РЕКЛАМА

' />

Рыба в томатном соусе с оливками

Рыба в томатном соусе с оливками

Ингредиенты

* 500 г филе рыбы (тилапия, судак и т.д.)
* 300 г помидоров
* 150 г лука
* 50 г оливок или маслин
* зелень по вкусу
* 1 яйцо
* мука
* соль
* перец
* растительное масло

Рецепт приготовления

Рыба в томатном соусе с оливками

Рыбу нарезать небольшими кусочками.



Рыба в томатном соусе с оливками

Яйцо немного взбить, обвалять кусочки рыбы.



Рыба в томатном соусе с оливками

Затем обвалять в муке.



Рыба в томатном соусе с оливками

На растительном масле пожарить рыбу до готовности (я жарила тилапию по 5-7 минут с каждой стороны).



Рыба в томатном соусе с оливками

Лук мелко покрошить.



Рыба в томатном соусе с оливками

Помидоры нарезать кубиками.



Рыба в томатном соусе с оливками

Оливки нарезать кружочками.



Рыба в томатном соусе с оливками

Зелень мелко покрошить.



Рыба в томатном соусе с оливками

На растительном масле обжарить лук.



Рыба в томатном соусе с оливками

Добавить помидоры, посолить, тушить 5 минут.



Рыба в томатном соусе с оливками

Добавить оливки.



Рыба в томатном соусе с оливками

Следом добавить зелень.
Перемешать, убрать с огня.



Рыба в томатном соусе с оливками

На тарелочки выложить рыбу.



Рыба в томатном соусе с оливками

На рыбу выложить соус.

Приятного аппетита!
(c)
7
2022
26 марта 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Макароны с семгой и помидорамиМакароны с семгой и помидорами

ИнгредиентыМакароны с семгой и помидорами. Ингредиенты * 250 г макаронных изделий * 500 г свежей семги (или форели) * 350 г помидоров * лу...

Загрузка...
Комментарии

(.(.(.АнькО.).).)
26 марта 2010 19:51
((...Вкусно...))

тюльпан
26 марта 2010 22:06
вид такой буд-то кто-то уже её поел

Анечка бусяка.....=)
27 марта 2010 11:04
тюльпан,
тюльпан,
тюльпан,
ага хахах

131313
27 марта 2010 12:06
продолжай выкидывать всякие рецепты.....я еще не обломался ни разу из всего что было!спасибо!

m16-utah
27 марта 2010 14:45
Цитата: 131313
я еще не обломался ни разу из всего что было!спасибо!

всмысле??? все вкусненько? =)

Кузя..Guf
27 марта 2010 17:36
не люблю рыбу(
но на вид аппетитно..)

Анечка бусяка.....=)
27 марта 2010 20:55
Кузя..Guf,
ага
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Суббота, 19 Января
USD 2.1499
EUR 2.4501
RUB 0.0324
47912 2 минут назад
Цитата: мазок
Маб я люблю тебя

Чем докажешь?)))
47912 3 минут назад И еще немного грузинской музыки https://www.youtube.com/watch?v=qT_Uek2ZlQ8 )))) мазок 12 минут назад ЛамповыйКун,
В сиянии Маба Флинт просто меркнет. Маб я люблю тебя
мазок 27 минут назад Mab,
Здраствуй любимый мой
Не надо слов, я дарю тебе эту аватарку. Можешь пользоватся
ЛамповыйКун 28 минут назад флінт, старый олкаш, лудшэ жыть аднаму і найці какую бабёнку для патрахушэк па выхадных. бррр ффффррррррр мазок 28 минут назад Это прекрасно, почти как Маб Mab 28 минут назад
Цитата: Vardisodo
Не, думаю догадаются, что я так угараю.

Угораешь гомофобией?
Тупо ты оправдываешься.
Цитата: Vardisodo
Т.е. геи должны топить либо за тебя (гомопровокатора), либо за Ливона и Гимли (умеренных гомофобов или гомонейтралов, насколько я их понял)? А за геев они топить не могут?

Не должны они ни за кого топить. Геи должны выступать единым фронтом против гомофобии и дискриминации. Я всегда против гомофобии и дискриминации ЛГБТ. Поэтому настоящие геи не могут быть против меня.

Цитата: Vardisodo
ивона и Гимли (умеренных гомофобов или гомонейтралов, насколько я их понял)

Нихера ты не понял. Они никакие не гомонейтралы. Нейтралы выступают за равенство всех и против дискриминации и гомофобии.
Mab 36 минут назад
Цитата: PROSTO CHEL
Супер пепперони из Гаража понравилась.

Ну ты и лентяй.

Цитата: PROSTO CHEL
А еще он после туалета не моет руки и на обратном пути всегда заходит в кабинет администраторшы, с которой у него уже пол года роман, что бы при целовашках засунуть свои шалавливые пальчики в ее писюшечку. Но к администраторше оочень часто на обеде из соседнего офиса заскакивает ее старый знакомый и трулит ее прямо в своей тачке и кончает прямо туда.

Вполне может быть.
Я могу сказать абсолютно точно что в общепите абсолютно везде периодически происходят такие вещи, зная которые ты никогда бы не покупал фастфуд, и вообще готовил бы только дома сам.
Вот ту же пиццу неужели ты не можешь приготовить сам?
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
16 пользователей, 865 гостей