РЕКЛАМА

Загрузка...
Согласно исследованию, проведенному Джорджем Вейлантом (George Vaillant), профессором медицинского факультета Гарварда (Harvard Medical School), США, те, кто сдерживает проявление гнева и других негативных эмоций, имеют в три раза меньше шансов преуспеть в карьере и личной жизни. Работу американского психиатра, опубликованную в журнале «Социальное поведение и личность» (Journal of Social Behaviour and Personality), цитирует Telegraph.
Профессор Вейлант наблюдал за динамикой личного развития и карьерного роста 824 мужчин и женщин в течение 44 лет. Он отметил, что 55% этих людей, исходя из собственного опыта, расценивали вспышки гнева как события, давшие положительный результат. Кроме того, около 33% опрошенных рассказали о том, что проявление негативных чувств помогло им осознать собственные ошибки.' />

Шум и ярость

Шум и яростьСогласно исследованию, проведенному Джорджем Вейлантом (George Vaillant), профессором медицинского факультета Гарварда (Harvard Medical School), США, те, кто сдерживает проявление гнева и других негативных эмоций, имеют в три раза меньше шансов преуспеть в карьере и личной жизни. Работу американского психиатра, опубликованную в журнале «Социальное поведение и личность» (Journal of Social Behaviour and Personality), цитирует Telegraph.
Профессор Вейлант наблюдал за динамикой личного развития и карьерного роста 824 мужчин и женщин в течение 44 лет. Он отметил, что 55% этих людей, исходя из собственного опыта, расценивали вспышки гнева как события, давшие положительный результат. Кроме того, около 33% опрошенных рассказали о том, что проявление негативных чувств помогло им осознать собственные ошибки.
«Как правило, люди считают гнев чрезвычайно опасной эмоцией и всячески избегают ее проявления. Однако на практике это приводит к ослаблению самозащиты и, как следствие, к игнорированию реальности, которая бывает весьма сурова. Между тем, гнев и страх являются врожденными и чрезвычайно важными для человека эмоциями, ведь они, по большому счету, помогают нам выживать, – считает профессор Вейлант. – Наши наблюдения показывают, что эти чувства помогают нам сконцентрироваться на той или иной проблеме».
По данным другого исследования, проведенного в 1997 и 2001 годах психологами из Женевского университета (Université de Genève), Швейцария, из всех эмоций именно гнев оказался хорошо знаком большинству респондентов. В опросе принимало участие 1312 человек с различным жизненным укладом, уровнем дохода и прочими характеристиками. Большинство из них были удовлетворены жизнью «совершенно» или «почти совершенно» (более 70% респондентов), и не жаловались на здоровье – 87,5% оценили его как минимум на «хорошо». Ученые отметили, что проживающие вместе с детьми чаще испытывают раздражение и гнев, чем живущие без детей; а жизнь женщин больше, чем жизнь мужчин, насыщена эмоциями.
О том, как справиться с гневом, написаны сотни книг и статей, сущность гнева исследуется в ряде психотерапевтических методик и практик. В частности, надежный борьбы с негативом изыскал римский философ Луций Анней Сенека (Lucius Annaeus Seneca). По его мнению, для того чтобы удержаться от ярости, лучше всего замереть и ничего не делать: не ходить, не двигаться, не говорить.
4
736
3 марта 2009
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Гнев и ярость помогают сделать карьеруГнев и ярость помогают сделать карьеру

Дать волю гневу и выйти из себя на работе, может быть, и не такая уж плохая вещь, и, кроме того, как утверждают исследователи, помогает продвинуться п...

Кричать на компьютер полезно для здоровья (+опрос)Кричать на компьютер полезно для здоровья (+опрос)

Ученые из Британского психологического общества утверждают, что гневные слова в адрес компьютера, экзекуции над клавиатурой и мышью помогают ежедневно...

Чем больше человек работает, тем менее насыщена его интимная жизньЧем больше человек работает, тем менее насыщена его интимная жизнь

Немецкие ученые из Университета Геттингена провели исследование с участием 32 000 жителей Германии с целью выяснить взаимосвязь работы и секса.Подведя...

10 способов преодоления гнева.10 способов преодоления гнева.

Гнев может не только опустошать, подрывать здоровье, но и быть сильным импульсом к действию. Как научиться им управлять?Гнев опасен, он является источ...

Загрузка...
Комментарии

alexxlaemeh2
3 марта 2009 15:39
Гнев полезнее отчаяния и депрессии, но и последствия чаще от проявления гнева хреновые бывают, про это не написали.
Душевное спокойствие - вот сила!

Gullag
3 марта 2009 18:20
гнев сдерживать нельзя! согласен с авторами!

писал курсач по психологии на похожую тему...

гнев, страх, любовь, обида, и доверие... никогда нельзя сдерживать.

кто то сказал, что если не плачет глаз, то плачут внутренние органы

jihad
3 марта 2009 22:42
самое главное его вовремя остановить)а то не каждый может этим управлять а гнев как известное штука серьезная

Krasotkin
4 марта 2009 00:15
гнев - эмоция нужная.
а бороться нужно с неоправданными вспышками ярости,от которых только тебе хуже.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Четверг, 23 Февраля
USD 1.8723
EUR 1.9698
RUB 0.0326
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...