РЕКЛАМА

Загрузка...
В последние годы этот прекрасный продукт, основу которого составляют хлопья или зерна овса, пшеницы или ржи, прочно вошел в наш обиход. Он содержит витамины, аминокислоты, жиры, белки и минеральные вещества – вот почему он пользуется такой популярностью среди приверженцев здорового образа жизни. Но всем ли полезны мюсли?
«Всем», - уверенно отвечают диетологи. У тех, кто употребляет этот продукт, усиливается перистальтика кишечника, что помогает организму избавиться от избыточного количества холестерина, а также всевозможных шлаков и токсинов. Поэтому мюсли должны входить в рацион людей, страдающих запорами, сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией. Давно взяли на вооружение этот продукт те, кто страдает избыточным весом (или просто хочет сбросить пару килограмм перед пляжным сезоном). Ведь пищевые волокна, составляющие основу мюсли, очень медленно перевариваются, тем самым надолго заглушая чувство голода.' />

Всем ли полезны мюсли?

Всем ли полезны мюсли? В последние годы этот прекрасный продукт, основу которого составляют хлопья или зерна овса, пшеницы или ржи, прочно вошел в наш обиход. Он содержит витамины, аминокислоты, жиры, белки и минеральные вещества – вот почему он пользуется такой популярностью среди приверженцев здорового образа жизни. Но всем ли полезны мюсли?
«Всем», - уверенно отвечают диетологи. У тех, кто употребляет этот продукт, усиливается перистальтика кишечника, что помогает организму избавиться от избыточного количества холестерина, а также всевозможных шлаков и токсинов. Поэтому мюсли должны входить в рацион людей, страдающих запорами, сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией. Давно взяли на вооружение этот продукт те, кто страдает избыточным весом (или просто хочет сбросить пару килограмм перед пляжным сезоном). Ведь пищевые волокна, составляющие основу мюсли, очень медленно перевариваются, тем самым надолго заглушая чувство голода.
Однако, признавая полезные свойства мюсли, диетологи, тем не менее, просят не забывать о том, что в его состав, помимо хлопьев, входят и различные добавки: фрукты, орехи, кусочки шоколада и т.д. Вот здесь-то врачи и просят быть осторожными.
Дело в том, что не все добавки одинаково полезны для всех. Например, для аллергиков небезопасно употребление мюсли с тропическим фруктами, так как они обрабатываются серой. Диабетикам необходимо искать на прилавках специальные мюсли без подсластителя. И, разумеется, хлопья, приправленные медом, шоколадом, вареньем, бананом, вряд ли помогут Вам похудеть.
Если Вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, перед употреблением прокипятите хлопья в воде, иначе метеоризм Вам обеспечен.
Диетологи рекомендуют заливать мюсли молоком, кисломолочными продуктами, а также фруктовыми соками. Это усиливает полезные свойства такого незаменимого для нас продукта.
0
2167
2 июня 2008
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Легкий завтрак: быстро и полезно!Легкий завтрак: быстро и полезно!

Диетологи продолжают спорить о том, как и чем лучше всего питаться по утрам. Одни говорят, что необходимо есть мюсли, другие – яичницу, а третьи – пит...

5 супер-продуктов, ускоряющих обмен веществ5 супер-продуктов, ускоряющих обмен веществ

С возрастом наш обмен веществ постепенно замедляется — организму требуется все меньше и меньше калорий, и этот процесс необратим. Поэтому, чтобы подде...

Незаменимый продукт.. морская капустаНезаменимый продукт.. морская капуста

Лечебные свойства морской капусты. Из-за суперсвойств морской капусте (ламинарии) стоит поставить поставить.Морская капуста — водоросль под общим назв...

Немецкие диетологи исключили шоколад из перечня нежелательных продуктовНемецкие диетологи исключили шоколад из перечня нежелательных продуктов

Специалисты немецкого института диетологии (DlfE) в Потсдаме, после продолжительных исследований, пришли к выводу, что шоколад снижает риск заболевани...

Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Среда, 18 Января
USD 1.9439
EUR 2.0778
RUB 0.0329
livon 1 минут назад
Цитата: gismo_2
если я сейчас начну вместо удовлетворения жены

Ты так часто упоминаешь жену и с так часто делаешь на этом акцент, что просто удивительно, как у тебя на нее времени хватает из за banana.by
Цитата: западная ведьма
какой именно жены?)))левой или правой?))))

На самом деле совершенно не ясно, почему если gismo_2 на тебя онанировал, ты так этим недовольна? Значит на тот период, ты ему нравилась и нравилось твоё тело. Почему тебя это злит сейчас?
gismo_2 1 минут назад
Цитата: западная ведьма
gismo_2,
а какой именно жены?)))левой или правой?))))

gismo_2,
слушай, я стих сочинила))
как у гизмы две жены
обе очень хороши
волосаты и бледны
и нисколько не сильны
гизмы левая жена
дрочит целый день с утра
гизмы правая жена
дрочит ночью до утра)))))

хахаха))))))я поэт!))))

Да, тебе больше ничего не остается, как графоманствовать и скрипеть зубами и генерировать тонны кирпичей.
Mab 6 минут назад
Цитата: 4799121212
Вещь нужная для всяких оболтусов, которые декларацию сдают в последний момент. Сам знаешь, очередь к инспектору, сдать бумажный вариант человек 10-20 в зависимости от фаз луны или еще чего.

Миллион платить за фикцию....
Зачем тянуть до конца с декларацией?
западная ведьма 12 минут назад gismo_2,
а какой именно жены?)))левой или правой?))))

gismo_2,
слушай, я стих сочинила))
как у гизмы две жены
обе очень хороши
волосаты и бледны
и нисколько не сильны
гизмы левая жена
дрочит целый день с утра
гизмы правая жена
дрочит ночью до утра)))))

хахаха))))))я поэт!))))
gismo_2 18 минут назад
Цитата: западная ведьма
старый, старый дрочер

Ну вот опять ты херню несешь, ты старше меня лет на 10 и у тебя уже мозоли на пальцах, даже если я сейчас начну вместо удовлетворения жены мастурбировать не покладая рук, я только в старости тебя догоню. Это годам к 60, вот тогда я действительно буду старым дрочером.
западная ведьма 20 минут назад gismo_2,
дрочер!
gismo_2 21 минут назад
Цитата: Badplayer
Ну ниша уже лет как 6 заполнена. Сейчас в эту сферу лезут все от ИП до банковских организаций. А по поводу золотой жилы, увы но это не так. Демпенгуют жутко, да и всяких "скручивальщиков" налогов дофига. К нам на восстановление/обслуживание после таких частенько приходят.

Да, мы когда для своего ООО бухгалтера искали, тоже было натыкались на всякое гумно. Потом одну знакомую взяли на аутсорс. Тут скорее вопрос о качестве, всякие ИП и прочее подозрительные конторки это понятно. Я имею в виду ниша качественных бухгалтерских услуг. Я точно знаю, что у многих небольших айтишных контор и стартапов возникают такие проблемы. И люди готовы платить неплохие бабки за решение проблем.
западная ведьма 28 минут назад старый, старый дрочер гизмо
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...