РЕКЛАМА

Загрузка...
' />

Лосось с соусом из авокадо

Лосось с соусом из авокадо

Вам понадобится:

Семга 600 г
Авокадо 1 шт.
Морковь 100 г
Лук репчатый (100г) 1 шт.
Йогурт натуральный 125 мл
Лавровый лист 2 шт.
Перец душистый 10 шт.
Соль ¾ ч.л.
Лаймы ¼ шт.

Время приготовления: 25 мин
Порций: 2
Калорийность: 727 кКал на порцию

Как готовить:

Вкусное и полезное блюдо с очень гармоничным сочетанием пастельно-розового и пастельно-зеленого цветов. Соус оттеняет и оживляет вкус рыбы. Гарнир к этому блюду лучше всего подавать овощной, потому что блюдо очень сытное.

Лосось с соусом из авокадо

Морковь очистите, нарежьте кружочками, а лук полукольцами.


Лосось с соусом из авокадо

В широкую кастрюлю налейте воды на 10-15 см. Положите туда овощи, лавровый лист, перец и посолите. Доведите до кипения и готовьте на небольшом огне 5-7 минут.


Лосось с соусом из авокадо

С помощью пинцета удалите из стейков семги или форели мелкие косточки.


Лосось с соусом из авокадо

Положите рыбу в кастрюлю так, чтобы вода покрыла ее. Готовьте еще 5-7 минут.


Лосось с соусом из авокадо

Очистите авокадо, выньте косточку и нарежьте небольшими кусочками.


Лосось с соусом из авокадо

Положите авокадо в блендер, добавьте тонко срезанную цедру и сок лайма, йогурт и соль.


Лосось с соусом из авокадо

Взбейте все в блендере до гладкости.


Лосось с соусом из авокадо

С готовой рыбы снимите шкуру. Рыбу положите на тарелки. Бульон можете сохранить и использовать как основу для других блюд или соусов. Полейте рыбу соусом, а на гарнир подайте какие-нибудь овощи, потому что блюдо очень сытное само по себе.

Приятного аппетита!
6
1554
26 мая 2011
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Загрузка...
Комментарии

KennyDT
26 мая 2011 17:48
Пошел в магазин купить гречки, посмотрел на цену решил сэкономить, купил креветок...

Mab
26 мая 2011 21:26
Чеснок китайский в Соседях 54000 за кило. Большой сникерс 8500. Российских сигарет ваще нигде не могу найти...

Jaguaros
26 мая 2011 23:53
Mab,
Не на Веснянке случаем проживаешь?

P.s. тоже был сегодня в соседях,видел цену на гречку(24к причём это ещё со скидкой)

Grem-nata
27 мая 2011 00:52
а почем нынче креветки?? стоили вроде порядка 15000 за полкило.

KennyDT
27 мая 2011 18:52
20 000 креветки(не самые дешёвые) 22 000-24 000 гречка)

GarikD
28 мая 2011 01:29
Для кого рецептик??? А????
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Пятница, 28 Апреля
USD 1.8763
EUR 2.0459
RUB 0.0330
gismo_2 9 минут назад
Цитата: dfnybr
Тут или троллинг, или безграмотность. Гизмо, напиши модель серверного RAID'а, в котором используются IDE-диски, пожалуйста.

=))) Еще один экземпляр. А в чем проблема RAIDа на IDE? Никогда такого не видел?
Да и кто сказал что диск IDEшный? Налицо желание прицепиться.
Цитата: dfnybr
Впрочем, скорее второе. Сочетание "старого" рейда и "терабайтника" уже само по себе - нонсенс. Не говоря уже про вышеупомянутый SCSI.

А что, расово неверно менять в схд старые терабайтники на новые четырех терабайтники или как? Похоже на унылую доебку.

Похоже ватнику опять каска натирает.
zootechnik_ua 19 минут назад
Цитата: bender00
почему интересно

нужно было сварганить быстро из того что есть
dfnybr 40 минут назад
Цитата: Mab
надо его судить и отправить в украинскую тюрьму

По какой статье, умалишённый?
tergo2000 45 минут назад Может быть и на нашей улице такой праздник когда-нибудь будет.
Жаль только жить в эту пору прекрасную....((
QAP 44 минут назад всё меньше музыки, все больше киноговнеца... Раньше ребят реально было классно слушать, щас, если им нравиццо, пусть реально фильмы лучше снимают, чем песенки поют...

сори за невнятность... был пьян, писавши отзыв...
dfnybr 55 минут назад
Цитата: gismo_2
может какой терабайтник из старых серверных рейдов найду.


Ого, какое великодушие!!!

Тут или троллинг, или безграмотность. Гизмо, напиши модель серверного RAID'а, в котором используются IDE-диски, пожалуйста.

Впрочем, скорее второе. Сочетание "старого" рейда и "терабайтника" уже само по себе - нонсенс. Не говоря уже про вышеупомянутый SCSI.
Hetzer 60 минут назад Мимик,
правильное слово "всосали"
Flint 62 минут назад На моем первом компе винт вообще на 100 метров был с 4 метрами оперативки. В моем нынешнем корче меня только проц не устраивает, а остальное похyй, помойку на 1тер уже года 2 забить на 50% даже не могу, хотя покупаю на торрентах довольно часто))
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
30 пользователей, 1573 гостя