РЕКЛАМА

Загрузка...
Ученые утверждают, что постоянно недосыпающие люди не "наверстывают" упущенные часы сна, отсыпаясь на выходных, пишет The Daily Telegraph.
На заседании Национальной академии наук США ученые из Северо-Западного университета рассказали о результатах исследования симптома хронического недосыпания. Подопытных крыс заставляли недосыпать несколько дней подряд. В результате, они переставали хотеть спать, несмотря на все увеличивающийся дефицит сна.
Ученые сделали вывод, что от хронического недосыпания перестает работать сам механизм восстановления нервной системы во время сна. У недосыпающих людей пропадает охота спать. Это очень опасно, поскольку необходимость во сне, избежать которой невозможно, такими людьми не ощущается.
Последствиями хронического недосыпания зачастую становятся снижение работоспособности, избыточный вес, раздражительность, галлюцинации и болезни сердца. Кроме того, от недосыпания у клеток мозга пропадает способность к восстановлению, что ведет к серьезным нарушениям психики.
Установлено, что с 1960 годов средняя продолжительность сна снизилась с восьми до шести часов в сутки.' />

Ученые доказали невозможность отоспаться на выходных

0
1308
5 июля 2007
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Выспаться на выходных невозможноВыспаться на выходных невозможно

Ученые утверждают, что постоянно недосыпающие люди не “наверстывают” упущенные часы сна, отсыпаясь на выходных.На заседании Национальной академии наук...

Шоколад – настоящий допинг для мозгаШоколад – настоящий допинг для мозга

Ученые из университета Ноттингема (Великобритания) подтвердили, что шоколад способен на короткое время улучшать умственные способности.В эксперименте,...

Гены - причина курения и хронического бронхитаГены - причина курения и хронического бронхита

Гены - причина курения и хронического бронхита Как известно, курение является главной причиной развития хронического бронхита. Однако согласно результ...

Как бедность влияет на наш мозгКак бедность влияет на наш мозг

Бедность оказывает на людей такое влияние, силу которого мы начинаем осознавать только сейчас.Мы уже писали о результатах нового провокационного иссле...

Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Воскресенье, 25 Июня
USD 1.9284
EUR 2.1544
RUB 0.0323
55hozinu 3 минут назад предлагаю его отписать от услуг оказывающие МЧС и выдать рублей 100 на руки ( его налог) . ozon 4 минут назад там скорость нормальная у него Dimon123 7 минут назад На основании заботы о нас чиновники настроили себе дач в Майами, с официальной зп по 500. Катают на таких тачках что тебе и не снилось и в ресторанах закрывают счета, на который ты и за год не заработаешь. Так что спрос с них должен быть в порядке вещей. gismo_2 11 минут назад Дебилы, блеать... Ладно еще с уборкой снега, там вообще по мудацки. гном_Вася 11 минут назад так пусть МЧС заблокирует такому умнику доступ к своей службе, хай звонит-обзванивается в случае чего alexandr85 34 минут назад Не..й ездить на танках па городу 4799121212 35 минут назад Сука, "На каком основании?". На основании заботы о тебе, создание. 4799121212 38 минут назад Чет даже немного жаль экипаж - у них ща столько незапланированного секса.
Новости от партнеров