РЕКЛАМА

Загрузка...

Интересный салат из кальмаров

Интересный салат из кальмаров


Итак, на пороге весна, а любимые легкие вещи если уж и не трещат по швам, то никак не хотят подчеркивать изящество. С этим нужно что-то срочно делать. Но за зиму привычка баловать себя чем-то вкусненьким не спешит уходить. Значит нужно искать компромисс. Есть вкусно, но при этом следить за калориями.

Если говорить о салатах, то что-то легкое с морепродуктами будет и вкусно, и полезно. Например, салат с кальмарами. Рецептов таких салатов множество, но мы рассмотрим вкусный и полезный салат с кальмарами и пекинской капустой. Он непременно придется по вкусу даже тем, кто равнодушен к морепродуктам, а уж о любителях кальмаров и говорить нечего.

Для приготовления салата с кальмарами нам понадобится:
700 гр кальмаров
1 сладкий перец
2 ст. л майонеза
½ пекинской капусты
1 небольшая луковица
½ пучка свежего укропа
2 ст.л уксуса
Соль, черный молотый перец, фенхель сушеный – по вкусу.

Кальмары необходимо очистить, хорошо помыть и обдать кипятком так, чтоб свернулась верхняя пленка. Затем кальмары нужно окончательно освободить от верхней пленки. Опустить подготовленные тушки в кипящую соленую воду на 30-40 секунд.

Порезать капусту и перец тонкой соломкой. Репчатый лук также порезать максимально тонко и залить уксусом на 15 минут. Кальмары, которые остыли, также порезать соломкой. Укроп мелко порезать.

Смешать в миске все ингредиенты и заправить легким майонезом. Добавить соль, перец и фенхель по вкусу.
0
1617
11 апреля 2012
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Воскресенье, 26 Февраля
USD 1.8774
EUR 1.9875
RUB 0.0324
basalt155 14 минут назад AntoNeo,
АНТОНЕО ПИДОРАС!
AntoNeo 15 минут назад
Цитата: Очкобазечка
никакой истерики

Это тебе твоя мамаша так посоветовала себя вести:)))))
Поэтому и визжишь как тупая телка:))))
basalt155 17 минут назад AntoNeo,
никакой истерики. АНТОНЕО ПИДОРАС! и всё
AntoNeo 23 минут назад
Цитата: Очкобазечка
АНТОНЕО ПИДОРАС!

Уже истеришь как телка:))))
Это хорошо:)))
basalt155 28 минут назад АНТОНЕО ПИДОРАС! AntoNeo 31 минут назад
Цитата: очкобазечка
я придумал. теперь на ВСЕ тупые доёбки антонео я буду отвечать просто

Я знаю что ты очень расстроился от того,что все предлагаешь то в пассивной роли,то в активной роли вступить со мной в гомосексуальную связь,то на свидание приглашаешь,а выхлопа никакого:))))
Я же не педик краснорылый что бы с тобой на свидание ходить:))))
Да и ты краснорылый унылый педик,а не длинноногая красавица в большими сиськами:)))
Nikitosina 79 минут назад Наркоманы бля.. 4799121212 120 минут назад gismo_2,
Я б еще в твой список Корплллкананиаани, короче ты понял, кого бы я туда добавил. И Trollfest тоже))
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...