РЕКЛАМА

Загрузка...
Одни люди любят хрустеть пальцами, других эта привычка жутко раздражает. Первые говорят, что это помогает им снять напряжение, расслабить затекшие пальцы, кисти рук.
Вторые пугают артритом в преклонном возрасте. О том, что думает по этому поводу медицина, мы спросили Игоря Лазарева, ортопеда-травматолога Европейской клиники персонализированной медицины Eurolab, КМН.
«Привычка хрустеть пальцами - вредная», - говорит Игорь Альбертович - «пытаясь таким способом восстановить соотношение суставных поверхностей, мы дестабилизируем сустав. А это в свою очередь в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, ущемлениями нервов».
Чаще всего скованность в суставах возникает при статических напряжениях. Суставные поверхности сжимаются в каком-то участке, может возникнуть перегрузка хрящевой зоны. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, мы и хрустим пальцами, при этом «разбалтывая» суставы.' />

Вредно ли хрустеть пальцами?

Внимание! Вы зашли как не зарегистрированный на сайте посетитель, так что самое интересное скрыто от ваших глаз. Регистрация займет меньше минуты! Пожалуйста, зарегистрируйтесь, и Банана откроется вам полностью!
11
1602
5 марта 2009
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
25% жителей Зимбабве рождаются всего с двумя пальцами на ногах25% жителей Зимбабве рождаются всего с двумя пальцами на ногах

Ноги многих зимбабвийцев напоминают неприятного вида копыта. Это заболевание, эктродактилия, также известное как «синдром когтя омара», имеет генетиче...

Необычная обувь с пальцами: новая коллекцияНеобычная обувь с пальцами: новая коллекция

Мы уже рассказывали о подобной обуви раньше. Но время и идёт, а с ним меняются и модели обуви. Компания Vibrams представила новую коллекцию своих необ...

В Калифорнии родился мальчик с 24 пальцами - по шесть на каждой руке и ногеВ Калифорнии родился мальчик с 24 пальцами - по шесть на каждой руке и ноге

По словам ученых, подобные случаи - полидактилия - не так уж редки, но каждый случай имеет особое значение для науки.Например, у калифорнийского новор...

Микрофишка “Bubble Calendar”Микрофишка “Bubble Calendar”

Наверняка каждый из вас хлопал пузырьки от упаковки, некоторых это расслабляет, некоторым нравится звук, а кому-то приятно чувствовать под пальцами пу...

Загрузка...
Комментарии

Dikiy
5 марта 2009 23:42
Вот я сижу на паре и как обычно по превычке хочу похрустеть паляцами, якобы успокоить нервы, но тут вспоминаю что лучше не хрустеть пальцами, а поделать динамичные упражнения или хвойно-солевые (морская соль) ванночки для рук

DiMoS
5 марта 2009 23:45
Мда... У меня из-за 5-10 лет таких похрустываний и разгибаний/загибаний почти всегда теперь жестокий тремор как у алкаша. Ужасно... Единственный бонус так это то, что могу пальцы под 90 градусов к тыльной части ладони выгнуть.

jihad
5 марта 2009 23:46
я всем чем только мона хрущу)пальцы рук шея,позвоночник,кисти,локтевые суставы,надо пользоватся советами а то буду потом в старости хворым)

DiMoS
5 марта 2009 23:52

e)(ppo
6 марта 2009 00:47
DiMoS,
хм... вроде я так тоже могу.

хотя тоже хрущу, знаю что вредно, но никак не могу отвыкнуть... прям как покурить. да и на учебе и на работе хвойные ванночки не поделаешь :)

Antonio1
6 марта 2009 04:51
Пальцами я не хрущу, зато шеей только в путь, если при этом помочь руками, можно запросто бошку скрутить. Зрелище пугает окружающих не только видом, но и звуком. Тоже, конечно, не есть полезно так делать, но привычка все-таки.

CkoBopoDa
6 марта 2009 12:23
да ну это бред... с возрастом боком выйдет эта привычка....

Jackie Ectacado
6 марта 2009 13:13
хрущу пальцами рук и шеей smile как отвыкнуть хз what

KpeBeDko
6 марта 2009 13:21
Цитата: Dikiy
Вот я сижу на паре и как обычно по превычке хочу похрустеть паляцами, якобы успокоить нервы, но тут вспоминаю что лучше не хрустеть пальцами, а поделать динамичные упражнения или хвойно-солевые (морская соль) ванночки для рук

+1

pixel
6 марта 2009 20:24
а если нехрустеть, когда возникают напряжения в суставах, это невредно ?

