РЕКЛАМА

Загрузка...
Известная поговорка разъясняет, что нам сделать с завтраком, как поступить с обедом и кому отдать ужин. Но многие ли знают, почему так надо делать? На самом деле все довольно просто, но в тоже время и сложно.
Начнем с первого. Завтрак нужно съесть самому, но утром у многих нет аппетита. Как же можно есть, если не хочется? Действительно, есть против своей воли очень тяжело. Вот если бы все люди не ужинали после 18.00, тогда бы и завтрак съедали целиком с превеликим удовольствием. Конечно, наевшись перед сном до отвала, наутро имеем бледный вид и полное отсутствие аппетита.
А ведь организму необходимо пополнять энергозатраты, которые возникают в течение дня, на работе. Организм в больших количествах расходует не только калории, но и массу микроэлементов и витаминов. Будете ли вы завтракать или нет, он все равно израсходует необходимое количество веществ, истощив кровь и взявшись за собственные органы. Таким образом, к обеду непозавтракавший человек попросту истощен, хотя на вид он может быть вполне упитанным или с лишним весом, что скорее всего.' />

Почему ужин нужно отдать врагу?

Внимание! Вы зашли как не зарегистрированный на сайте посетитель, так что самое интересное скрыто от ваших глаз. Регистрация займет меньше минуты! Пожалуйста, зарегистрируйтесь, и Банана откроется вам полностью!
8
2262
27 февраля 2009
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Полезен ли сытный завтрак?Полезен ли сытный завтрак?

Всем привет и хорошего рабочего дня! Что вы сегодня утром кушали? Просто попили чайку с булочкой, как я, или хорошенько перекусили кашкой, котлеткой и...

Как не поправиться на работе?

Здоровый вес - это вес, при котором человек хорошо себя чувствует и у него достаточно энергии, чтобы работать и отдыхать на протяжении дня.К большому...

Заблуждения о снеЗаблуждения о сне

Ориентируемся на 8 часов снаФАКТ: совсем не обязательно придерживаться точной цифры, это лишь среднее значение. У разных людей разные потребности во с...

Есть перед сном - полезноЕсть перед сном - полезно

Распространенное и успевшее уже укорениться в сознании большей части модниц утверждение, что перед сном есть нельзя, на самом деле неверно! По данным...

Загрузка...
Комментарии

Kasiak
27 февраля 2009 23:56
Нехрен жрать...

Bamboo
27 февраля 2009 23:57
А у меня всегда аппетит есть, не зависимо от того ел ли я после 18:00+)

jihad
28 февраля 2009 00:08
ай пофиг организм лишку не берет)самое главное не есть не в себя)

Mexx
28 февраля 2009 03:30
зашибись..особенно если спать ложишься поздно, то с 18 часов и до сна желудок к спине прилипнуть успевает.

jon8585
28 февраля 2009 10:04
Mexx,
Оборжался)))

Torri
28 февраля 2009 10:25
я никогда не отдам жратву врагу!!!! am bully

Banditka
28 февраля 2009 23:12
как-то всегда получалось, что ела один раз в день и тот после 8-9 вечера, НО, как сказал мой одногрупник "на убой", а вот уже как месяц перестаиваюсь на здоровое питание, с завтраком и легким ужином где-то в 7, организму это ой как не нравится + поправилась, но возможно это просто "зимний запас":))

MWt
1 марта 2009 01:52
ооой как мне надоели эти статьи про ожирение am
да епта вздрочните однако перед сном и все калории исчезнут , заипали...
пожрешь до 6-7 а патом до 11-12 терпеть....5часов ??? тупарылый дохтар...
извините, если перебрал с экспресизмами, они украшают речь.. wink
статья должна называться: Жрать нужно всегда, но в меру, полезно и вкусно am
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Среда, 07 Декабря
USD 1.9789
EUR 2.1220
RUB 0.0310
BOXER 4 минут назад мапка, чем ты мог недоумевать....недоумок 26-128 5 минут назад
Цитата: vovochka2
iopt откуда ты будешь что такую хрень несёшь? и квартиы через год и кооператив за копейки в расрочку. Мне уже дохрена лет что бы не возмутится твоим высером. Пиздабол ты дружок!!!!!
Вот когда Машеров захотел построить в Минске метро, то ему в Москве сказали что метро положено только городам с населением от 1 000 000 человек, вот тогда и потянулись вереницы колхозников на стройку новых микрорайонов в которых они же и получали квартиры.
PROSTO CHEL 31 минут назад
Цитата: seregas
Тихомир

Богдан Тихомир
гном_Вася 38 минут назад
Цитата: Плутон
Знаем мы


западная ведьма, ты это, долго в ванне не сиди, а то мало ли))
Плутон 42 минут назад
Цитата: гном_Вася
ой все, ты сказал, что раз я гном, то и не надо тебе

Я ж потом исправился, когда Собаказ показал, какими могут быть гномы)) ням-ням

Цитата: западная ведьма
Так скоро до скайпа дойдете)

Боже упаси)) Знаем мы, как это может закончится))
Tatur 42 минут назад
Цитата: olimp_stn
Tatur,
мне шоколадное или фисташковое, спасибо ! ;)

неужели вы серьезно думаете, что за какой-то там копипаст будут платить,) ну разве, что в Ольгино)
западная ведьма 46 минут назад Блять, чуть в ванне не утопла))))
Плутон,
BHy4ka,
Удали сообщение,да?)))) Так скоро до скайпа дойдете)))))
гном_Вася 47 минут назад Плутон, ой все, ты сказал, что раз я гном, то и не надо тебе
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...