РЕКЛАМА

Загрузка...
Многие диетологи советуют тем, кто хочет похудеть, есть маленькими порциями. Но оказывается, этот совет может привести и к обратному эффекту. Об этом заявили голландские ученые.
Исследование показало, что маленькие порции заставляют желающих похудеть съесть больше (по сравнению с теми, кто ест большими порциями). Таким же эффектом обладает пища, содержащая малое количество жиров.
Был проведен эксперимент с участием 140 студентов. Их разделили на 2 группы: одним студентам дали 9 маленьких упаковок хрустящего картофеля, остальным - 2 больших упаковки. По объему порции в группах были абсолютно одинаковые.
Добровольцам предложили есть картофель во время просмотра телевизора, но при этом стараться следить за количеством съеденного (чтобы не набрать лишний вес).
В итоге оказалось, что те, кому были предложены маленькие порции, съели больше остальных. У представителей первой группы складывалась иллюзия, что они съели мало, и поэтому считать калории им не за чем. Студентам из второй группы лучше удавалось контролировать количество съеденного.' />

Маленькие порции не спасут фигуру

0
1015
5 июля 2008
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
FoodPorn: Большие порции вредной едыFoodPorn: Большие порции вредной еды

Кто еще не обедал - лучше не смотреть!...

Желающим похудеть - отказаться от белой посудыЖелающим похудеть - отказаться от белой посуды

Ну как не опубликовать такое гениальное открытие? Оказывается,. люди не могут похудеть не потому, что жрут много, а двигаются мало, а потому что посуд...

Больше сои – меньше сперматозоидовБольше сои – меньше сперматозоидов

Постоянная диета даже из лучшей пищи, содержащей сою, может привести к уменьшению количества вырабатываемой спермы вдвое, утверждают ученые. Исследова...

FoodPorn: Размер порции!FoodPorn: Размер порции!

Кто голодный - я не виноват!...

Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 16 Января
USD 1.9548
EUR 2.0699
RUB 0.0328
aroy 2 минут назад
Цитата: Вадим Бананов
накрыться одеялом с головой и хорошенько поплакать. Потом выпить пива и еще раз поплакать.

я поправил
Mab 1 минут назад
Цитата: PROSTO CHEL
если бы у бабки был куй, она была бы....

Молодец, что сразу признал, что ни в Раше ни у нас никогда не будет достойной техники (в сравнении с известными производителями из цивилизованных стран)

Цитата: Margasan
Как там Opel Astra G ваш поживает?

Отлично.
Цитата: Margasan
Ещё не поменяли?

Зачем?
ЛамповыйКун 7 минут назад соглашусь с флинтам - абасцать и паджэчь ЛамповыйКун 11 минут назад трэцяя Miron0890 15 минут назад Я от третей серии большего ожидал stockton 17 минут назад
Цитата: topor
Грамотеи...
Ничего, что Данубе - это Дунай?
ггггггггг

+1 =)
Lucya 19 минут назад Проиграли кассиры в налоговой, которые ни в чём не виноваты. alyaruno 25 минут назад Народ большинство продуктов на наших столах и в холодильнике заражены невидимыми паразитами. Защитите себя и свою семью, очистите организм от этой заразы, и вы увидите приятные изменения. Я вот очистила организм и у меня исчезли круги под глазами, ушла хроничная усталость и улучшился аппетит, я стала высыпаться и меньше уставать, а так же исчезли боли в голове и в суставах, в общем я стала выглядеть моложе и здоровее. Вот почитайте чем грозит пренебрежение очищением -- http://vkk.me/minzdrav
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...