РЕКЛАМА

Загрузка...
Ученые утверждают, что постоянно недосыпающие люди не “наверстывают” упущенные часы сна, отсыпаясь на выходных.
На заседании Национальной академии наук США ученые из Северо-Западного университета рассказали о результатах исследования симптома хронического недосыпания. Подопытных крыс заставляли недосыпать несколько дней подряд. В результате, они переставали хотеть спать, несмотря на все увеличивающийся дефицит сна.
Ученые сделали вывод, что от хронического недосыпания перестает работать сам механизм восстановления нервной системы во время сна. У недосыпающих людей пропадает охота спать. Это очень опасно, поскольку необходимость во сне, избежать которой невозможно, такими людьми не ощущается.
Последствиями хронического недосыпания зачастую становятся снижение работоспособности, избыточный вес, раздражительность, галлюцинации и болезни сердца. Кроме того, от недосыпания у клеток мозга пропадает способность к восстановлению, что ведет к серьезным нарушениям психики.
Установлено, что с 1960 годов средняя продолжительность сна снизилась с восьми до шести часов в сутки.' />

Выспаться на выходных невозможно

0
1246
27 июня 2008
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Ученые доказали невозможность отоспаться на выходных Ученые доказали невозможность отоспаться на выходных

Ученые утверждают, что постоянно недосыпающие люди не \"наверстывают\" упущенные часы сна, отсыпаясь на выходных, пишет The Daily Telegraph.На заседан...

Шоколад – настоящий допинг для мозгаШоколад – настоящий допинг для мозга

Ученые из университета Ноттингема (Великобритания) подтвердили, что шоколад способен на короткое время улучшать умственные способности.В эксперименте,...

Гены - причина курения и хронического бронхитаГены - причина курения и хронического бронхита

Гены - причина курения и хронического бронхита Как известно, курение является главной причиной развития хронического бронхита. Однако согласно результ...

Как бедность влияет на наш мозгКак бедность влияет на наш мозг

Бедность оказывает на людей такое влияние, силу которого мы начинаем осознавать только сейчас.Мы уже писали о результатах нового провокационного иссле...

Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 20 Февраля
USD 1.8731
EUR 1.9952
RUB 0.0325
dembelvdv 1 минут назад
Цитата: freez

FREEZ Сегодня, 08:57
Я бы не смог на это спокойно смотреть...


Ходил бы за ней и дрюкал))) может и дала бы, если бы растрогалась твоим состоянием
dembelvdv 4 минут назад ну легализовали, вроде никто не скурился, народ не бросился тоннами это употреблять. Лишний бабки ? на этом бизнесе, ну это да. Можно им значки отдать СССР лучшему конаплеводу и т.д. 26-128 22 минут назад Легализация наркотиков в США была предсказана ещё 30 лет назад в книге "Комитет 300". Тогда все пальцем у виска крутили и говорили что это теория заговора и дешёвая конспиралогия, а оно вон как вышло.))) Сёстры Зайцевы 24 минут назад Мэй красавчег. Как всегда :) MyOpium 34 минут назад glum,
Не бери в голову
smav 35 минут назад банана где новости про митинги по всей беларуси ?или как анальнер тоже в молчанку играем ?)) freez 66 минут назад Я бы не смог на это спокойно смотреть... Sерый17. 66 минут назад 10
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...