РЕКЛАМА

Загрузка...
' />

Американцы ответили на вопрос: "Почему мужчины умирают первыми?"

Казалось бы, мужчина физически сильнее и выносливее, а женщина — более хрупкое существо, к тому же подверженное постоянным тревогам и стрессам. Недавно завершившееся американское исследование объясняет, почему продолжительность жизни мужчин короче и что нужно сделать, чтобы преломить эту тенденцию.

Только факты

Авторы исследования советуют мужчинам отнестись без скепсиса к подобного рода информации и обратить внимание на статистику:
В этом разделе:
Финансовый, социальный, личный... Как пережить кризис?
В выборе профессии виноват тестостерон?
9 способов чувствовать себя счастливым на работе
Радиофобия – совсем небезопасная болезнь
Смотреть вперед, когда дни сочтены
Ишемическая болезнь сердца в три раза чаще встречается среди мужчин.
Мужских самоубийств случается больше, чем женских в каждой возрастной группе.
Убийства и самоубийства — в числе трех основных причин смерти среди мужчин в возрасте от 15 до 34 лет.
Количество женщин, достигающих возраста 85 лет по отношению к мужчинам составляет 2:1.

"Почему мужчины умирают первыми"

Вот некоторые факты, приведенные в книге доктора медицинских наук Марианны Легато "Почему мужчины умирают первыми: как продлить свою жизнь". Автор провела масштабную работу, изучив биологические, культурные и личностные факторы, снижающие продолжительность жизни мужчин.

Фактор психологический

Смертность среди мужчин выше, потому что они менее выносливы психологически и более уязвимы. И в отличие от женщин, которые ведут ожесточенную борьбу со своими болезнями и внимательно относятся к своему здоровью, мужчины не могут похвастаться добросовестностью в этом вопросе. Чаще всего сильный пол пренебрегает рекомендациями врачей, пропускает обследования и не обращается за медицинской помощью, надеясь, что "все само пройдет".

Проблемы со здоровьем спровоцированы воспитанием

Мужчина терпит боль и не обращает внимание на явные симптомы болезни, потому что ему с детства внушали: "Терпи, не показывай, что тебе больно, будь сильным, не жалуйся! Тогда будешь настоящим мужчиной!". Статистика показывает: больше половины мужчин обращаются за медицинской помощью лишь под давлением супруги и родственников, или когда состояние резко ухудшается. Поэтому есть все основания говорить, что особенности воспитания убивают мужчин.

Как мужчине подольше прожить

В своей книге доктор Легато призывает медицинское сообщество взять мужское здоровье под усиленный контроль. Но не последнюю роль в этом процессе должны играть самые близкие люди — супруга, мама, сестра, дочь. Если женщины в состоянии победить рак груди, — говорит она, — они, безусловно, могут и должны сохранить своих мужчин. Сильный пол заслуживает внимательного отношения к себе.

Марианна Легато выделяет несколько факторов, провоцирующих раннюю смерть у мужчин. Вот советы, следуя которым мужчины способны продлить свою жизнь.

1. Всегда будьте откровенны с доктором. Оставьте смущение за дверью кабинета. Женщины с самого раннего возраста привыкают прямо говорить о своих проблемах со своими врачами. Возможно, о каких-то симптомах мужчине говорить неловко, но упомянуть их все равно необходимо, ведь они могут быть сигналами серьезных заболеваний. Легато настаивает на прохождении мужчинами регулярного обследования простаты. Может, это и не самые приятные ощущения, но они, согласитесь, доставляют меньше неудобства, чем уже развившаяся опухолевая болезнь.

2. Проверяйте уровень тестостерона. После 30 лет уровень тестостерона у мужчин начинает падать примерно на 1% каждый год. Пониженный уровень тестостерона может привести к снижению жизненного тонуса, мышечной массы, способности выдерживать физические нагрузки, притуплению памяти, концентрации и снижению либидо. Все это может повлечь за собой депрессию, которая, в свою очередь, оказывает пагубное влияние на здоровье мужчин, потенциально увеличивая риск развития ишемической болезни. Более высокому риску значительной потери тестостерона подвержены страдающие диабетом.

3. Поддерживайте иммунитет. Мужская иммунная система не настолько сильна, как у женщин. Статистика говорит о том, что мужчины чаще, чем женщины, умирают от семи из 10 наиболее распространенных инфекций, особенно туберкулеза и венерических заболеваний. Предохранение от заболеваний, передающихся половым путем, должно быть под контролем сразу же, как только юноша начинает жить половой жизнью. Мужчины также имеют обыкновение пренебрегать прививками, отправляясь в зарубежные (в том числе — экзотические) страны. А о здоровом питании большинство и вовсе забывает, ссылаясь на занятость, лень, нехватку времени и, как это ни смешно, "отсутствие силы воли" — ну как же устоять перед соблазном вкусно (но вредно) покушать!

