РЕКЛАМА

Загрузка...

Сколько стоит бросить курить?

50 миллионов рублей заядлый курильщик на протяжении жизни превращает в дым. Этого вполне хватило бы на покупку приличной новенькой иномарки. Наш корреспондент попробовала выяснить, сколько стоит избавиться от пагубной для здоровья и кошелька привычки
Сколько стоит бросить курить?


Для начала подсчитаем, сколько денег уходит собственно на покупку сигарет. Исходим из того, что в среднем курильщик покупает одну пачку в день. Следовательно, в месяц тратит примерно 60 тысяч рублей при условии, что курит сигареты так называемого среднего класса по цене около 2 тысяч за пачку, и 96-150 тысяч, если предпочитает товар подороже (от 3.200 до 5.000 за пачку). Соответственно, в год уходит от 458 тысяч до 1,8 миллиона рублей. За 40 лет человек выпускает в дым от 18 миллионов до 72 миллионов рублей. А теперь добавьте к ним повышенный расход сигарет в моменты стресса, перегрузки, а также при употреблении алкоголя. Получится еще больше.

Кроме того, сигареты постоянно растут в цене. Выходит, с каждым годом всякая затяжка будет обходиться все дороже. А еще специалисты подсчитали, что курящий человек тратит на лечение различных заболеваний, не связанных напрямую с курением, на 30 процентов больше, чем некурящий, пишет "Минский курьер".

Помоги себе сам

Способов завязать с курением множест­во — и дешевых, и дорогих. Начнем с того, что решить проблему можно совершенно бесплатно: собрав волю в кулак, бросить дымить. Осуществить это удается лишь единицам. Поэтому рассматриваем другой вариант, который обойдется в 20 тысяч рублей. Именно столько стоит бестселлер Алана Карра «Легкий способ бросить курить». Каков процент исцеленных интеллектуальным способом, никому неизвестно. Хотя у меня есть больше десятка знакомых, которым эта книга помогла. Да и в Интернете можно найти массу положительных отзывов. Поэтому советуем попробовать. Опять же, книгу Карра можно бесплатно скачать из Интернета.

Почти бесплатно

Как показывает практика, большинство попыток бороться с зависимостью от табака в одиночку обречены на неудачу. Некоторым без помощи специалистов тут не обойтись. В Минском городском наркологическом диспансере каждый может получить как по телефону, так и на приеме рекомендации врача, как бросить курить. Консультация бесплатная, но необходимые лекарст­ва пациент покупает сам.

— Процедуры, направленные на избавление от табакокурения, мы в отличие от частных медцентров не проводим, — сообщил врач наркодиспансера. — Но всю информацию об их эффективности можем дать. Причем пациент может прийти на такую консультацию столько раз, сколько ему необходимо. Более того, если он нуждается в сеансах психотерапии (не кодирования!), то выписываем ему направление на бесплатное лечение у специалиста нашего центра. К сожалению, курильщики довольно редко обращаются к нам. А зря. Способы, которые предлагают в частных медцентрах, подходят далеко не всем. По крайней мере, первоначальная консультация у нас избавила бы от ненужных трат.

Популярна в народе и так называемая никотинзаместительная терапия — таблетки, пластыри, жевательные резинки, ингаляторы. В минских аптеках можно купить таблетки «Табекс» (курс обойдется примерно в 50 тысяч рублей) и таблетки «Чампикс» (курс около 320 тысяч рублей). Антиникотиновый пластырь в аптеках белорусской столицы найти не удалось. (Для сравнения: в московских аптеках курс лечения (30 штук) стоит примерно 60 долларов.)

Дорогие помощники

Сегодня и с телеэкрана, и со страниц газет наперебой предлагают свои услуги част­ные медцентры. Причем помочь бросить курить обещают довольно быстро. Например, за один сеанс — как в случае с кодированием. Такие одноразовые услуги пользуются спросом, невзирая на стоимость и весьма противоречивые данные об их эффективности. Сеанс кодирования стоит в Минске около 200 тысяч рублей.

