РЕКЛАМА

Загрузка...
' />

Гантели своими руками

Гантели являются самым универсальным и удобным в хранении спортивным снарядом. Они позволяют постоянно держать тело в идеальной физической форме. Наверное, именно поэтому цены на гантели неоправданно завышены. Но покупать их вовсе не обязательно - гантели можно легко сделать своими руками.
Для начала на концах двух одинаковых отрезков труб необходимо закрепить несколько шурупов или болтов, чтобы они надежно фиксировали будущие бетонные гирьки.
Гантели своими руками

Гантели своими руками

Гантели своими руками

Гантели своими руками

Далее готовим раствор. Его лучше размешать в пропорции: одна часть цемента и три части песка. Раствор заливается в форму, под которую удобно использовать пластиковую банку из-под майонеза. Для прочности и увеличения веса в раствор добавляют металлическую стружку, нарезки арматуры. Далее в еще не застывший цементный раствор по центру формы вставляется трубка с прикрепленными на конце шурупами.

Гантели своими руками

Гантели своими руками
5
2076
21 ноября 2011
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Раствор цемента для увеличения ягодицРаствор цемента для увеличения ягодиц

Трансвестит из Майами, не имея никакой медицинской лицензии, решил заняться пластической хирургией. Сделав очередному клиенту операцию, «пластический...

Стильная настольная лампа своими рукамиСтильная настольная лампа своими руками

Конечно, можно пойти в салон светильников и купить очередную пластиковую китайскую поделку, сделанную на конвейере и без души. А можно потратить неско...

Выбор подарка? Сделайте подарок своими руками.Выбор подарка? Сделайте подарок своими руками.

Оригинал этой работы есть в интернет. Кого заинтересует данная тема - в сети есть целое сообщество. Ищите. Дерзайте.[b][/b]...

Почему американские зэки такие накачанные?Почему американские зэки такие накачанные?

Рассказ американского заключенного под катом....

Загрузка...
Комментарии

123qqq
21 ноября 2011 14:58
реально гантели дорогие... До кризиса 200 косарей наборные гантельки стоили, намного лучше и дешевле знакомого токаря попросить их сделать)

Mutantik
21 ноября 2011 14:58
no

vadima09
21 ноября 2011 15:12
пару раз кинешь на пол такие гантели - и останутся только трубки,
лучше на трубу накрутить шестеренок с коробки и дешево и сердито lol

-Semen-
21 ноября 2011 17:58
123qqq,
ну если можно вынести без проблем то и не такое можно замутить)

Хуйй
21 ноября 2011 22:50
Цитата: vadima09
пару раз кинешь на пол такие гантели - и останутся только трубки,

ЗАМОТАТЬ ИЗОЛЕНТОЙ ПОВЕРХ ИЛИ СКОТЧЕМ И ВСЕ ДЕЛА. ИДЕЯ КУЛ.

Цитата: vadima09
пару раз кинешь на пол такие гантели - и останутся только трубки,

ЗАМОТАТЬ ИЗОЛЕНТОЙ ПОВЕРХ ИЛИ СКОТЧЕМ И ВСЕ ДЕЛА. ИДЕЯ КУЛ.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Четверг, 27 Апреля
USD 1.8763
EUR 2.0459
RUB 0.0330
glum 2 минут назад diarest,
Ты бы писал о том, в чем разбираешься. Почему ты еще не отметился в сегодняшней теме про ватное говно? А то все про самолеты споришь, видев их только по телеку.
kolya1 7 минут назад dianest,
Ну всё, ты так старался, и, все-таки убедил меня, что может быть твои знакомые или родственники разок летали на самолете.
Но ты-то не гони нам тут! Мы знаем, что ты, бульбяной мальчишка, дальше Осиповичей не заезжал =)
Но я не со зла... Верю, что и у тебя в жизни всё наладится!
Jogan 9 минут назад Да ради бога! Соседские рынки еще оживляется! А в Европе они нахрен не нужны. Там черных девать некуда! Вадим Бананов 9 минут назад
Цитата: Nikitosina
Это закономерность постов банана бай. Новости про сотый произведенный суперджет или про конракт на строительство реактора в Финляндии тут не найдешь. Хотя это тоже РФ.


увы, не тот формат. про говно пишем не потому, что оно в России, а потому что оно говно. реакторы и контракты мимо. хотя про российский ВПК и автомобили (особенно грузовики) пишем много и с удовольствием. так что не надо искать заговор там, где его нет
Snikers88 13 минут назад glum, по евроньюс маДура сказал что это всё пиндосы и фошысты
Snikers88 18 минут назад
Теперь можно идти под проливным дождем и отвечать на звонки без лишних усилий.

это пока молния не упиздит
dianest 20 минут назад
Цитата: glum
За прошлый год почти сотня перелетов.

ты тупой пи3дабол, если бы ты хоть раз летал, то не писал бы подобный бред про шторки, про какие то ручки и бумажки и в целом не обсирал наш аэропорт, мутень
Цитата: kolya1
Это такая штучка, называется "Телескопический трап", или "Телетрап".
Устройство для прохода пассажиров в самолёт из аэропорта, без выхода на улицу.

еще один клоун, ну ты почитай что твой тупой брат бот GLUM написал, что у нас люди по лётному полю бегают под дождем)) а нас курсирует автобусы, даже для ближних полос.
И да, у нас 5 телетрапов, и последний раз я видел что идет ремонт еще как минимум двух
belo44ka 21 минут назад самое прикольное, что у всех этих барыг из даркнета репутация кристально чистая и там покупатель всегда прав! Государственным и прочим услугам до такого уровня эволюционировать еще лет 50)))
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
59 пользователей, 1796 гостей