РЕКЛАМА

Загрузка...

25 упражнений делающих любого человека счастливее

Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.
Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.
Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.
Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.
25 упражнений делающих любого человека счастливее

Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.
Восторгайтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.
Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.
Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой.
Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это.
Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете.
Смотрите на закат. Закат – одно из самых красивых зрелищ.
Проведите время с детьми. Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас.
Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя.
Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настроение.
Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите.
Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать.
Обнимайтесь. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми.
Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум.
Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну.
Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.
Посадите дерево. Озеленение – отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически.
Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.
Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.
Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.
Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.
4
1732
24 июля 2012
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Права человекаПрава человека

1. Каждый человек имеет право отбрасывать тень.2. Каждый человек имеет право на часть пространства, равную объему его тела.3. Каждый человек имеет пра...

Что отнимает силы на секс и как с этим бороться?Что отнимает силы на секс и как с этим бороться?

Согласитесь, что иногда вы чувствуете себя настолько устало, что уже нет сил уделить внимание любимому человеку, или просто не хватает времени. Психол...

36 полезных привычек36 полезных привычек

Всего 36 пунктов. А сколько из них вы уже используете кажлый день? Пишите в комментариях!Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.Завтр...

Загрузка...
Комментарии

Madboy
24 июля 2012 18:23
Заведите себе девушку, любите ее, женитесь на ней, иебите её в жопу, когда вам грустно

kanokon
24 июля 2012 22:36
Madboy,ахахахахах

gismo_2
25 июля 2012 00:47
В жопу конечно прикольно, но не все соглашаются.

Shetlan
26 июля 2012 01:06
Цитата: gismo_2
В жопу конечно прикольно, но не все соглашаются.

представь себя на месте девушки )))
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Воскресенье, 23 Июля
USD 1.9351
EUR 2.2534
RUB 0.0328
Бледная моль 8 минут назад Несколько лет назад про этих крысят показывали по телевизору, так вот эти крысы размером с кошку. Himley1 21 минут назад Либерман,
Опять сплошной бред.
Цитата: Либерман
в поселке, где я бываю, живет семья цыган, в которой муж работает пастухом, а жена дояркой.
Исключение из правил. Круто. Еще примеры?
Цитата: Либерман
есть и публицистика про нормально влившихся в общество представителей этой национальности.

Единицы. В любом правиле возможны исключения.
Цитата: Либерман
Я сужу ровно по тем же источникам, что и ты.

Это вряд ли.
Цитата: Либерман
XXI век. Откуда берутся мракобесы с такими предрассудками?

21й век, а так и разрешаем этим паразитам жить среди нас.

Ты долго еще будешь воду лить и пургу нести? Докажи уже, что цыгане не воры и тунеядцы в своем большинстве. А вообще что тут доказывать? Вот тебе википедия " перепись 2009 года — 7079 цыган", "по переписи 2009 года, в стране насчитывалось 28 цыган с высшим образованием." и вот еще в статье прочел "В перманентном поиске рабочего места пребывают многие цыганские мужчины. Спроси у любого из них, где он работает, и 8 из 10 непременно скажут: только что уволился, ищу новую."
И, с..ка, вишенка на торте "В Беларуси сегодня живет около 60 тыс. цыган." По переписи 7079, а по их же данным - 60тыс. Т.е 50+тысяч это какие-то непонятные личности, многие даже без паспорта, гражданства. И что же делают эти 50+тысяч?
kotad 22 минут назад HIMLEY1 сиди и кукарекуй на своём месте!!!

Бледная моль 23 минут назад Нихрена себе "модная болезнь", это довольно тяжёлое состояние, из-за которого она и повесилась. Как знать, может таблетки бросила принимать. Бледная моль 32 минут назад Однозначно Himley1 40 минут назад
Цитата: kotad
нет не снится!!! педарасов надо ставить на их место!!!

Ну так и иди на свое место
Lordy1987 42 минут назад ну и сра..зу я заметил Lordy1987 43 минут назад дурында... люди всю жизнь в нищете с проблемами живут, а тут всё и сразу вот и "сгорела".
Новости от партнеров