4. Не оставайтесь наедине с депрессией. Мужская депрессия гораздо опаснее, чем принято считать. Тем более, что ее симптомы не всегда очевидны. Когда нервный срыв случается с женщиной — об этом узнают если не все ее близкие, то многие. Мужчины же стараются до последнего скрывать такие состояния. Иногда их выдает поведение. Некоторые начинают налегать на спиртное, кто-то целыми днями смотрит телевизор, "упирается" в Интернет, а иные ударяются в сексуальные приключения. Обращение к психологу стоит на последнем месте в их списке методов борьбы с депрессией. В то время как подобный образ жизни несет прямую угрозу здоровью.

Трудный период в жизни мужчины — "андропауза", когда падает уровень тестостерона. Что-то вроде менопаузы у женщин. В такие периоды большинство мужчин склонны испытывать сильную депрессию, с которой им тяжело справится.

Помните: душевное состояние не менее важно, чем физическое. Таблетки не всегда дают желаемый результат, особенно, если принимаются не по совету специалиста, а по рекомендации дилетантов, которым "помогло". Иногда откровенный разговор с психологом может быть очень полезным.

Депрессия без лечения может иметь катастрофические последствия. Что касается самоубийств, на этот счет тоже есть статистика: при том что женщины чаще делают попытки уйти из жизни, у мужчин эти попытки "успешнее".

5. Не будьте беспечным подростком. Безрассудный характер и образ жизни подростков делает их уязвимыми перед травмами и нелепой смертью. Мужчины часто надолго сохраняют в себе это "мальчишество". Женщины более рассудочны. Они совершают обдуманные поступки в более раннем возрасте, чем мужчины. Добавьте к этому смесь из тестостерона и других гормонов и получите смертоносный внутренний коктейль, который содержится в мужчинах. Все-таки контроль их поведения и поступков жизненно необходим. Ведь мужчины с самого детства склонны быть идеалистами, стремиться "погеройствовать", свято веря в свою неуязвимость.

6. Держите риск ишемической болезни сердца под контролем. Эта болезнь не щадит даже мужчин в самом расцвете сил. Поэтому после 35 лет мужчине необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы оценить риски. Вспомните, господа, не было ли среди ваших родственников случаев смерти от болезни сердца в возрасте до 60 лет? Узнайте, какой у вас уровень холестерина и контролируйте его. Не случалось ли вам падать в обморок, терять сознание и испытывать трудности с дыханием? Порой мы чрезвычайно приуменьшаем важность этих сигналов, в то время на них следует сразу же обратить внимание своего врача.

Александр Рылов
11
2229
2 апреля 2011
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Секс продлевает мужчинам жизнь до 80 летСекс продлевает мужчинам жизнь до 80 лет

Какие шаги следует предпринять, чтобы прожить долго и счастливо? Регулярно заниматься сексом.Тайванские ученые выяснили, что занятие сексом не менее о...

Мужские беспокойства в постелиМужские беспокойства в постели

Мужчины склонны по своей натуре рассматривать любую проблему как отражение личной слабости. Они не могут отключить самолюбие, особенно в спальне.Ведь...

Факты о мужчинахФакты о мужчинах

Факт 1. В мире рождается примерно 107 мальчиков на каждые 100 девочек. Ученые считают, что повышенная рождаемость мальчиков может быть связана с их по...

Странная статистика самоубийствСтранная статистика самоубийств

По статистике, мужчины совершают самоубийств в несколько раз больше, чем женщины (разница в 4 раза!). Почему так?Ирония ситуации в том, что на самом д...

Загрузка...
Комментарии

фифуня
2 апреля 2011 20:14
Не читал статью, но что тут отвечать? Ответ: из-за женщин. Мужчины на протяжении всей жизни переносят больше трудностей: ответственность(жена, дети), стрессы. Женщины, в свою очередь, всё это могут выразить в слезах, истериках и так далее. А мужчинам с детства твердят: не плачь, ты же мужчина, а не тряпка!

viktorean
2 апреля 2011 22:21
фифуня, согласен)
ученые наблюдали за каким-то видом обезьян, где остутствует элемент борьбы за самок (не включая убйства обезьян обезьянами) ), проявления всяких ухаживаний и т.п. и показано, что продолжительность жизни самок и самцов равна.
товарищи, делайте выводы.

