РЕКЛАМА


' />

Понедельник начинается в пятницу

Понедельник начинается в пятницу
wink

Все знают, что понедельник - день тяжелый, но не все догадываются, что начало недели будет намного приятнее, если с толком провести пятницу и выходные. Иначе не было бы такой душераздирающей статистики: по понедельникам случается 60 % инфарктов, берется треть больничных, чаще засоряется канализация и отключается электричество. Как провести выходные, чтобы в понедельник не ловить себя на мысли "ну, опять начинается"?
Психологи из университетов Рочестера и штата Вирджиния провели опросы и выяснили, что в выходные люди не только больше радуются жизни, но и меньше болеют. Они связывают это с тем, что во время уикенда люди ощущают себя гораздо свободнее и могут больше общаться с близкими людьми. Психолог Ирина Лехт советует прислушаться к себе и понять, чего вам хочется. На каждое "должна" пусть приходится три "хочу". Проведя выходные по такому принципу, вы к началу недели подойдете в нужной кондиции - с ощущением себя человеком, готовым к новым свершениям. А если при мыслях о работе еще в воскресенье начинает портиться настроение, задумайтесь: а нужна ли вообще такая работа?

Кстати. Ссоры с близкими и алкоголь по выходным могут маскировать "воскресный невроз", характерный в первую очередь для людей, профессионально состоявшихся. Оказавшись вне работы, они не понимают, чем занять себя, в чем найти смысл. Проблема эта достаточно серьезна, требует вдумчивой работы надо собой, возможно, психотерапевтической поддержки.

zdr.ru
19 февраля 2010 г.
3
2772
19 февраля 2010
Смотрите также:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

masiko
19 февраля 2010 12:42
котэ порадовал,статья не очень....

Кузя..Guf
19 февраля 2010 15:45
Цитата: masiko
котэ порадовал

+100500 х)))

КОТОПЁС
19 февраля 2010 17:31
глубокий смысл)

В С Е М О Т Д Ы Х А Т Ь am
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 08 Августа
USD 2.5944
EUR 2.6413
RUB 0.0430
ЛамповыйКун 7 минут назад
Цитата: fynjifvjkjltw
за поморские архивы? И шо там

а шо у вялікапоморыї як ў ебларащке історыя з 1918 пачынаеца? а даўней была ўсепаглашчаюшчэе нішто?
fynjifvjkjltw 29 минут назад ЛамповыйКун,
сяРОЖА,хуясе ты експерт,а шо, ты чёто слышал за поморские архивы? И шо там,про чё там инфа,а то я и не в курсах,а тебе в ляцвинии виднее?!
KENTАврора 29 минут назад ...А уже следующей ночью я вступил в наследство на бабушкину квартиру... Так должна была продолжаться история )))
Зема 29 минут назад И флаг Египетский. ЛамповыйКун 34 минут назад fynjifvjkjltw,
а шо там вялікапаморскія архівы на старапаморскам вярнут з мацквабада ў архангеласранск
fynjifvjkjltw 43 минут назад --1919 - поляки захватили Минск----бананьев,ты вапще что ли,ОСВОБОДИЛИ и принесли европейство временно оккупированным fynjifvjkjltw 50 минут назад zoombi,
Мамкин фантазёр. Предложи европейским больницам свои пропитые и прокуренные органы,целее будут
fynjifvjkjltw 54 минут назад armamagedoniks,
О,хохлочучело активировалось,великому укру опять на недолго интернету подкинули хозяева из-за океяна,чтоб почувствовал себя под на усе
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
57 пользователей, 881 гость