РЕКЛАМА

' />

Четыре секрета острого зрения

Четыре секрета острого зрения

Ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета раскрыли секрет сохранения отличного зрения до глубокой старости. Следуя их простым советам, можно сохранить острое зрение в течение всей жизни.
Первое и основное правило - правильное питание. Ежедневно необходимо съедать 3-4 морковки и выпивать литр черничного сока.

Второе - улучшение кровообращения. Для этого необходимо делать 5-минутные перерывы в работе, ведь постоянная фокусировка зрения на одной точке утомляет глаза, что впоследствии может привести к понижению возможностей фокусировки.

Третье - регулярная зарядка для глаз. Требуется попеременно останавливать взгляд то на отдаленном, то на приближенном предмете. Такие упражнения позволяют развивать возможности фокусировки зрения, за счет чего сохраняется его острота.

И четвертое - здоровый, крепкий сон. А перед сном следует опять же полакомиться свежей морковкой и выпить стакан черничного сока.

Правила несложные, и даже если зрение уже начало ухудшаться, можно его вернуть, следуя этим советам.

Topnews.Ru
5 января 2010 г.
26
3176
5 января 2010
Смотрите также:
Легкий способ сохранить зрениеЛегкий способ сохранить зрение

Ежегодно в мире растет количество людей с проблемами зрения. Но оказывается, совсем простыми способами можно сохранить и даже улучшить зрение.Согласно...

15 мифов про глаза15 мифов про глаза

1. «Сидеть близко к телевизору вредно для вашего зрения».Не существует никаких доказательств того, что это вредно для ваших глаз. Сидеть нужно там, гд...

Знак, востанавливающий зрение

Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше вс...

Мониторы портят зрение? почему?

Все дисплеи - ЭЛТ и ЖК - вредны для глаз. Как выяснили американские ученые из университета штата Огайо (Ohio State University), пагубное влияние монит...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

roLLla
5 января 2010 13:35
bully

platon
5 января 2010 13:42
ну ясна

k.0ff
5 января 2010 13:59
Про морковку бред ....

LibertiN
5 января 2010 14:19
открытие сделали, пляяя... ученые Гарвардского универа выяснили то, что детям учителя в 1ом классе грят.

Литвин
5 января 2010 14:21
думаю упражнения помогают более всего и конечно перерывы вовремя работы за компом

[Pasha-Joint]
5 января 2010 14:45
а морковку-то надо грызть вареную. В сырой тот самый фермент, который улучшвет остроту зрения находиться в "грязном виде" и бесполезен. А в повареной моркови - этот самый фермент уже "чист" и готов помочь. Или я ошибаюсь?

Alice
5 января 2010 14:55
[Pasha-Joint], морковь надо есть обязательно с растительным маслом(подсолнечное,оливковое,курузное)!!! Морковь богата витамином А (ретинол) который является жирорастворимым витамином.

SAYANARA
5 января 2010 14:59
Литр черничного сока ежедневно? fellow

pads
5 января 2010 15:05
Гениально( Я этого конечно не знал(

Shetlan
5 января 2010 15:35
Цитата: LibertiN
открытие сделали, пляяя... ученые Гарвардского универа выяснили то, что детям учителя в 1ом классе грят.

+1 прям величайшее открытие

Panzer
5 января 2010 16:41
невыполнимо

SaLLy
5 января 2010 16:43
поздно, у меня зрение -4, -5

-Semen-
5 января 2010 16:53
k.0ff,
+1

verty22
5 января 2010 17:17
-3,5 всю жизнь, что только не делал

Jauhen
5 января 2010 17:28
Ежедневно необходимо съедать 3-4 морковки и выпивать литр черничного сока.

Главное - поставить заведомо невыполнимые условия.)

Antonio1
5 января 2010 17:29
Можете на флот записаться боцманом - у них тоже великолепное зрение)

zolotoi
5 января 2010 18:01
РАЗБАНЬТЕ МНЕ ПЕТЮ

Randi
5 января 2010 18:02
k.0ff,
[Pasha-Joint],
Alice,
А когда-то статейка была, что морковь нифига не улучшает зрение, там еще было связано с анлийскими летчиками вроде, типо это утку пустили, что улетчиков хорошее зрение от морковной диеты и поэтому они так точно попадают в цель, а на самом деле ученые изобрели чуть ли не первую систему автоматического наведения на цель.

Vaverka
5 января 2010 19:21
у меня -5 , не поможет морковка=(((

[Pasha-Joint]
5 января 2010 20:35
Randi, ну вот что-то такое и я читал, только там было написано, что надо ее кипятить)

snby
5 января 2010 21:55
открытие

Fast
5 января 2010 22:53
мой сикрет линзы

m16-utah
5 января 2010 23:33
перед сном нельзя жрать

gjkbyff
5 января 2010 23:33
блин, у меня в 15 лет уже -6((((

brigada
6 января 2010 19:28
прям величайшее открытие сделали bully

MikyLove
6 января 2010 20:27
если столько жрать моркивки, оранжевым станешь))
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 22 Июня
USD 2.5368
EUR 3.0185
RUB 0.0347
GreenTea 7 минут назад
Цитата: fynjifvjkjltw
Чё,где то подгорело? Тема была за сладости ваще то.

чего мне гореть с укрофоба, у которого триггер на всё украинское?)
Тема про сладости?
Цитата: fynjifvjkjltw
Целую страну к херам взяли в оборот.

Я не так понял, что типа порошенко, он же основатель, стал президентом и поэтому он взял страну в оборот?
а кгб-шник и крест, ставшие президентами, свои страны в оборот не взяли, да?) КеК
andry_ 12 минут назад
Цитата: Либерман
Так и хер с ней, с женской тяжелой атлетикой.

Так ведь RIP практически всему женскому спорту будет.

TYV1978 83 минут назад А русским нужны для буфера на границе. Мне не важно с кем там где платят больше, больше в Европе это точно бывап там

Знаешь за 500 долл работать не хочется
Либерман 91 минут назад
Цитата: GreenTea
Женский спорт- RIP

Так и хер с ней, с женской тяжелой атлетикой. Какой придурок вообще эту жуть придумал и олимпийской дисциплиной сделал? Сами сочинили спорт, в котором, чем больше баба мужик, тем лучше, а потом трансам в нем удивляются.
Цитата: GreenTea
А когда будет про трансуху-бабу, что пошла с мужиками соревноваться?)

Есть и такие, только про них нет повода бухтеть.
Kergulator 118 минут назад Ага. А берут браслеты силой мысли? Или там стоит специальный сотрудник стоит, который браслеты протирает? Или нам не показали, что рядом стоит средство для обработки рук и браслетов? illk 121 минут назад по крышке видно что это seagate Kergulator 123 минут назад Полагаю Европе Беларусь нужна так же, как и Украина - чисто шоб не с Россией. А сделать из неё как в прибалтике - всё закрыть и более-мене нормальные кадры выкачать. Хотя и сейчас потиху людей теряем. hulk1985 178 минут назад Почему нет радужного, который бы говорил, что "начальник меня очень любит по пару раз в день и ты можешь тоже".
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
43 пользователя, 532 гостя