РЕКЛАМА

Факты и мифы о пьянствеПредыдущий пост продемонстрировал, что наш народ, хоть и подвержен тотальной алкогольной деградации (а может, впрочем, и вследствие ее), совершенно не осознает, чем именно опасен алкоголь и каковы риски от его употребления. Вместе с тем все умственные ресурсы тратятся на блаженное мифотворчество.
Потому решил кратко изложить по сути, чего вы вряд ли где найдете в одном посте.
Итак, начну с общих сведений и закончу традиционно мифами.
2295
26 мая 2009
В ответе за ожирениеВ последние годы регулярно появляются сообщения о чудесном "гене ожирения", управление которым позволит любому человеку иметь стройную фигуру без диет и изнуряющих нагрузок. Однако гены, регулирующие набор веса, находят один за другим, а методика генетического похудения все еще не создана.
Американские генетики попробовали объединить уже имеющиеся достижения в этой области и спрогнозировать, сколько же генов задействовано в формировании нашей фигуры. Оказывается, объем работ пока намного превышает возможности ученых: за набор массы тела отвечают более 6000 "генов тучности"! Это в 10 раз больше, чем генов, управляющих снижением массы тела. Так что еще рано отказываться от диет и тренажерных залов.
Впрочем, еслми ты хочешь стать умной, лучше не приближаться к велотренажеру или беговой дорожке, а срочно принять горизонтальное положение. Работоспособность твоего мозга сразу увеличится, - доказывают австралийские нейрофизиологи. Когда человек лежит, надпочечники вырабатывают больше норадреналина. Этот гормон повышает способность к обучению и внимание.
Кроме того, лежащему человеку легче сосредоточиться на решении поставленной проблемы. Поэтому даже продуктивность деловой беседы увеличивается в 10 раз, если собеседники полулежат в креслах.
924
26 мая 2009
Нужен вам силикон или нет?

Тема не очень-то свежая. Но популярная. Поэтому не можем молчать. Приступив к изучению, столкнулись с рядом противоречий - прежде всего, в высказываниях экспертов. Потом посетили специалистов, полного понимания вопроса не наступило, но медицинскую сторону исследовали. Короче, читайте! И - шейте сами!.. То есть - решайте сами, нужен вам силикон, или нет? Завидовать тем, у кого есть, или погодить?
2951
25 мая 2009
Рассказываем всё о футбольных травмах - какие бывают, что делать и как избегать.
Даже если ты играешь в футбол раз в году, у тебя есть все шансы заработать то же, что и профессиональные игроки. Мы сейчас не о миллионах евро, а о травмах.

“Некоторые считают, что футбол — дело жизни и смерти. Они ошибаются: футбол гораздо важнее”, — утверждал Билл Шанкли. Можно спорить с категоричностью высказываний бывшего тренера “Ливерпуля”, но с точки зрения медицины футбол и правда может очень конкретно вмешаться в твою жизнь — это как-никак один из самых травмоопасных видов спорта. Чтобы ты не пополнил печальную статистику, мы призвали на помощь врача футбольного клуба “Локомотив” Савелия Мышалова. За его плечами 40 лет практики и пять чемпионатов мира. О том, что игра в мяч может сделать с ногами, Мышалов знает не понаслышке.

