РЕКЛАМА

' />

Мандарины очищают легкие

Мандарины очищают легкие

Не зря мандарины так популярны в преддверии новогодних праздников: ведь именно в это время нам не хватает солнышка, которое мандарины в чем-то могут заменить.
Оранжевый цвет мандарина вызывает ощущение радости и душевного подъема. Кроме того, эти плоды способны насытить организм витаминами и помочь ему бороться с инфекциями.

При этом мандарины, как и большинство цитрусовых, практически не теряют своих полезных свойств при длительном хранении.

Что мы получим, съев мандаринку:
- провитамин A, необходимый для глаз, кожи и слизистых;
- витамин C;
- витамин B1, необходимый для работы нервной системы;
- витамин D, особенно необходимый зимой;
- витамин K - для здоровья сосудов.

Калорийность мандарина - 38-45 кКал (в зависимости от содержания сахара). При этом нитратов в мандаринах не бывает, гарантом их отсутствия является лимонная кислота.

Но это еще не все полезные свойства мандарина.
Свежевыжатый сок мандарина рекомендуется детям и больным в качестве диетического и лечебного напитка.
При повышенной температуре тела сок мандарина поможет справиться с жаждой. Кроме того, сок, как и сам мандарин, благодаря фитонцидным и антисептическим свойствам окажет противомикробное и противовирусное действие, а значит, его можно использовать для профилактики ОРЗ и гриппа, сообщает Mobus.
Доказано благотворное действие мандарина при лечении астмы и бронхитов. Фрукт содержит синефрин, обладающий противослизевыми, противозастойными и противоотечными свойствами. Для того чтобы очистить легкие и бронхи от накопившейся слизи, утром рекомендуется выпить стакан свежевыжатого сока мандарина.

При бронхите или трахеите полезен настой или отвар из сухой кожуры на воде, который обладает отхаркивающим действием и смягчает кашель.

Мандарины имеют и противогрибковое действие: свежий сок из дольки или кожуры мандарина способен излечить кожу и ногти, пораженные грибком, для этого его следует многократно втирать в пораженные места.
Обильное употрфэйсение мандаринового сока является средством профилактики от гельминтов.
Мандарины очищают легкие

Регулярное употрфэйсение мандаринов восстановит силы и улучшит обменные процессы.
Если у вас расстройство кишечника, также могут оказаться полезны мандарины или свежий сок. При тошноте и метеоризме поможет свежая корка мандарина, которая стимулирует пищеварение.

Масло мандарина предотвратит растяжки у беременных.
Кроме того, эфирное масло мандарина используется для релаксации, для снятия мышечного напряжения, при болезненных менструациях.

Сухая корка мандарина также действует успокаивающе.
Отвар, рекомендуемый при диабете (кожуру 3 мандаринов кипятить 10 минут в 1 литре воды, затем отвар остудить и хранить в холодильнике, не процеживать) - способствует снижению уровня сахара в крови.
Мандарины широко используются в салатах и горячих блюдах, они хорошо сочетаются с мясом, рыбой и морепродуктами, рисом и овощами.

Jerelo.com.ua
21 декабря 2009 г.
20
3780
21 декабря 2009
Смотрите также:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

cured
21 декабря 2009 13:30
казз поставил матофильтр
и теперь употрёбление=употрфэйсение

Vectra
21 декабря 2009 13:38
а-а-а!! мандаринки ^_^
моя малая обожает их)
да и я тож..вкусняшка!

Скрипач
21 декабря 2009 13:47
Vectra,
Кокого ебет что твоя малая обожает мандарины?

Mc
21 декабря 2009 13:50
Скрипач,
Ты не понимаешь, нам всем так интересно!!!!!

byric
21 декабря 2009 14:01
Скрипач,
+ мильярД =))))))))))))) wink

ZarkoN
21 декабря 2009 14:19
какиэто былылные комэнты)

ROGI
21 декабря 2009 15:13
Люди деградируют...идите мандаринов покушайте!

dzirt
21 декабря 2009 15:18
Цитата: Скрипач
Vectra,Кокого ебет что твоя малая обожает мандарины?

да всем по(мужской писюн).

Lesya
21 декабря 2009 15:59
winked

KEFIR
21 декабря 2009 16:51
Как минимум уже 4 оставивших выше свои гнилые "КАМЕНТЫ"- ДЕБИЛЫ!!!!!!!!

pelmeha
21 декабря 2009 17:32
KEFIR,
Согласен

Романтик1987
21 декабря 2009 18:19
отличная новость перед новогодними праздниками...

Екфлид
21 декабря 2009 18:29
пиздатые мандарины)) малая вектры их обажает!!!)))

дюдя..
21 декабря 2009 19:48
Екфлид lol

ssstttuuufff
21 декабря 2009 21:38
все фильтры ИДУТ HАXУЙ

yabuka
21 декабря 2009 22:21
Цитата: Vectra
а-а-а!! мандаринки ^_^моя малая обожает их)да и я тож..вкусняшка

А её случайно не зовут Полина, которая как-то сходила в кино? belay

Vectra
22 декабря 2009 10:30
фу,как мона быть такими злыми 0_о
это, наверное, потому, что вам в магазе мандаринки не продают:P
Екфлид,
lol

ЗеМлЯнИчКа
22 декабря 2009 21:26
обожаю мандаринки!)

Domenik
22 декабря 2009 21:27
мде...