Когда речь зашла о последствиях, в одном из таких центров меня долго и старательно уверяли: мол, не бойтесь, это безвредно. Хотя не все придерживаются такого мнения. Например, Валентина Печерская, врач-психотерапевт, доцент, кандидат медицинских наук, убеждена:

— Кодирование построено на запрете. Человеку внушается страх, который сам по себе становится причиной неврозов. Причина популярности этого метода в нежелании человека что-то делать самому: пусть меня вылечат за один сеанс. Да, есть небольшой процент внушаемых людей, которым это помогает. Что касается остальных, в лучшем случае это выброшенные деньги, в худшем — риск попасть на больничную койку.

Частные медицинские центры столицы предлагают и другие способы лечения от табачной зависимости, например:

* метод микроволновой резонансной терапии (8 процедур обойдутся в 252 тысячи рублей);

* аурикулярную рефлексотерапию — иглоукалывание с использованием акупунк­турных точек ушной раковины (одна процедура стоит от 6.500 рублей, минимальный курс 10 процедур).

Точную эффективность всех этих способов узнать довольно сложно. Во-первых, никто не занимался ведением статистки. Во-вторых, никогда не узнаешь, что сработает именно в вашем случае.

Пользоваться или нет услугами таких специалистов, решать вам. Задавшись целью бросить курить, главное — подойти к этому делу серьезно и не попасться на рекламные уловки недобросовестных лекарей.

Важно знать

* Пожелтевшие зубы: механическое отбеливание от 200 тысяч рублей, химическое 400-700 тысяч (в частных клиниках). Поскольку отбеливание приводит к истончению эмали, а значит, к разрушению зубов, это влечет за собой последующие расходы на лечение и много позже на протезирование.

* Преждевременное увядание кожи лица (омолаживающие процедуры от 100 тысяч рублей в месяц).

* Онкозаболевания легких, желудка, горла, языка: онкохирургия официально бесплатная (правда, результат не гарантирован).

* Риск импотенции (одна таблетка виагры от 45 тысяч рублей).

Что должно насторожить в рекламных объявлениях

— Требование перед началом лечения воздержаться от курения в течение нескольких дней или даже недели. Если клиент способен самостоятельно выдержать такую пытку, то либо он имеет очень легкую степень зависимости, либо очень сильную волю. В первом случае такому клиенту могут вколоть витамины и отпустить на все четыре стороны: раз продержался неделю, продержится и месяц-другой. Если же вы человек с сильной волей, то, спрашивается, зачем вам тратить деньги, раз вы способны справиться с привычкой самостоятельно?

— Фразы вроде «гарантия результата 100 процентов!» или «эффективность метода 90 процентов!». Обычно это означает, что через несколько дней после сеанса не закурили 90 человек из 100. «Но это же хороший результат», — скажете вы. А кто интересовался, сколько человек выдержали без сигареты месяц, три?.. Вполне возможно, что через месяц таковых может остаться 30, через три месяца — 10, а через полгода — один.

— Обещание исцелить вас за один сеанс с помощью какой-то чудодейст­венной методики. В наркологии различают несколько форм табачной зависимости, а потому весьма сомнительно, чтобы пациентам с разной формой, разными сроками курения и разными сопутствующими заболеваниями одинаково легко и быстро помогало одно и то же средство.
16
2345
8 февраля 2011
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Почему курящие меня бесят

Курить или не курить - лично дело каждого. Главное, не мешать друг другу. Некурящие курящим прямо мешать не могут, косвенно мешает общество, которое в...

Туроператоры повысили курс доллара до 10 тысяч рублейТуроператоры повысили курс доллара до 10 тысяч рублей

Туроператор Tez Tour повысил курс оплаты туров до 10 тысяч белорусских рублей за доллар. Это уже второе повышение курса на текущей неделе.С 29 августа...