По данным FIFA, профессионально играют в футбол 265 млн жителей Земли, еще 5 млн их судят и обслуживают. Количество любителей время от времени погонять мяч во дворе подсчету не поддается.
Foot vs боль
1519
25 мая 2009
Сила мыслиЖенщине удалось похудеть более чем на 25 кг после того, как во время сеанса гипноза ей внушили, что ей провели операцию по накладыванию желудочного бандажа, рассказывает Daily Telegraph.
Марион Корнз (Marion Corns), тридцатипятилетняя мать троих детей из Уистона, Мерсисайд (Великобритания) решила обратиться за помощью к гипнотерапевту, когда ее вес достиг 98 кг (15 стоунов 6 фунтов). До этого она, похоже, перепробовала все возможные способы избавиться от лишнего веса: сидела на разнообразных диетах, принимала таблетки для похудания и даже наняла личного тренера. Ничего не помогало.
В клинике Элит (Elite Clinic) в Марбелле, Испания, с миссис Корнз взяли за пять сеансов £780. Во время этих сеансов ее вводили в состояние гипноза и рассказали о каждом этапе операции по накладыванию желудочного бандажа. Корнз казалось, что она лежит на операционном столе и даже ощущает запах анестезирующего средства. Затем ей внушили, что теперь, после операции, ее желудок не больше мячика для гольфа, и есть она может только очень маленькими порциями.
1415
24 мая 2009
Синдром Дауна защищает от ракаУченые из Гарвардского университета (Harvard University), США, сумели объяснить, почему люди с синдромом Дауна редко страдают раком. Оказывается, они имеют дополнительную копию гена, который не дает питаться опухоли, сообщает агентство Reuters.
Используя стволовые клетки, взятые у добровольцев, больных синдромом Дауна и у генетически модифицированных мышей, специалисты выделили ген, который защищает от онкологических опухолей. Данное открытие может привести к разработке принципиально новых антираковых препаратов.
Исследование 18 тыс. пациентов показало, что рак у них бывает только в 10% случаев. Дело в том, что больные синдромом Дауна имеют третью копию гена на хромосоме 21, в то время как большинство людей носят только две копии этого гена. Благодаря дополнительной копии больные обладают экстра-версиями 231 гена.
1604
24 мая 2009
Витамин против глупостиДостаток «солнечного» витамина D в молодые годы может сохранить умственные способности в старости. К такому выводу пришли ученые из Университета Манчестера (University of Manchester), Великобритания, сообщает EurekAlert.
Исследователи сравнили когнитивные способности более 3 тыс. европейских мужчин в возрасте от 40 до 79 лет и обнаружили, что те, кто имел низкий уровень витамина D в организме, хуже справлялись с заданием, проверяющим живость ума. А те, кто имел более высокий уровень витамина D, показывали лучшие результаты в простых и нейропсихологических тестах, оценивающих внимательность человека и скорость обработки информации.
Примечательно, что связь между увеличением количества витамина D и быстрой обработкой информации была наиболее заметна у мужчин в возрасте старше 60 лет. Биологические причины такого парадокса остались неясными. Пока специалисты не могут объяснить, как именно витамин D может быть связан с интеллектом, но предполагают, что он увеличивает гормональную активность или защищает нейроны мозга.
1232
24 мая 2009
Свое чужое лицоВторой американский пациент, которому было пересажено лицо, впервые после операции появился на публике. Джеймс Мэйки (James Maki) перенес 17-часовую операцию месяц назад, пишет газета The Telegraph. 59-летнему мужчине были пересажены нос, верхняя губа, щеки и небо, которых он лишился в результате падения на пути метрополитена в Бостоне в 2005 году.
С момента инцидента Мэйки не выходил из дома, опасаясь неадекватной реакции окружающих. Об операции пострадавший задумался после того, как увидел по телевизору хирурга Богдана Помахака (Bohdan Pomahac), рассказывавшего о трансплантации лиц.
9 апреля Джеймс Мэйки лег на операционный стол. Лицо для пересадки было позаимствовано у Джозефа Хелфгота (Joseph Helfgot), умершего в результате неудачной пересадки сердца. Донор был того же возраста, что и Мэйки, и имел подходящий оттенок кожи. Спустя четыре дня после операции Джеймс подошел к зеркалу и был приятно удивлен результатами ювелирной работы хирургов. Теперь его лицо вживую смогли увидеть все, кто присутствовал на пресс-конференции в бостонской клинике Brigham and Women's Hospital.
2914
24 мая 2009
Найден ген, управляющий скоростью опьяненияУченые разобрались, почему одни пьянеют быстро, а другие не очень. Открытие, как уверяют ученые, позволит создать лекарство от алкоголизма.
Жизнь ученых интересна и разнообразна. А желание докопаться до истины порою возникает в самых неожиданных местах. Вот однажды высокообразованные люди - молекулярные биологи из Университета Калифорнии в Сан-Франциско (University of California, San Francisco) - заметили, что мухи в местных барах не столь одинаковы, какими кажутся на первый взгляд. Одни всосут чуть-чуть из недопитых стаканов и валятся лапками вверх. А другие еще долго летают и прикладываются к спиртному несколько раз.
1441
24 мая 2009
Что нужно знать о мороженом

Давно замечено - чем выше температура на улице, тем чаще люди покупают мороженое. Какой сорт лакомства выбрать, чтобы его поедание было не только приятным, но и полезным?
2032
21 мая 2009
10 фактов про похуданиеВсемирная организация здравоохранения представила данные об индексе массы тела (ИМТ) в 164 странах для людей старше 15 лет. Этот показатель рассчитывается по формуле: масса в килограммах, деленная на квадрат роста, выраженного в метрах. Оказалось, что больше всего ИМТ у женщин Египта и мужчин Греции, а меньше всего у вьетнамок и индийцев.