M_E_X_A_N
22 февраля 2010 10:57
раз обьелся спс больше нехочу
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 27 Сентября
USD 2.4944
EUR 2.4167
RUB 0.0428
западная ведьма 37 минут назад Jack,
Я тоже думала, а что бы делала я, если бы мне пришла повестка. Уклоняться нельзя, посадят. Стрелять в украинцев я бы не смогла. Наверное, пришлось бы идти и стрелять мимо.
И про трупы я с вами согласна. Они вернутся абсолютно другими людьми, и еще долго не смогут быть счастливыми, а может и вообще никогда. Как из афганистана возвращались, из Чечни, они уже не могли жить в этом мире.
Друг из Таджикистана пришел, я не знаю, что там с ним делали, но он теперь живет в психушке. И никто не помнит, за что они воевали в Таджикистане.

П.с. но вот таких, как зараза, их надо туда посылать, чтоб они это все увидели и прочувствовали. Ветераны никогда не говорили ,,можем повторить,,. Они говорили - больше никогда.
.mab 49 минут назад 30 лет живет с женой
Секс дела рутинные
Предложил ей тройничок
На свою бедууууу

Зараза ночью хер сосал
С женщиной любимою
Ведь спецом не уточнил
Что имел ввиду
Jack 70 минут назад
Цитата: Liberman
Пока не придут забирать тебя.

Правда в том, что человека невозможно заставить воевать, если он этого не хочет. Даже при насильственном призыве выбор есть и довольно широкий, от полного отказа и получения срока, до применения оружия как только его выдадут против того, кто отдает приказы. Можно еще начать расшатывать ситуацию с призывом к бунту. Не раба заставить идти послушно на убой невозможно. За будущее Коленьки я свою кровь проливать не буду и воевать против украинцев меня не сможет заставить никто. Мы не выбираем как и у кого мы можем родиться, но зато у свободного человека всегда есть выбор КАК умереть.
Те ролики, что я видел в телеграмм-каналах, говорят только о том, что те, кого призвали, понятия не имеют куда они попадут. Большинство призванных информацию о войне получали из росСМИ и докладов Конашенкова и для них будет шоком, когда они увидят реальную обстановку своими глазами, что прямо скажется на их итак невысокой боеспособности. А в телевизоре потерь нет. Официальная версия, цитируя Шойгу, приведу её просто чтобы поржать: погибло 6 тыс., 90% раненых вернулось снова в строй, поэтому нам надо срочно еще 300тыс и возможно понадобятся еще. Нищие покорно пошли помирать за тех, кто их нищими и сделал. За сына Пескова, Медведева, за яхты олигархов, за Роттенбергов, Сечина, Миллера, за всю ту мразь, которая десятилетиями уничтожает Россию и более того, смогла сделать врагами народы, которые относились друг к другу хорошо.
P.S. На телеграмм-канале Невзорова, если прокрутить повыше, есть шок-контент, который наглядно показывает, что ждет мобилизованных, оторваная жопа рядом с камазом, труп с опарышами во рту, тела русских солдат с разными типами повреждений, обугленные, расфаршированные на запчасти. За последние 7 месяцев я насмотрелся такого шок-контента выше крыши, лично видел уже под тысячу трупов и прекрасно понимаю, какая судьба ждет свежемобилизованных. Русские разварушили улей, украинцы будут стоять насмерть.
SteiGen 72 минут назад Я лично, считаю,что то что подаётся в банана Блэк надо добавлять как даются сроки спортикам это будет прям приятно,как и сроки кладменам, считаю ,то закон есть закон.ауебанство Сидоров типо спортиков вредит банане. Ведь спортики=пидоры

Liberman 148 минут назад
Цитата: 26-128
Если бы не литвин Федоров, ты бы до сих пор коментарии писал от руки гусиным пером

Что за литвин Федоров? Это который Москву отечеством называл и "московитин" подписывался?
Ну, зашибись. Иван Грозный и его исполнительный аппарат организовывают типографию, закупают станки, нанимают печатников и мастеров. А потомки все почести - наёмному персоналу.
Liberman 158 минут назад
Цитата: Jack
А пока я имею полное право насладиться зрелищем, как диванных военов забирают с обдристанных диванов на мясо для утилизации на территории Украины

Пока не придут забирать тебя.
Цитата: 26-128
Где этот мир дверь мяч, который не верил мне что призовут милионы россиян?

Приходи его искать, когда призовут миллионы россиян.
А лучше в зеркале глянь, мир-дверь-мяч.

Цитата: 26-128
Ну что ждём аxуительный историй о караже куриц в Ростовской губернии и изнасилованых мобиками русских бабушек?

Еще охуительных историй от тебя, мастера охуительных историй? Я еще от прошлых не отсмеялся, пощади.
Liberman 173 минут назад
Цитата: KENTАврора
А сча вообще орков слать строго нахуй

Так тебя же с таким подходом тоже слать будут. У эльфов в Европе. Как этого... Кто там меньший у орков? О, как снага. Как ты можешь такую дичь шовинистскую поддерживать, будучи сам жителем страны-агрессора?
Liberman 183 минут назад
Цитата: 26-128
А я лежу на пляже в Алании. Температура воздуха +30.Вода как парное молоко. И мне всё поxyю.

Всё похую, и только, сцуко, призывники российские покоя не дают, история книгопечатанья, минский общественный транспорт и доступ пожарных машин к пожарам.
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
0 пользователей, 1215 гостей