РЕКЛАМА

Загрузка...

Правда о тренировках

9
1093
5 июня 2012
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Workout FailsWorkout Fails

А тут у нас будут неудачи на тренировках. Ну хоть спорт, а не падения пьяных с балкона......

Реальная правдаРеальная правда

Про \"сладенькое\" - правда. Только нет максимального пика, когда с работы домой приедешь и летишь в уборную в одном ботинке и в панике, а потом счааа...

Загрузка...
Комментарии

GRaTHiuS
5 июня 2012 12:29
троллинг - это скучно=(

Flint
5 июня 2012 13:06
После тренеровок ей срочно надо заняться уринотерапией если пить так хочеться, нито мало ли жир там и прочяя хyйня...

Skandinav
5 июня 2012 13:06
ах вот оно что!!! а я... эх!

VitS
5 июня 2012 14:07
тут нужен двойной фейспалм, потому что одного явно недостаточно lol

Дениска
5 июня 2012 17:48
она права, так оно и есть

Farmazonne
5 июня 2012 19:35
Цитата: Sl0nique
как спортсменка скажу - нельзя пить ничего за час до тренировки, во время, и после хотя бы пол часа потерпеть

Хреновая ты спортсменка, если честно :(

ard4x
5 июня 2012 22:14
Sl0nique,
спортсменка, знай, что во время тренировки нужно пить как можно больше воды

Vgeeck
6 июня 2012 09:50
Смотря какие тренировки.
При аэробных нагрузках пить критично нельзя.
А что бы начали расходоваться жиры, нужно ещё немало постараться.
Сначала окислительные процессы, потом гликоген в глюкозу и только потом жиры, это где то до часа интенсивной тренировки, в зависимости от индивидуального метаболизма и др. особенностей организма.
Если тренировка анаэробная, то пить нужно постоянно.
Аэробные нагрузки - это бег и плавание на большие дистанции.
Анаэробные - всякие качалки, короткие взрывные нагрузки.
Поэтому тренировка тренировке рознь.

didynik
6 июня 2012 20:59
wink
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Четверг, 27 Апреля
USD 1.8763
EUR 2.0459
RUB 0.0330
западная ведьма 20 минут назад gismo_2,
вот и не ври и отвечай за свои слова.
а вообще - идзи,дрочи!))))
западная ведьма 22 минут назад а еще у гизмо в шкафу сервер для порно,вот это размах! Valentime 25 минут назад Ну вот наконец то есть тапки. Терь и подборка годнота. Butters 27 минут назад gismo_2 35 минут назад
Цитата: Mab
У меня фильмы для взрослых хранятся на DVD в зашифрованном виде.

=))) Хранение и распространение видеоматериалов порнографического характера.

Цитата: Mab
Чутка запамятовал. На 120 ГБ IDE Samsung. Стоит уже очень долго. Если менять то уже со всем компом. А пока нет денег.

Бедная сиротка. Так вот ты почему такой, у тебя не седла на велике нет, а на винте места под гейское порно не хватает. У меня на балконе валяется WD на 250 SATA/IDE может мертвый, не знаю. Могу подогнать. Еще был старый SSD на 120 с отличным здоровьем, но отдал чуваку с работы когда у него один из домашних стационарников полетел. Надо покопаться может какой терабайтник из старых серверных рейдов найду.
kolya1 45 минут назад
Цитата: dianest
да так и есть!

Ты красава! Знал же, что сознаешься! Но я на тебя зла не держу за всякие гадости... Мы, беларусы, народ добрый и справедливый ;)
gismo_2 46 минут назад
Цитата: западная ведьма
оправдывайся больше,недобиток. в следующий раз думай,что говоришь и пишешь.еще ляпнешь такое на Параде Победы

Не нужно фантазировать, я ни перед кем не оправдываюсь. Просто не нужно врать и приписывать мне того чего я не говорил, что ты любишь делать оперирую своими домыслами и выводами как фактами. Поэтому иди накати водочки, запей пивком и убирай говно из под пола.
x3misonfire1 46 минут назад Скоро будет каждый месяц клипы выпускать. Со временем аппетиты меняются.
Новости от партнеров