РЕКЛАМА

Загрузка...

Молоко укрепляет память

Молоко уже давно славится массой самых полезных свойств, например, умением истреблять запах чеснока или даже растить мышцы без всякой физкультуры.
Молоко укрепляет память

А вот недавнее исследование, опубликованное на страницах International Dairy Journal, обнаружило позитивное влияние молока на когнитивные способности человека. Американские ученые из Университета штата Мэн установили это на группе из почти тысячи добровольцев самого разного возраста. Сначала их попросили описать свой ежедневный рацион, после чего предложили пройти серию тестов на концентрацию, память и способности к усвоению новой информации.
Результаты показали, что у участников, которые потребляли молочные продукты (включая йогурты, сыры и даже мороженое), по крайней мере, 5-6 раз в неделю, результаты оказались лучше, чем у тех, чья диета включала такую еду только 2-4 раза еженедельно. Примечательно, что в ряде тестов разница была и вовсе пятикратной.
Проводившие опыт ученые полагают, что «поумневшие» участники должны сказать спасибо содержащемуся в молоке магнию ― этот элемент не только влияет на память, но и защищает ССС (а, как ты знаешь, именно ее бесперебойная работа питает главный «сервер» человека ― мозг).
Однако ряд дотошных специалистов все же указывает на минусы употребления большого количества молока, поскольку оно имеет немало насыщенных жиров, готовых повысить у тебя уровень холестерина. Учти это и выбирай молочные продукты с минимальным содержанием жиров. Читай про этот и другие интересные факты о молоке здесь.
0
708
22 марта 2012
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Ученые нашли бактерию, из-за которой молоко киснет даже в холодильникеУченые нашли бактерию, из-за которой молоко киснет даже в холодильнике

Ученые обнаружили разновидность холодоустойчивых бактерий, из-за которых молоко может скиснуть даже при хранении в холодильнике, говорится в статье, о...

Коровы будут давать обезжиренное молоко?Коровы будут давать обезжиренное молоко?

Природное обезжиренное молоко дают некоторые коровы, обладающие особым геном. Такое открытие сделали специалисты биотехнологической компании ViaLactia...

Молочные реки, творожные берегаМолочные реки, творожные берега

Молочные продукты составляют очень важную часть нашего рациона питания. В каждом доме можно найти молоко, кефир, различные виды и подвиды йогуртов, вк...

Витамин против глупостиВитамин против глупости

Достаток «солнечного» витамина D в молодые годы может сохранить умственные способности в старости. К такому выводу пришли ученые из Университета Манче...

Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Воскресенье, 25 Июня
USD 1.9284
EUR 2.1544
RUB 0.0323
Mab 1 минут назад
Цитата: kotad
ой, дЭбил!!!! цистерны бывают разных объёмов!!!!

И что, маразматик? Цистерны бывают и разного назначения. В них перевозят не только нефть/бензин, но и любые другие жидкости. Некоторые производители делают объем цистерны для нефти/бензина кратные определенному количеству баррелей, потому что во всем мире нефть и бензин измеряются в баррелях.
Flint 2 минут назад Достали со своим ёбаным грохотом ночью kotad 10 минут назад
Цитата: Mab
Потому что 460 баррелей.

ой, дЭбил!!!! цистерны бывают разных объёмов!!!!
kotad 12 минут назад МАБЛЕР ПСАКИ - ИДИ В ЙУХ!!! Mab 14 минут назад
Цитата: kotad
как всегда, что то выдернул из интернета! а сам не знает ничего и почему только 73.1?

Потому что 460 баррелей.
kotad 28 минут назад
Цитата: Mab
73,1 куб.м

как всегда, что то выдернул из интернета! а сам не знает ничего и почему только 73.1?
Mab 68 минут назад
Цитата: 4799121212
По словам приятеля, живущего в Одессе уже лет 6, одесситы ездят в основном в то же Коблево или еще куда, т.к. там пляжи почище.

Вот камера Черноморска. Похоже всё нормально там. Даже палатки стоят. Видно что приезжие.
4799121212 104 минут назад
Цитата: Vamos
Из-за хохлов для белорусов, которые ездили в Крым на личном авто, этот курорт стал недоступен. А таких было не мало.

О как, и тут хохлы поднасрали!)))
Но ничего, дешевые курорты Краснодарского края ждут вас!
Цитата: Vamos

Посмотрите вебкамеры пляжей Одессы. Сегодня воскресенье и у местных есть шанс отдохнуть и искупаться, но пляжи полупустые...

По словам приятеля, живущего в Одессе уже лет 6, одесситы ездят в основном в то же Коблево или еще куда, т.к. там пляжи почище.
Новости от партнеров