РЕКЛАМА

Загрузка...

Сколько стоит бросить курить?

50 миллионов рублей заядлый курильщик на протяжении жизни превращает в дым. Этого вполне хватило бы на покупку приличной новенькой иномарки. Наш корреспондент попробовала выяснить, сколько стоит избавиться от пагубной для здоровья и кошелька привычки
Сколько стоит бросить курить?


Для начала подсчитаем, сколько денег уходит собственно на покупку сигарет. Исходим из того, что в среднем курильщик покупает одну пачку в день. Следовательно, в месяц тратит примерно 60 тысяч рублей при условии, что курит сигареты так называемого среднего класса по цене около 2 тысяч за пачку, и 96-150 тысяч, если предпочитает товар подороже (от 3.200 до 5.000 за пачку). Соответственно, в год уходит от 458 тысяч до 1,8 миллиона рублей. За 40 лет человек выпускает в дым от 18 миллионов до 72 миллионов рублей. А теперь добавьте к ним повышенный расход сигарет в моменты стресса, перегрузки, а также при употреблении алкоголя. Получится еще больше.

Кроме того, сигареты постоянно растут в цене. Выходит, с каждым годом всякая затяжка будет обходиться все дороже. А еще специалисты подсчитали, что курящий человек тратит на лечение различных заболеваний, не связанных напрямую с курением, на 30 процентов больше, чем некурящий, пишет "Минский курьер".

Помоги себе сам

Способов завязать с курением множест­во — и дешевых, и дорогих. Начнем с того, что решить проблему можно совершенно бесплатно: собрав волю в кулак, бросить дымить. Осуществить это удается лишь единицам. Поэтому рассматриваем другой вариант, который обойдется в 20 тысяч рублей. Именно столько стоит бестселлер Алана Карра «Легкий способ бросить курить». Каков процент исцеленных интеллектуальным способом, никому неизвестно. Хотя у меня есть больше десятка знакомых, которым эта книга помогла. Да и в Интернете можно найти массу положительных отзывов. Поэтому советуем попробовать. Опять же, книгу Карра можно бесплатно скачать из Интернета.

Почти бесплатно

Как показывает практика, большинство попыток бороться с зависимостью от табака в одиночку обречены на неудачу. Некоторым без помощи специалистов тут не обойтись. В Минском городском наркологическом диспансере каждый может получить как по телефону, так и на приеме рекомендации врача, как бросить курить. Консультация бесплатная, но необходимые лекарст­ва пациент покупает сам.

— Процедуры, направленные на избавление от табакокурения, мы в отличие от частных медцентров не проводим, — сообщил врач наркодиспансера. — Но всю информацию об их эффективности можем дать. Причем пациент может прийти на такую консультацию столько раз, сколько ему необходимо. Более того, если он нуждается в сеансах психотерапии (не кодирования!), то выписываем ему направление на бесплатное лечение у специалиста нашего центра. К сожалению, курильщики довольно редко обращаются к нам. А зря. Способы, которые предлагают в частных медцентрах, подходят далеко не всем. По крайней мере, первоначальная консультация у нас избавила бы от ненужных трат.

Популярна в народе и так называемая никотинзаместительная терапия — таблетки, пластыри, жевательные резинки, ингаляторы. В минских аптеках можно купить таблетки «Табекс» (курс обойдется примерно в 50 тысяч рублей) и таблетки «Чампикс» (курс около 320 тысяч рублей). Антиникотиновый пластырь в аптеках белорусской столицы найти не удалось. (Для сравнения: в московских аптеках курс лечения (30 штук) стоит примерно 60 долларов.)

Дорогие помощники

Сегодня и с телеэкрана, и со страниц газет наперебой предлагают свои услуги част­ные медцентры. Причем помочь бросить курить обещают довольно быстро. Например, за один сеанс — как в случае с кодированием. Такие одноразовые услуги пользуются спросом, невзирая на стоимость и весьма противоречивые данные об их эффективности. Сеанс кодирования стоит в Минске около 200 тысяч рублей.

Когда речь зашла о последствиях, в одном из таких центров меня долго и старательно уверяли: мол, не бойтесь, это безвредно. Хотя не все придерживаются такого мнения. Например, Валентина Печерская, врач-психотерапевт, доцент, кандидат медицинских наук, убеждена:

— Кодирование построено на запрете. Человеку внушается страх, который сам по себе становится причиной неврозов. Причина популярности этого метода в нежелании человека что-то делать самому: пусть меня вылечат за один сеанс. Да, есть небольшой процент внушаемых людей, которым это помогает. Что касается остальных, в лучшем случае это выброшенные деньги, в худшем — риск попасть на больничную койку.

Частные медицинские центры столицы предлагают и другие способы лечения от табачной зависимости, например:

* метод микроволновой резонансной терапии (8 процедур обойдутся в 252 тысячи рублей);

* аурикулярную рефлексотерапию — иглоукалывание с использованием акупунк­турных точек ушной раковины (одна процедура стоит от 6.500 рублей, минимальный курс 10 процедур).

