РЕКЛАМА

Загрузка...
Одни люди любят хрустеть пальцами, других эта привычка жутко раздражает. Первые говорят, что это помогает им снять напряжение, расслабить затекшие пальцы, кисти рук.
Вторые пугают артритом в преклонном возрасте. О том, что думает по этому поводу медицина, мы спросили Игоря Лазарева, ортопеда-травматолога Европейской клиники персонализированной медицины Eurolab, КМН.
«Привычка хрустеть пальцами - вредная», - говорит Игорь Альбертович - «пытаясь таким способом восстановить соотношение суставных поверхностей, мы дестабилизируем сустав. А это в свою очередь в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, ущемлениями нервов».
Чаще всего скованность в суставах возникает при статических напряжениях. Суставные поверхности сжимаются в каком-то участке, может возникнуть перегрузка хрящевой зоны. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, мы и хрустим пальцами, при этом «разбалтывая» суставы.' />

Вредно ли хрустеть пальцами?

Внимание! Вы зашли как не зарегистрированный на сайте посетитель, так что самое интересное скрыто от ваших глаз. Регистрация займет меньше минуты! Пожалуйста, зарегистрируйтесь, и Банана откроется вам полностью!
11
1642
5 марта 2009
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
25% жителей Зимбабве рождаются всего с двумя пальцами на ногах25% жителей Зимбабве рождаются всего с двумя пальцами на ногах

Ноги многих зимбабвийцев напоминают неприятного вида копыта. Это заболевание, эктродактилия, также известное как «синдром когтя омара», имеет генетиче...

Необычная обувь с пальцами: новая коллекцияНеобычная обувь с пальцами: новая коллекция

Мы уже рассказывали о подобной обуви раньше. Но время и идёт, а с ним меняются и модели обуви. Компания Vibrams представила новую коллекцию своих необ...

В Калифорнии родился мальчик с 24 пальцами - по шесть на каждой руке и ногеВ Калифорнии родился мальчик с 24 пальцами - по шесть на каждой руке и ноге

По словам ученых, подобные случаи - полидактилия - не так уж редки, но каждый случай имеет особое значение для науки.Например, у калифорнийского новор...

Микрофишка “Bubble Calendar”Микрофишка “Bubble Calendar”

Наверняка каждый из вас хлопал пузырьки от упаковки, некоторых это расслабляет, некоторым нравится звук, а кому-то приятно чувствовать под пальцами пу...

Загрузка...
Комментарии

Dikiy
5 марта 2009 23:42
Вот я сижу на паре и как обычно по превычке хочу похрустеть паляцами, якобы успокоить нервы, но тут вспоминаю что лучше не хрустеть пальцами, а поделать динамичные упражнения или хвойно-солевые (морская соль) ванночки для рук

DiMoS
5 марта 2009 23:45
Мда... У меня из-за 5-10 лет таких похрустываний и разгибаний/загибаний почти всегда теперь жестокий тремор как у алкаша. Ужасно... Единственный бонус так это то, что могу пальцы под 90 градусов к тыльной части ладони выгнуть.

jihad
5 марта 2009 23:46
я всем чем только мона хрущу)пальцы рук шея,позвоночник,кисти,локтевые суставы,надо пользоватся советами а то буду потом в старости хворым)

DiMoS
5 марта 2009 23:52

e)(ppo
6 марта 2009 00:47
DiMoS,
хм... вроде я так тоже могу.

хотя тоже хрущу, знаю что вредно, но никак не могу отвыкнуть... прям как покурить. да и на учебе и на работе хвойные ванночки не поделаешь :)

Antonio1
6 марта 2009 04:51
Пальцами я не хрущу, зато шеей только в путь, если при этом помочь руками, можно запросто бошку скрутить. Зрелище пугает окружающих не только видом, но и звуком. Тоже, конечно, не есть полезно так делать, но привычка все-таки.

CkoBopoDa
6 марта 2009 12:23
да ну это бред... с возрастом боком выйдет эта привычка....

Jackie Ectacado
6 марта 2009 13:13
хрущу пальцами рук и шеей smile как отвыкнуть хз what

KpeBeDko
6 марта 2009 13:21
Цитата: Dikiy
Вот я сижу на паре и как обычно по превычке хочу похрустеть паляцами, якобы успокоить нервы, но тут вспоминаю что лучше не хрустеть пальцами, а поделать динамичные упражнения или хвойно-солевые (морская соль) ванночки для рук

+1

pixel
6 марта 2009 20:24
а если нехрустеть, когда возникают напряжения в суставах, это невредно ?

Vienn2
7 марта 2009 11:50
DiMoS,
Гы) я могу ногтём, от указательного пальца, дотронуться до кисти...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 29 Мая
USD 1.8598
EUR 2.0868
RUB 0.0328
gismo_2 298 минут назад
Цитата: Nikitosina
А чего он не прав? Наилучший рост демонстрируют страны негры в которых спустились с пальм и начали строить хижины. Не было нихера и опа - хижины!
Лидеры роста за последние 25 лет это Эквиториальная Гвинея, Мозамбик и т.д. Кроме Китая там все страны которые слезли с пальмы.