На съем квартиры студентам дают по 9 тысяч рублейНа съем квартиры студентам дают по 9 тысяч рублей

Более половины студентов столичных ВУЗов в этом году не попали в общежития, и вынуждены искать, где бы перекантоваться. Руководство ВУЗов проблему вро...

Загрузка...
Комментарии

masiko
8 февраля 2011 12:03
бросай курить,вставай на лыжи!

PoronoIK
8 февраля 2011 12:52
Octavia A5 60 мультиков winked .

Bal
8 февраля 2011 13:05
а чего про электронные сигареты ничего не написали?

anonimuZzz
8 февраля 2011 16:35
я таки бросил, когда наша доблестная милиция подарила сотрясение мозга.... с тех пор как буд-то никогда и не курил и не тянет ;) WIN

Yuirka
8 февраля 2011 16:54
Бросил бесплатно за один день. Это просто, гораздо проще, чем нам внушают продавцы сигарет и те, кто с этого имеет деньги

logash
8 февраля 2011 18:01
было бы желание
остальное бесполезно и денег стоит

romaz
8 февраля 2011 19:37
юзайте табекс

Noctua
8 февраля 2011 20:32
бросила

Vovchik
8 февраля 2011 21:02
6pocuJI

Aibol
9 февраля 2011 00:32
Бросил!

Monus
9 февраля 2011 09:18
бросил и всё, даже бухой не курю

sobrik
9 февраля 2011 10:37
Бросил с помощью Аленн карра.

ambrosini
9 февраля 2011 13:31
Цитата: sobrik
Бросил с помощью Аленн карра.

я тоже. быстро, легко и бесплатно. 2 года не курю и не закурю никогда в жизни. ох..енная книга.

ZHENEK
9 февраля 2011 21:40
стаж без сигарет чуть более 1 месяца, когда рядом курят тогда жаба давит ну и после плотного обеда желание тоже осталось, пока держусь, но хз как его убрать, как будто врожденное.

dastan
11 февраля 2011 20:59
хочу бросить курить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

YRAN
13 февраля 2011 02:19
Второй год подряд бросаю курить на 4-5 месяца по книге Алена, и мля опять начинаю( до этого бросал с помощью различных методов, результат вообще Нулевой)
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Пятница, 09 Декабря
USD 1.9739
EUR 2.0967
RUB 0.0312
gismo_2 8 минут назад
Цитата: Sерый17.
но подачи у нее как с гаубицы

Да, это в волейболистках самое неприятное.
MegaSchuster 15 минут назад мне не нра. мясом тут и не пахнет. подборка кабет с лишним весом. это на фото они такие гладенькие, а в жизни складки и апельсиновая корка Tatur 15 минут назад вся правда жизни без прикрас, так сказать) gismo_2 16 минут назад
Цитата: Tatur
да именно про это

Да и весь набор херня. Клава с ноутбучными кнопками. Мышка неудобная. Еще и трансформер какой-то, типа док-станция для мыши, зато нет цифрового блока. Я бы этот комплект не покупал. Уж лучше эргономичные комплекты от майкрософт. Но они тоже не очень.
гном_Вася 25 минут назад Sерый17., кстати, да) на арене она была более раздета, ты просто не узнал ее одетой
Xeops64 24 минут назад Да!

Автор подборки женщин не любит, презирает и ненавидит. Его образ женщины это бомжиха на обложке. Он добился своего -фото мерзкое. Я бы попросил вас, не вылаживать вообще таких снимков, пожалуйста. Где анекдоты?
Mab 35 минут назад
Цитата: Tatur
MAB что-то не пойму ты что полноприводный?)

Расслабься )
PROSTO CHEL 35 минут назад В магазин на диване сей диван надо продавать, вместе с Насер-дайсерами и маринатопами в виде барабана с моторчиком, там такой бесполезной куйне очень рады.
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...