За свою жизнь человек съедает примерно 40 тонн различного продовольствия. Ничего удивительного, что растолстеть так просто, а похудеть так трудно.

По оценкам экспертов при нормальном оргазме человек теряет в среднем 112 килокалорий. При симуляции оргазма теряется 315 килокалорий.
1224
21 мая 2009
1 место.
Соленые огурцы.
Блюдо, приготавляемое из огурцов посредством соления, часто с добавлением рзнообразных специй.
Соленые огурцы — одно из основных блюд русской кухни.
Приготовление состоит в том, что огурцы помещают в рассол.
Помимо поваренной соли в рассол добавляют специи, которые варьируются в зависимости от рецепта: чеснок, укроп, перец, листья черной смородины или дуба, хрен и другие.
Огурцы, которые только успели просолиться, называют малосольными.
Правильные закуски
1441
20 мая 2009
Почему мы слышим звон в ушахПроблема шума в ушах давно уже мучает человечество: ученые в течение десятилетий бьются над разгадкой того, почему это происходит, и почему у одних звенит в ушах иногда, у других - совсем редко, а у некоторых несчастных - каждый день.
"Это настоящая пытка, иногда мне просто хочется кричать, - говорит 69-летняя англичанка Кейти Джекс, директор одной из английских школ, - у меня в ушах постоянно такой шум, как будто дизельная машина работает поблизости, и все, чего я хочу - это пойти и потребовать от них, чтобы они выключили мотор!".
Кейти слышит шум только в собственном доме. Она говорит, что ее мучения начались два года назад. Кейти с рвением принялась бороться с навязчивым шумом - она отключала электроприборы, использовала беруши, пыталась заглушить шум музыкой, но безуспешно.
2158
20 мая 2009
Душ можно использовать как энергетик

Душ в течение рабочего дня помогает работникам сохранять продуктивность и делает их более креативными. К такому выводу пришли сотрудники компании Lucre, основываясь на результатах исследования, сообщает The Telegraph.
В восьминедельном эксперименте принимали участие четыре организации - ресторан, архитектурная фирма, рекламное агентство и компания по производству нижнего белья. Сотрудники этих фирм ежедневно принимали душ во время рабочего дня. В течение четырехнедельного контрольного периода они отмечали, как изменялись их ощущения и способности на протяжении рабочего дня.
2657
20 мая 2009
Что мы пьем, ослепленные модой и рекламой?

Активный ингредиент кока-колы - ортофосфорная кислота. Ее рН равен 2,8. Для перевозки концентрата Coca-Cola грузовик должен быть оборудован специальными емкостями, предназначенными для высококоррозионных материалов.
2815
20 мая 2009
Семь истин о потере веса1. Есть после шести - можно!

Неважно, в какое время суток вы едите. Что действительно имеет значение - это количество еды, ее состав и физическая активность в течение дня. Именно эти факторы влияют на набор, потерю или поддержание текущего веса. А вот если вы решили перекусить непосредственно перед сном, тогда последствия в виде хорошо усвоенных калорий не заставят себя ждать.