Я не над этим иронизирую. Скорее над тем, что человек лезет в тонкости не понимая основ. Но тут и ежу понятно, что ни относительные, ни абсолютные показатели по отдельности не дают представления о картине в целом.
livon 398 минут назад
Цитата: Himley1
Я не говорю, что там живут пи3дато, я говорю, что там затрачивая столько же сил и здоровья как у нас, можно жить лучше чем у нас.

"Сказочный дол*аёп. Зачем его только из больницы выпустили"
55hozinu 411 минут назад
Цитата: Himley1
Я не говорю, что там живут пи3дато, я говорю, что там затрачивая столько же сил и здоровья как у нас, можно жить лучше чем у нас.

ты когда это предложение писал мозг был выключен ?
Himley1 430 минут назад
Цитата: dianest
ты чё несешь, объебанный дебил
"лавры" маба не дают покоя, хочешь его в тупости подвинуть?

А причем тут Маб, если на пальме первенства сидишь ты?
Цитата: dianest
сейчас поржем, валяй рассказывай, как пи3дато живут на Украине
Цитата: dianest
сейчас очередной чепушила задвигает дичь про богатство хохлов

Я не говорю, что там живут пи3дато, я говорю, что там затрачивая столько же сил и здоровья как у нас, можно жить лучше чем у нас.
Цитата: dianest
p.s. откуда эти дебилы вообще беруться?

Тебе виднее, где твоя Родина. Предполагаю - в твоем любимом Зимбабве.
Цитата: dianest
чушка, а откуда берешь их ты?

Да примерно оттуда же, откуда и ты, чушок. Только ты веришь любой херне, которая тебе залетает в глаза и уши, а я умею анализировать получаемую информацию. Ну да Зимбабвийским юношам не понять.
dianest 450 минут назад
Цитата: Himley1
Дитятко ты неразумное, за мешок риса на чужбинушку проданное. Если ты думаешь, что такое угробище как ты может вызывать неприязнь только у Маба, то это значит, что твой белый хозяин что-то тебе недообъяснил о мироустройстве.

Пойми, дятел ты зимбабвийский, я был на Украине и не раз и видел как там живут. Я знаю о чем пишу. А у тебя с твоей одной извилиной в башке (и та от слишком узкой шапки-гондонки, которую тебе твой господин купил на совершеннолетие) только и хватает ума пересказывать псевдоумные высеры росийских недоидеологов.

ты чё несешь, объебанный дебил
"лавры" маба не дают покоя, хочешь его в тупости подвинуть?
Цитата: Himley1
Или просто по Белстату данные берешь?

чушка, а откуда берешь их ты?))))
Цитата: Himley1
я был на Украине и не раз и видел как там живут

сейчас поржем, валяй рассказывай, как пи3дато живут на Украине ))))
p.s. откуда эти дебилы вообще беруться? то один куету несет, пруфы просишь - сливается, второй сказочник про сотни полетов куда то там рассказывает, как вопрос про доказательства сразу в кусты.
сейчас очередной чепушила задвигает дичь про богатство хохлов )))
Himley1 456 минут назад
Цитата: dianest
ущерб, не неси куеты.

У тебя копирайт на несение куеты? Пи..дуй в суд на меня подай.
Цитата: dianest
о чем ты? цены ниже не намного, зато средняя зп раза так в два точно. чему завидовать? а за шмотками много людей как у них так и у нас ездят в Польшу

Про зарплату только что придумал? Или просто по Белстату данные берешь? Наивный чукотский вьюноша....
Цитата: dianest
Украинцы да, были зажиточными, но до 91 года, а после развала СССР проебали весь свой потенциал

Умеешь же ты с умным видом нести ахинею... Пожалуй да - у тебя копирайт на несение куеты. Признаю - тут ты подебил.
Цитата: dianest
Да и тебе то откуда знать, мабобот? ты же свою жопу от дивана никогда не отрывал

Дитятко ты неразумное, за мешок риса на чужбинушку проданное. Если ты думаешь, что такое угробище как ты может вызывать неприязнь только у Маба, то это значит, что твой белый хозяин что-то тебе недообъяснил о мироустройстве.

Пойми, дятел ты зимбабвийский, я был на Украине и не раз и видел как там живут. Я знаю о чем пишу. А у тебя с твоей одной извилиной в башке (и та от слишком узкой шапки-гондонки, которую тебе твой господин купил на совершеннолетие) только и хватает ума пересказывать псевдоумные высеры росийских недоидеологов.

Цитата: Либерман
Украинские гастарбайтеры в Беларуси на слуху, а чтобы белорусы массово в Украине подрабатывали... Вроде не слышно особо.

Я не силен в вопросах гастарбайтеров, но то что украинские беженцы у нас сильно не задержались по причине отсутствия нормальнооплачиваемой работы - это я слышал.
kotad 483 минут назад
Цитата: Бледная моль
очень много, 34 годика

такая молоденькая? ведь это так мало!!! каждый выбирает свою жизнь сам! но, я, никогда бы не отказался от своих детей, а теперь и видеть своих внуков!!! надеюсь, увижу ещё и правнуков!
Его Малая 536 минут назад
Цитата: 4799121212
пиздеть тут мы все горазды
я тебе что-то должна? За себя говори! Какое-то недоразумение, будет ещё мне тут свои тупые вопросы задавать.
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
8 пользователей, 1240 гостей