорогого товара как эндопротез с 316 до 1161 byn. Сколько стоит привезти даже 1 эндопротез из РФ транспортной компанией? Я думаю даже 50 рублей не будет.

UPD. Компания DPD привезет груз 20 кг, объемом 0,03 м3 с объявленой стоимостью 316 byn из Москвы в Минск за 22 рубля за 1 рабочий день!
Vadik_K 10 минут назад Нормальное, если она перестанет ходить как утка. 26-128 8 минут назад
Цитата: Mab
Объем тут ни при чем, даун. Эндопротезы не ввозят фурами каждый день. Это не госзакупки.
Ну так это же и не помидоры, которые сгниют если их не продать. А эндопротезы могут и 10 лет на складе лежать, да и фуру протезов привезти дешевле, чем возить по одному протезу под заказ.
И да, сам ты даун.)))

Цитата: Mab

Я это и сам знаю. Но не факт что наша таможня пропустит.
А ты внутри себя провези, заверни в презерватив протез коленного сустава и введи себе во внутрь ректально, а дома достань.)))
gismo_2 13 минут назад
Цитата: BHy4ka
Здоровые колени это ок вообще. Значит ты не страдаешь от лишнего веса! Молоток)
Расскажи тогда про самый лучший моб. телефон, который ты посоветовал бы своему лучшему другу.

Никакой. Нет того который бы мне нравился на все 100%. Из того что запомнилось это Nokia N900, Blackberry Bold 9330, IPhone 4S. 5se еще был неплохой, но мой грелся. А так вообще для себя не вижу особой разницы между 7 plus которым пользуюсь и например Xiaomi Redmi Note 3 pro, кажется, который когда-то купил жене, когда у нее проблемы начались с 6s. В принципе и семерку бы не покупал, но оказалось что приложений уже больше в айтюнс куплено чем в плей, жене ее 7 plus оказался большой, заказала 7 RED Edition когда последний раз в Пендосию ездил, себе решил взять 7 Plus заодно, потому что старичок 4s уже сильно тормозит. Надеюсь на этом эпопея с телефонами закончилась года на два.
Mab 17 минут назад
Цитата: 26-128
Ну а какой объём продаж в РФ и Какой в РБ умственных способностей не хватает?

Объем тут ни при чем, даун. Эндопротезы не ввозят фурами каждый день. Это не госзакупки.

Цитата: 26-128
Я тебе ещё одну страшную тайну открою, если покупать на прямую в Швейцарии, то ещё дешевле выйдет.)))

Я это и сам знаю. Но не факт что наша таможня пропустит.
26-128 23 минут назад
Цитата: Mab
Головка швейцарского эндопротеза в РФ стоит 316 byn. А в Беларуси уже 1161 byn.
Ну а какой объём продаж в РФ и Какой в РБ умственных способностей не хватает?
Я тебе ещё одну страшную тайну открою, если покупать на прямую в Швейцарии, то ещё дешевле выйдет.)))
Mab 23 минут назад
Цитата: Vardisodo
Хочешь быть порабощённым?

Это ты хочешь. Это мафия на эндопротезах, и ее надо уничтожать радикальными методами.
Новости от партнеров