Vienn2
7 марта 2009 11:50
DiMoS,
Гы) я могу ногтём, от указательного пальца, дотронуться до кисти...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Четверг, 19 Января
USD 1.9472
EUR 2.0719
RUB 0.0327
Либерман 2 минут назад
Цитата: Mab
Из того что там написано понятно, что неработающие трудоспособные граждане, у которых нет официальных доходов не подпадают под субсидию, а в Украине подпадают.

Брехло. У укров с мая месяца начали получать субсидию безработные, которые не стоят на бирже труда. Да, это серьёзное отличие от Беларуси, где безработный должен быть зарегистрирован на бирже, чтобы получать субсидию. Но, сцуко, этим отличием никак не прикрыть твоей явной брехни, что белорусам даже не снилось субсидии при низком доходе, и не положены субсидии трудоспособным.
Mab 4 минут назад
Цитата: dianest
У нас со счетчиками 0,09808 руб за куб, что примерно 0,046$У них со счетчиками 6,9 гр за куб, что примерно 0,25$У нас в этом примере газ дешевле в 5 раз2) ты проебался с субсидиями, проебался дважды. Проёб с трудоспособными, проёб с украинскими, которые в основном только на бумаге3) ты проебался с самими тарифами, спутав норму и тариф.В этой теме можешь быть свободен.

Проебался это ты со всем.
Про субсидии украинские я тебе дал сайт официальный. Я тут ни при чем. Кому они положены и кто хотел их получить, те получили.
nejhal 6 минут назад Как я понимаю, то искусством является не то, как она голой выглядит, а скорее реакция окружающих людей на её голую, это и запечатляют. dianest 7 минут назад
Цитата: Mab
Смотри выше мои сообщения.

там некуй смотреть
1) ты проебался с
Цитата: Mab
газ на Украине в 7 раз дешевле

У нас со счетчиками 0,09808 руб за куб, что примерно 0,046$
У них со счетчиками 6,9 гр за куб, что примерно 0,25$
У нас в этом примере газ дешевле в 5 раз
2) ты проебался с субсидиями, проебался дважды. Проёб с трудоспособными, проёб с украинскими, которые в основном только на бумаге
3) ты проебался с самими тарифами, спутав норму и тариф.
В этой теме можешь быть свободен.
Цитата: Mab
Я тут как-то рассчитывал

вся твоя проблема в том, что ты лишь где то что то рассчитывал, допуская постоянные ошибки из за своего скудоумия и ровным счетом ничего и никогда не пробовал делать в настоящей жизни. Хyево быть теоретиком, правда? Тем более диванным
Mab 14 минут назад Я тут как-то рассчитывал что для одноэтажного дома в минской области в 70 кв. метров, с холодным полом и холодным чердаком, если достаточно утеплять, то на весь сезон надо 6640 Квт*ч энергиии для отопления. 1 кг пеллет вырабатывает приблительно 5 Квт*ч теплоты.
Значит надо 1328кг пеллет. 1 тонна пеллет у нас стоит 250 руб. Получается расходы на весь сезон отопления 332 руб (150$). Если дом двухэтажный, т.е. площадь обогрева в 2 раза больше (140 кв.м), то будет только на 38% дороже. Вот такая арифметика.

У газа удельная теплота сгорания 9,3 Квт*ч/м3. Т.е. из 500 кубов выходит 4650 Квт*ч. Т.е. за месяц твои родаки в Одессе зимой потребляют столько энергии сколько двухэтажный дом общей площадью в 140 кв.м в минской области за полсезона отопления. И заплатили за это сколько там баксов? )))
Flint 20 минут назад
Цитата: Mab
В месяц, даунито.

Ну да, у них же рiк это год. И чего даунито вдруг, нахyй мне их мову знать?
Mab 25 минут назад
Цитата: dianest
мабалогика все совершенствуется

Я вижу ты вообще не читаешь что я пишу или прикидываешься. Смотри выше мои сообщения. Я уже объяснял про 4,4.
Flint 25 минут назад О, Вадимка коменты опять начал удалять)) Мурка хипстеров видимо не пошла)
Новости от партнеров

ИНТЕРЕСНОЕ:

Загрузка...