Точную эффективность всех этих способов узнать довольно сложно. Во-первых, никто не занимался ведением статистки. Во-вторых, никогда не узнаешь, что сработает именно в вашем случае.

Пользоваться или нет услугами таких специалистов, решать вам. Задавшись целью бросить курить, главное — подойти к этому делу серьезно и не попасться на рекламные уловки недобросовестных лекарей.

Важно знать

* Пожелтевшие зубы: механическое отбеливание от 200 тысяч рублей, химическое 400-700 тысяч (в частных клиниках). Поскольку отбеливание приводит к истончению эмали, а значит, к разрушению зубов, это влечет за собой последующие расходы на лечение и много позже на протезирование.

* Преждевременное увядание кожи лица (омолаживающие процедуры от 100 тысяч рублей в месяц).

* Онкозаболевания легких, желудка, горла, языка: онкохирургия официально бесплатная (правда, результат не гарантирован).

* Риск импотенции (одна таблетка виагры от 45 тысяч рублей).

Что должно насторожить в рекламных объявлениях

— Требование перед началом лечения воздержаться от курения в течение нескольких дней или даже недели. Если клиент способен самостоятельно выдержать такую пытку, то либо он имеет очень легкую степень зависимости, либо очень сильную волю. В первом случае такому клиенту могут вколоть витамины и отпустить на все четыре стороны: раз продержался неделю, продержится и месяц-другой. Если же вы человек с сильной волей, то, спрашивается, зачем вам тратить деньги, раз вы способны справиться с привычкой самостоятельно?

— Фразы вроде «гарантия результата 100 процентов!» или «эффективность метода 90 процентов!». Обычно это означает, что через несколько дней после сеанса не закурили 90 человек из 100. «Но это же хороший результат», — скажете вы. А кто интересовался, сколько человек выдержали без сигареты месяц, три?.. Вполне возможно, что через месяц таковых может остаться 30, через три месяца — 10, а через полгода — один.

— Обещание исцелить вас за один сеанс с помощью какой-то чудодейст­венной методики. В наркологии различают несколько форм табачной зависимости, а потому весьма сомнительно, чтобы пациентам с разной формой, разными сроками курения и разными сопутствующими заболеваниями одинаково легко и быстро помогало одно и то же средство.
16
2587
8 февраля 2011
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Почему курящие меня бесят

Курить или не курить - лично дело каждого. Главное, не мешать друг другу. Некурящие курящим прямо мешать не могут, косвенно мешает общество, которое в...

Туроператоры повысили курс доллара до 10 тысяч рублейТуроператоры повысили курс доллара до 10 тысяч рублей

Туроператор Tez Tour повысил курс оплаты туров до 10 тысяч белорусских рублей за доллар. Это уже второе повышение курса на текущей неделе.С 29 августа...

На съем квартиры студентам дают по 9 тысяч рублейНа съем квартиры студентам дают по 9 тысяч рублей

Более половины студентов столичных ВУЗов в этом году не попали в общежития, и вынуждены искать, где бы перекантоваться. Руководство ВУЗов проблему вро...

Загрузка...
Комментарии

masiko
8 февраля 2011 12:03
бросай курить,вставай на лыжи!

PoronoIK
8 февраля 2011 12:52
Octavia A5 60 мультиков winked .

Bal
8 февраля 2011 13:05
а чего про электронные сигареты ничего не написали?

anonimuZzz
8 февраля 2011 16:35
я таки бросил, когда наша доблестная милиция подарила сотрясение мозга.... с тех пор как буд-то никогда и не курил и не тянет ;) WIN

Yuirka
8 февраля 2011 16:54
Бросил бесплатно за один день. Это просто, гораздо проще, чем нам внушают продавцы сигарет и те, кто с этого имеет деньги

logash
8 февраля 2011 18:01
было бы желание
остальное бесполезно и денег стоит

romaz
8 февраля 2011 19:37
юзайте табекс

Noctua
8 февраля 2011 20:32
бросила

Vovchik
8 февраля 2011 21:02
6pocuJI

Aibol
9 февраля 2011 00:32
Бросил!

Monus
9 февраля 2011 09:18
бросил и всё, даже бухой не курю

sobrik
9 февраля 2011 10:37
Бросил с помощью Аленн карра.

ambrosini
9 февраля 2011 13:31
Цитата: sobrik
Бросил с помощью Аленн карра.

я тоже. быстро, легко и бесплатно. 2 года не курю и не закурю никогда в жизни. ох..енная книга.