фифуня
2 апреля 2011 22:25
А какие выводы? Ничего не изменить, но ничего страшного :)

ЛЕТУЧАЯ
3 апреля 2011 00:00
и кто еще слабый пол? no

NExuSsSs
3 апреля 2011 00:13
...а еще врачи твердят нам , что вредно то....и вредно это....НО! Но всё равно мы делаем тоже самое , что нам вредно.... и даже те же самые врачи делают так же. А Мы все надеемся на " Авось ".

vitut
3 апреля 2011 00:21
зачем Тим Рот на фотке?

MWt
3 апреля 2011 13:46
Цитата: ЛЕТУЧАЯ
и кто еще слабый пол?
Мы не жалуемся ! Прорвемся ! bully

Majest1k
3 апреля 2011 14:39
ЛЕТУЧАЯ,
Го выскачем раз на раз, проверим! :)

Argazmus
3 апреля 2011 23:56
Цитата: ЛЕТУЧАЯ
и кто еще слабый пол?

Не пистеть!, пока не выдали мозги!!


Почему в "нашей" стране мужики мруг на 10лет раньше женщин - тут всё просто:
- Кто пойдет весь день пахать у станка или лопатой??
- Кому надо держать всю семью??
- Среди кого больше алкоголиков??
- Кто сидит по тюрьмам??
- Кому надо 1.5 года "отдать" армии??

к этому можно еще что-нить причислить, вроде того: принимаем близко к сердцу..

Вот вам и равноправие..

п.с. А еще пенсия на 5лет позже..


А это все на статистике сказывается

аскет
4 апреля 2011 16:04
нужно было в названии дописать "читать только девушкам", исключительно для того чтобы прочли, задумались, осознали как мы им дороги, тут же обняли и расцеловали своих мужчин. А самим то чего сопли по подбородку размазывать? Все сдохнем, рано или поздно. )

Jaguaros
4 апреля 2011 20:49
Цитата: фифуня
не плачь, ты же мужчина, а не тряпка!

этому учат всех мужчин с самого детства,и с этим ничего не поделаешь.И это фраза я думаю не раз помогала многим собрать волю в кулак в трудную минуту.Это,можно сказать,универсальный воодушевитель для всех мужиков! wink
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Пятница, 09 Декабря
USD 1.9746
EUR 2.1262
RUB 0.0312
moshino12 12 минут назад Головешка не пропорциональна туловищу. Уродливый кен, слишком много силикона закачал в качан))) Laborant 13 минут назад Жаль что у этого Кена не откручиваются ручки и ножки, как у настоящего... Laborant 17 минут назад Однозначно стоило бы. А ТП свое и так уже получила. Teraq666 20 минут назад стоило. но потом бы европа вопела, что не дали право на жизнь и вообще онижедети! hzhzhz 20 минут назад Жаль не расстрел Offshorчик 23 минут назад Sерый17.,
А я сегодня тоже раасписдяйствую, не потому что не платят, а потому что саипался...)))) Да! Подготовка к праздникам, корпоративам, бля вечные ремонты....надо поваляться, бо так можно ваще гыгнуть...))))
Mab 29 минут назад
Цитата: Margasan
Там достаточно новостей, которые можно читать не брезгуя.

Совсем отупели без Бананы? Раньше вы дали четко понять, что для вас цензор это сплошная ложь и пропаганда лжи, фальсификация фактов, искажение и прочее, что его нельзя вообще читать.
Цитата: Margasan
PS: А вы с азартным упоением и такие новости проглатываете?

А что такого невероятного в этой новости? Не знали, что мамаши детей в мусорные баки выбрасывают? У нас в стране были похожие случаи. И даже живьем закапывали младенцев...
Цитата: Margasan
Тогда вы больной человек ...

Вы больной человек, если считаете, что такое не возможно.
Цитата: Margasan
Что-то совместно с пунктуацией и орфографией у вас и общий уровень развития стал падать.

Когда человеку нечего возразить, то он начинает цепляться к орфографии, пунктуации, ударению, буквам, словам, опечаткам и пр.
-----
Не надо казаться умнее чем вы есть на самом деле. Не в правильной орфографии скрыт интеллект. *
*распечатайте на принтере и повесьте листик около монитора
Sерый17. 29 минут назад
Цитата: Offshorчик
Сережка! Привет!

Здароу,Хома!))
Цитата: Offshorчик
Пачаму не на работе расписдяишше????))))
Они делают вид что платят,я делаю вид что работаю))
Хома,ты накаркал)) Меня запалили))
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...
Сейчас на сайте
71 пользователь, 1365 гостей