2. "Плохих" калорий не существует

Возможно, вы слышали, что существуют продукты, которые помогают терять в весе из-за того, что их трудно переварить. Организм, мол, тратит столько усилий на процесс пищеварения, что сжигает множество накопленных калорий. Под маркой "еда без калорий" в течение многих лет худеющим всего мира навязывались цитрусовые и сельдерей. Проблема в том, что это далеко не так. Количество калорий, которые организм сжигает в процессе пищеварения, микроскопично по сравнению с калориями, содержащимися в самой пище.
1624
19 мая 2009
Курить американские сигареты опасноКурить сигареты сегодня опаснее, чем несколько десятилетий назад... По крайней мере в США - из-за изменений в составе табачной смеси.
До половины случаев рака легких в стране имеют своей причиной эти перемены, заявил профессор Калифорнийского университета в Сан-Диего Дэвид Бёрнс на встрече Общества по изучению никотина и табака.
Ученые не впервые приходят к выводу, что движение за низкое содержание смол в сигаретах, развернувшееся в 1960-х годах, привело к неожиданным последствиям. Был обнаружен рост случаев легочной аденокарциномы. Ранее рак легких возникал, как правило, в бронхах, а затем участились случаи рака в бронхиолах. Ученые связали это с тем, что курильщики, получив более мягкие сигареты, стали сильнее затягиваться.
Дэвид Бернс, в свою очередь, обнаружил, что в США легочная аденокарцинома регистрируется чаще по сравнению с Австралией, хотя обе страны переключились на более мягкие сигареты примерно в одно время. В США это 65-70% случаев рака легких, а в Австралии - 40%. Ученый уверен: это связано с тем, что австралийские сигареты содержат на 20% меньше нитрозаминов - известных канцерогенов.
1513
19 мая 2009
Правда о целлюлитеВ настоящее время, кажется, уже все знают, что такое целлюлит, и то, что практически каждая женщина имеет его, учитывая тот факт, что после 16 лет 90% женщин в той или иной степени озабочены проблемами, связанными с ухудшением фигуры и вытекающими из этого последствиями для психики.
Это ужасно, но факт – действительно 90% женщин страдают от целлюлита. Возникновению целлюлита способствуют несколько факторов. Это диета, застой кровообращения, что позволяет излишкам скапливаться. Есть ещё три фактора, определяющих развитие целлюлита – это наследственность, эстроген и полнота.
Нарушенный гормональный статус ведет к изменениям в обменных процессах.
Местное воздействие на бугристости при помощи массажа и всевозможных кремов действительно улучшает внешний вид, но и токсины выходят обратно в кровь, а организм с удвоенной силой начинает их загонять обратно на ваши бедра. Вывод: чем больше лечить целлюлит местно, тем быстрее он будет возвращаться обратно, причем каждый раз все сильнее и сильнее...
2742
19 мая 2009
Правильное питание для мужчин: 15 продуктов, которые усилят твою сексуальную энергию.
Рацион: сексуальная еда

Дурацкие сайты продолжают рекомендовать в качестве сексуальной еды устриц и пиво со сметаной. Если тебе это надоело так же, как и нам, — читай о 15 новых, но не менее действенных продуктах.
1891
18 мая 2009
Диета спасет зрениеУченые из Медицинской школы при Университете Тафтса (Tufts University) в Бостоне, США, выяснили, что некоторые виды продуктов могут защищать пожилых людей от развития возрастной макулярной дегенерации.
Исследование 4 тыс. человек в возрасте старше 50 лет показало, что наименьший риск заполучить возрастную дегенерацию желтого пятна имеют те, кто ест много зелени, цитрусовых, жирной рыбы и каш. Хорошими защитными свойствами обладают лосось и макрель, богатые жирными кислотами Омега-3, пища, насыщенная витаминами С и Е, цинком, лютеином и зеаксантином, а также продукты с низким гликемическим индексом (ГИ).
По слова ученых, благотворное действие пищи с низким ГИ вполне объяснимо — она долго переваривается и медленно повышает уровень сахара в крови. А пища с высоким ГИ может повреждать макулу у пожилых людей, поскольку лишний сахар взаимодействует с молекулами жиров и протеинов и формирует гликозилированные молекулы. Этот процесс, в свою очередь, вызывает окислительный стресс у организма, что со временем повреждает клетки и приводит к различным заболеваниям, включая макулярную дегенерацию.
Возрастная макулярная дегенерация (age-related macular degeneration, AMD) — хронический дистрофический процесс с поражением хориокапиллярного слоя и пигментного эпителия (RPE) в области желтого пятна, который сопровождается потерей зрения до уровня 0,2-0,3. Это одно из самых распространенных и малоизученных глазных заболеваний, которое является основной причиной полной потери зрения у людей старше 60 лет в развитых странах. Только в странах Европы AMD страдают 14 млн. человек.
В 2007 году ученые из Великобритании предложили возвращать ясное зрение больным с возрастной демакулярной дегенерацией при помощи стволовых клеток, полученных из эмбриональной ткани. Лечение будет заключаться в том, что стволовые клетки заменят клетки поврежденного пигментного эпителия – площадь замененного «участка» может составлять от 4 до 6 мм.
897
17 мая 2009
Пятница, 22 Июня
USD 2.0076
EUR 2.3177
RUB 0.0315
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
2 пользователя, 526 гостей