ZHENEK
9 февраля 2011 21:40
стаж без сигарет чуть более 1 месяца, когда рядом курят тогда жаба давит ну и после плотного обеда желание тоже осталось, пока держусь, но хз как его убрать, как будто врожденное.

dastan
11 февраля 2011 20:59
хочу бросить курить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

YRAN
13 февраля 2011 02:19
Второй год подряд бросаю курить на 4-5 месяца по книге Алена, и мля опять начинаю( до этого бросал с помощью различных методов, результат вообще Нулевой)
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 25 Июля
USD 1.9458
EUR 2.2665
RUB 0.0325
kolhaun 3 минут назад а наши монеты ржавеют TruePechkin 7 минут назад маб бы там был "гвоздем" программы.Смотришь на маба и на дерьмо обезьянки ,а разницы и не видишь. Pipka2012 6 минут назад
Цитата: dianest
На Привалке стабильно очереди перед выходными и это при условии что минчане чаще едут через КЛ.


и ни одного пруфа )

Цитата: dianest
страны были приведены на твой нелепый пример про посещения, мол если туда едут - страна успешна.


неа, это не мой пример, пример твой чешская виза

Цитата: dianest
не чисто, и не так было сказано


А как ? давай цитату ? обосрись в 100ый раз

Цитата: dianest
откуда взялись миллионы?


Статистика за 2015 год посещения белорусов Польши

Цитата: dianest
при глобальном конфликте они не помогут


Какой ты военный ЫКСПЕРТ мы уже все поняли ))) да и вообще ыксперт

------------------

Где штампик Привалки ? лох

Короче... у белорусов не всё так плохо, потому что они на выходных тысячами ездят через Каменный Лог и в Польшу, чтобы отстоять в очередях (часов 7-9 в одну сторону), + потом пару часов чтобы доехать до моря, чтобы там "НА ВЫХОДНЫХ ПОШАТАТЬСЯ" ... и ни за какими закупами они туда не ездят !

Это со слов Диарэста.

Про Авианосец я так и не понял ))) и объяснять ОНО не будет )

Лох
dianest 18 минут назад ты просто тупо пи3дишь пипка
Цитата: Pipka2012
2) На привалке в нейтральной зоне на выходных сотни автомобилей в очереди

а было вот как
Цитата: DIANEST
На Привалке стабильно очереди перед выходными и это при условии что минчане чаще едут через КЛ.

Цитата: Pipka2012
КНДР и Камбоджа - не имеют выхода к морю )))

страны были приведены на твой нелепый пример про посещения, мол если туда едут - страна успешна.
Что значит эта фраза я вообще не пойму
Цитата: Pipka2012
что если едут НЕ в морскую страну, то страна В КОТОРУЮ едут успешна

при условии что разговор что про Литву и Польшу, у которых и есть море и морские курорты
Цитата: Pipka2012
Миллионы Белорусов на выходных ездят в Польшу и Литву пошататься по ближнему зарубежью, отдохнуть так сказать в многочасовых очередях

тупой пи3дешь опять. Для чего и зачем - загадка. Было сказано так
Цитата: DIANEST
очереди на границах стран ЕС на выезд в выходные, это определенный показатель того, что далеко не все так плохо у нас.

откуда взялись миллионы?тысячи беларусов посещают польские и литовские здравницы и курорты
Цитата: Pipka2012
Авианосцы - это чисто устрашение, не более ))))

не чисто, и не так было сказано
Цитата: DIANEST
больше статус либо запугивать третьесортные страны

при глобальном конфликте они не помогут
Цитата: Pipka2012
я глупый ))

ты глупый
Pipka2012 26 минут назад
Цитата: dianest
вроде всё на пальцах пояснил


Угу ))) прям педагог ))) столько ссылок за сегодня было, столько пруфов ))))

+

Балабол, может я чёта пропустил, а где твой штампик через Привалку ?

Цитата: dianest
я не виноват что ты глупый


1) КНДР и Камбоджа - не имеют выхода к морю )))
2) На привалке в нейтральной зоне на выходных сотни автомобилей в очереди
3) Миллионы Белорусов на выходных ездят в Польшу и Литву пошататься по ближнему зарубежью, отдохнуть так сказать в многочасовых очередях
4) Авианосцы - это чисто устрашение, не более )))) за 12 млрд
5) Признак успеха государства, то, что его граждане тысячами стоят на выходных на выезд из страны для отдыха ...

я глупый )) пис, бро
dianest 32 минут назад
Цитата: Pipka2012
вааапстче ..

я не виноват что ты глупый. я не виноват, что ты не понимаешь простых вещей, вроде всё на пальцах пояснил, но ты продолжаешь кочевряжиться.
Цитата: Pipka2012
Даже МАП

Цитата: Pipka2012
Мне кажется МАП больше

что то ты мабу частенько подлизываешь, совпадение?)))))
SabakaZ 33 минут назад
Цитата: dianest
у вас очень неприятное лицо, красное и с этим нужно что то сделать
Это не лицо, а Бехерит властителя!
dianest 35 минут назад
Цитата: Pipka2012
ну ты понял ))) пиздюк )))

то что ты пи3дюк, я понял, заканчивай себя уже гнобить
ты лучше поведай полякам да лабусам, куда у них море делось ))))

Цитата: SabakaZ
Божачки! Што тут?

у вас очень неприятное лицо, красное и с этим нужно что то сделать
Новости от партнеров