РЕКЛАМА

Загрузка...

Смартфон - враг!

С 27 февраля по 1 марта в Барселоне проходит Всемирный мобильный конгресс: производители смартфонов со всего мира съехались в Испанию помериться своими гаджетами. И мы, конечно, рады их успехам (41-мегапиксельная камера в мобильнике — впечатляет), но врать тебе не станем: у прогресса есть и негативные последствия.
Смартфон - враг!

«Смартфоны настолько прочно вошли в нашу жизнь, — говорит психолог Ричард Болдинг из Университета Ворсестера, — что успели породить новый тип невроза». Он заключается в частом и, по сути, беспричинном желании проверять, не написал ли тебе кто очередное сообщение, не поставил ли очередной «лайк», не запостил ли новые фото или видео. В итоге пользование смартфоном не оптимизирует твою работу, как ты планировал, а наоборот — отвлекает от нее.
Эти выводы подтвердило психометрическое тестирование с участием более сотни представителей разных профессий. Ученые установили: чем больше времени люди посвящали работе со своими смартфонами в личных целях, тем выше у них был уровень стресса. Порой испытуемые ощущали даже «фантомную» вибрацию телефона, который на самом деле молчал.
Как избавиться от этой зависимости? Лора Стак, президент компании The Productivity Pro, советует:
1.Расставь приоритеты. Выделяй промежутки времени и одним махом решай все скопившиеся по работе дела: отвечай на электронные письма и смс, делай звонки.
2.Когда тебе нужно особенно сосредоточиться на какой-то проблеме, переведи телефон в беззвучный режим (или активируй функцию «Режим полета») и не позволяй ему отвлекать тебя своими жужжанием и миганием. «…И пусть весь мир подождет» — вот твое кредо в этой ситуации.
3.В тех случаях, когда рабочая рутина все же станет тебе невмоготу, позволь себе кратковременный (не более 10 минут) визит на какой-нибудь сторонний ресурс сети. Но при этом четко контролируй свое время, проведенное на нем.
4.Старайся полностью побыть в режиме «оффлайн» хотя бы полчаса-час в день. Не бери телефон с собой в спортзал, забудь о существовании интернета во время встречи с друзьями или прогулки с девушкой и, само собой, выключай «трубку» в театре и тому подобных местах.
4
1400
5 марта 2012
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Как преодалеть ревность?Как преодалеть ревность?

Иногда мы любим другого человека настолько сильно, что не можем не ревновать. Но это неприятное чувство. К тому же страдаем не только мы, но и наш пар...

6 советов для преодоления ревности6 советов для преодоления ревности

Иногда мы любим другого человека настолько сильно, что не можем не ревновать. Но это неприятное чувство. К тому же страдаем не только мы, но и наш пар...

Эксперимент: четыре недели в оффлайне и без мобильногоЭксперимент: четыре недели в оффлайне и без мобильного

Что произойдет, если отключиться от интернета на месяц? Немецкий журналист Кристоф Кох поставил над собой эксперимент: четыре недели прожил без интерн...

Что такое мобильный этикет?

Все привыкли к такому явлению, как поведение за столом. Нормы и правила, как прилично себя вести, регламентируются этикетом. Есть свои правила поведен...

Загрузка...
Комментарии

west2
5 марта 2012 17:47
Люди,может кто подскажет,что за телефон на картинке...не айфон..что-то другое...

Jussi
5 марта 2012 19:36
west2,
htc

Navorsky
6 марта 2012 00:30
Оххх доктор Болдинг, если б ты это сказал года три назад, это было бы актуально, а так то что написано уже весь мир знает и видит вокруг не первый год.

GarikD
6 марта 2012 21:04
HTC HD2
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Воскресенье, 23 Апреля
USD 1.8763
EUR 2.0122
RUB 0.0334
Flint 9 минут назад
В 29 штатах США есть законы, которые разрешают сжечь своего подчиненного, если он гей.

Хыхыхы, так с ними и надо))
Suum_cuique 96 минут назад
Цитата: Mab
Беларусь в жопе потому что власть в стране не меняется, потому что такие как ты, лукашисты и ватники, поддерживают лукашенко и путлера.

ок.
Цитата: Suum_cuique

ладно. пора прекращать эту бессмыслицу. не хочу на твой бред время тратить.

всего хорошего.
Mab 97 минут назад
Цитата: Suum_cuique
беларусь в жопе, потому что тупые вы. тупой народ. вот и всё. вот и вся проблема.

Беларусь в жопе потому что власть в стране не меняется, потому что такие как ты, лукашисты и ватники, поддерживают лукашенко и путлера.
Suum_cuique 100 минут назад
Цитата: Mab
параноидально-шизофреничный бред.

беларусь в жопе, потому что тупые вы. тупой народ. вот и всё. вот и вся проблема.

Цитата: Mab

Ой. Этот бред все прекрасно знают. НО деанонимизировать человека поисковые роботы не могут если он не оставляет в интернете настоящие данные о имени, фамилии, адресе проживания и личном номере телефона. Так что ...

ну. ок. мне до твоего мнения нет дела. ибо оно ложно. даже, если бы оно было истинно. то всё равно было бы по фиг.

ладно. пора прекращать эту бессмыслицу. не хочу на твой бред время тратить.
Mab 102 минут назад
Цитата: Suum_cuique
https://snob.ru/selected/entry/123380?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campai


gn=snob&utm_content=rss_news

Ой. Этот бред все прекрасно знают. НО деанонимизировать человека поисковые роботы не могут если он не оставляет в интернете настоящие данные о имени, фамилии, адресе проживания и личном номере телефона. Так что ...
Единственный метод определить человека это спросить у провайдера.
Твой провайдер знает что ты пишешь на Банане под ником Suum_cuique. Он знает твоё имя, фамилию, адрес и телефон. Всё знает.
Suum_cuique 104 минут назад Mab,
читай статью.

https://snob.ru/selected/entry/123380?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campai

gn=snob&utm_content=rss_news

ну, когда закон трампа станет нормой и распронится на европу и наши страны. до вас дойдёт слишком поздно. и множество людей полетят: голову с плеч.

до свиней всегда долго доходит. обычно, после прецедентов.

Цитата: Mab
параноидально-шизофреничный бред.

я тебе объясняю принцип работы интернета. тебе это расскажет любой программист. а ты меня оскорбляешь. весело.
не веришь - гугли.

мне-то что, что не веришь ты? если реальность такова. мне хуже от этого не будет. а вот тем. кто не понимает. будет плохо.
Mab 109 минут назад Suum_cuique, у тебя ОКР и параноидально-шизофреничный бред.
Suum_cuique 110 минут назад
Цитата: Mab
Как она будет если я ее не выдам?

ты не знаешь принцип работы интернета?
всё сохраняется или копируется на сервера (сервер, как материальный объект). вот там и хранится информация. и она, информация, никогда не удалится с серверов. а. если инфа ещё и копируется на иные сервера. так это вообще.
условно говоря. ты кому-то в личку пишешь какое-то одно слово. это автоматически записывается и хранится в виде бинарных кодов на серверах. при более развитой системе. информация копируется бесконечное число раз на иные сервера. т.е. твоё сообщение в виде одного слова в личке останется на этих серверах. и. возможно, не на одном сервере.

Mab,
https://snob.ru/selected/entry/123380?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campai
gn=snob&utm_content=rss_news
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
17 пользователей, 557 гостей