РЕКЛАМА

' />

Четыре секрета острого зрения

Четыре секрета острого зрения

Ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета раскрыли секрет сохранения отличного зрения до глубокой старости. Следуя их простым советам, можно сохранить острое зрение в течение всей жизни.
Первое и основное правило - правильное питание. Ежедневно необходимо съедать 3-4 морковки и выпивать литр черничного сока.

Второе - улучшение кровообращения. Для этого необходимо делать 5-минутные перерывы в работе, ведь постоянная фокусировка зрения на одной точке утомляет глаза, что впоследствии может привести к понижению возможностей фокусировки.

Третье - регулярная зарядка для глаз. Требуется попеременно останавливать взгляд то на отдаленном, то на приближенном предмете. Такие упражнения позволяют развивать возможности фокусировки зрения, за счет чего сохраняется его острота.

И четвертое - здоровый, крепкий сон. А перед сном следует опять же полакомиться свежей морковкой и выпить стакан черничного сока.

Правила несложные, и даже если зрение уже начало ухудшаться, можно его вернуть, следуя этим советам.

Topnews.Ru
5 января 2010 г.
26
3324
5 января 2010
Смотрите также:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

roLLla
5 января 2010 13:35
bully

platon
5 января 2010 13:42
ну ясна

k.0ff
5 января 2010 13:59
Про морковку бред ....

LibertiN
5 января 2010 14:19
открытие сделали, пляяя... ученые Гарвардского универа выяснили то, что детям учителя в 1ом классе грят.

Литвин
5 января 2010 14:21
думаю упражнения помогают более всего и конечно перерывы вовремя работы за компом

[Pasha-Joint]
5 января 2010 14:45
а морковку-то надо грызть вареную. В сырой тот самый фермент, который улучшвет остроту зрения находиться в "грязном виде" и бесполезен. А в повареной моркови - этот самый фермент уже "чист" и готов помочь. Или я ошибаюсь?

Alice
5 января 2010 14:55
[Pasha-Joint], морковь надо есть обязательно с растительным маслом(подсолнечное,оливковое,курузное)!!! Морковь богата витамином А (ретинол) который является жирорастворимым витамином.

SAYANARA
5 января 2010 14:59
Литр черничного сока ежедневно? fellow

pads
5 января 2010 15:05
Гениально( Я этого конечно не знал(

Shetlan
5 января 2010 15:35
Цитата: LibertiN
открытие сделали, пляяя... ученые Гарвардского универа выяснили то, что детям учителя в 1ом классе грят.

+1 прям величайшее открытие

Panzer
5 января 2010 16:41
невыполнимо

SaLLy
5 января 2010 16:43
поздно, у меня зрение -4, -5

-Semen-
5 января 2010 16:53
k.0ff,
+1

verty22
5 января 2010 17:17
-3,5 всю жизнь, что только не делал

Jauhen
5 января 2010 17:28
Ежедневно необходимо съедать 3-4 морковки и выпивать литр черничного сока.

Главное - поставить заведомо невыполнимые условия.)

Antonio1
5 января 2010 17:29
Можете на флот записаться боцманом - у них тоже великолепное зрение)

zolotoi
5 января 2010 18:01
РАЗБАНЬТЕ МНЕ ПЕТЮ

Randi
5 января 2010 18:02
k.0ff,
[Pasha-Joint],
Alice,
А когда-то статейка была, что морковь нифига не улучшает зрение, там еще было связано с анлийскими летчиками вроде, типо это утку пустили, что улетчиков хорошее зрение от морковной диеты и поэтому они так точно попадают в цель, а на самом деле ученые изобрели чуть ли не первую систему автоматического наведения на цель.

Vaverka
5 января 2010 19:21
у меня -5 , не поможет морковка=(((

[Pasha-Joint]
5 января 2010 20:35
Randi, ну вот что-то такое и я читал, только там было написано, что надо ее кипятить)

snby
5 января 2010 21:55
открытие

Fast
5 января 2010 22:53
мой сикрет линзы

m16-utah
5 января 2010 23:33
перед сном нельзя жрать

gjkbyff
5 января 2010 23:33
блин, у меня в 15 лет уже -6((((

brigada
6 января 2010 19:28
прям величайшее открытие сделали bully

MikyLove
6 января 2010 20:27
если столько жрать моркивки, оранжевым станешь))
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Воскресенье, 02 Октября
USD 2.4302
EUR 2.3584
RUB 0.0430
Ovy 40 минут назад
Цитата: йцукенг
с украины ощутят на себе праведный гнев,

рф опять роддом разбомбят?
YuRyL 125 минут назад ЛамповыйКун,
перекрасят в коричневый и переименуют в табакерки - делов -то!
ЛамповыйКун 201 минут назад Доработались. Все киоски «Союзпечати» в #Бобруйске закрылись, а сами киоски выставлены на продажу за долги

С 1 октября ОАО «Могилевсоюзпечать» окончательно покинула город. Из работавших более чем полусотни киосков «Союзпечати» до последнего времени продержались лишь семь.

Сами киоски будут реализованы, вырученные средства будут направлены на погашение многомиллионных долгов предприятия, объявленного банкротом.


стабільнасць і працвітанне
Sерый17. 243 минут назад
Цитата: йцукенг
после пятого числа ребятки с украины ощутят на себе праведный гнев, хаймарсы вас не спасут, война подошла к пределу, мир вашему дому.
ещё один предсказатель. Ванга бОнановая. За заразой займи очередь. А вот 17-го, а вот 28-го, а вот 5-го)) Дмитрий Рябов погоду точнее предсказывает.

Киев к дню Великой Октябрьской революции?
западная ведьма 258 минут назад Вы только посмотрите на эти рожи... надо рисоваць ЛамповыйКун 418 минут назад
Цитата: йцукенг
после пятого числа ребятки с украины ощутят на себе праведный гнев, хаймарсы вас не спасут, война подошла к пределу, мир вашему дому.

17 верасня, чые разынкі папа ©
AntoNeo 497 минут назад А я всегда считал, что футбол это спорт не для самых умственно одаренных людей. lirika 503 минут назад Что тут сказать...ГОЙДА!
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
9 пользователей, 875 гостей