РЕКЛАМА

' />

Бегать лучше босиком

Ученые из Университета в Гарварде (Harvard University) нашли неопровержимые доказательства того, что бег босиком может быть не только безболезненным, но и исключающим лишнюю нагрузку на ноги, оказывающим правильное воздействие на необходимые группы мышц и позволяющим проводить наиболее эффективные тренировки. В процессе эксперимента специалисты провели множество исследований, результатами которых стали графики, нагляднейшим образом иллюстрирующие доказываемый тезис.
Бегать лучше босиком

"Наши ноги состоят из множества частей, главным предназначением которых является организация наиболее эффективного передвижения, увеличение мышечной массы в нужных областях, - рассказал автор исследования, профессор Даниэль Лиеберман (Daniel E. Lieberman), на страницах нового номера Nature. - Большинство людей полагает, что бег босиком достаточно болезненный и неудобный, однако при правильном подходе человек может передвигаться по самым твердым поверхностям без какого-либо дискомфорта".
7
1485
1 февраля 2010
Смотрите также:
Про наушники, метро и босые ногиПро наушники, метро и босые ноги

Чуть не забыли вам написать про гениальное решение минских транспортников. Вышло постановление Совмина РБ от 22 ноября 2014 г. № 1088 об утверждении...

Пиво укрепляет костиПиво укрепляет кости

Вещества, содержащиеся в хмельном напитке, оказывают позитивное воздействие на интенсивность роста костной ткани.Специалисты из калифорнийского Универ...

Прогулки босикомПрогулки босиком

На фото гениальное изобретение из Южной Кореи. Справа обычная дорожка в парке, а вот слева не совсем обычная. Это дорожка с разными типами поверхности...

Для любителей ходить босикомДля любителей ходить босиком

Некоторые люди любят ходить по дому босиком, некоторые предпочитают домашние тапочки или шлепанцы. И тем, и другим наверняка понравится новое изобрете...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

Бландын
1 февраля 2010 10:17
много не побегаеш

Zzombik
1 февраля 2010 13:24
Только ради бога не по асфальту босиком. :DD

Kasdf
1 февраля 2010 15:12
а если в говно?

=)
1 февраля 2010 16:26
зато если резко сбавить скорость останется красный тормозной след

hyallmarr
1 февраля 2010 19:39
Бикила босиком выиграл олимпийское золото в марафоне. Так что все это вполне серьезно.

Димко Steep.exe
1 февраля 2010 21:21
Серьёзно, но... Как бы там ни было, в любой научной литературе будет написано, что бег босиком строго апрещён, т.к. идёт большая нагрузка на голеностоп и некоторые группы мышц, находящиеся в этой зоне. Травмоопасно.

vad
2 февраля 2010 00:35
а если ёжик?))
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 22 Июня
USD 2.5368
EUR 3.0185
RUB 0.0347
TYV1978 35 минут назад А русским нужны для буфера на границе. Мне не важно с кем там где платят больше, больше в Европе это точно бывап там

Знаешь за 500 долл работать не хочется
Либерман 42 минут назад
Цитата: GreenTea
Женский спорт- RIP

Так и хер с ней, с женской тяжелой атлетикой. Какой придурок вообще эту жуть придумал и олимпийской дисциплиной сделал? Сами сочинили спорт, в котором, чем больше баба мужик, тем лучше, а потом трансам в нем удивляются.
Цитата: GreenTea
А когда будет про трансуху-бабу, что пошла с мужиками соревноваться?)

Есть и такие, только про них нет повода бухтеть.
Kergulator 70 минут назад Ага. А берут браслеты силой мысли? Или там стоит специальный сотрудник стоит, который браслеты протирает? Или нам не показали, что рядом стоит средство для обработки рук и браслетов? illk 73 минут назад по крышке видно что это seagate Kergulator 75 минут назад Полагаю Европе Беларусь нужна так же, как и Украина - чисто шоб не с Россией. А сделать из неё как в прибалтике - всё закрыть и более-мене нормальные кадры выкачать. Хотя и сейчас потиху людей теряем. hulk1985 130 минут назад Почему нет радужного, который бы говорил, что "начальник меня очень любит по пару раз в день и ты можешь тоже". masikosha 130 минут назад так себе работенка SabakaZ 132 минут назад Мне, пожалуйста, чорны. Который обозначает «Пожалуйста, отойдите подальше, метров на пять, не смотрите на меня, не провоцируйте смотреть на себя, не мешайте моей частичной сенсорной депривации и вообще идите накуй»
Хотя постойте... У меня как раз и есть чорны браслет на руке.
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
47 пользователей, 567 гостей