РЕКЛАМА


Медики установили, какая именно диета может снижать риск развития болезни Альцгеймера. В число продуктов, предотвращающих риск развития заболевания, вошли салат, помидоры и рыба.Установить, какая именно пища снижает риск развития нейродегенеративного заболевания, ученым из университета Колумбии (штат Нью-Йорк, США) удалось в результате наблюдения за состоянием 2148 человек в возрасте не менее 65 лет без признаков болезни Альцгеймера на момент начала наблюдений.' />

Помидоры спасают от маразма

Помидоры спасают от маразма

Медики установили, какая именно диета может снижать риск развития болезни Альцгеймера. В число продуктов, предотвращающих риск развития заболевания, вошли салат, помидоры и рыба.Установить, какая именно пища снижает риск развития нейродегенеративного заболевания, ученым из университета Колумбии (штат Нью-Йорк, США) удалось в результате наблюдения за состоянием 2148 человек в возрасте не менее 65 лет без признаков болезни Альцгеймера на момент начала наблюдений. В работе, которая будет опубликована в июньском номере журнала Archives of Neurology, врачи сравнили питание тех, кто заболел, и тех, кто остался здоровым на протяжении всего четырехлетнего срока исследования.
В ходе исследования у 253 человек из числа принявших участие в обследовании проявились признаки болезни Альцгеймера. Один этот факт свидетельствует о важности поисков наиболее эффективных методов профилактики данного расстройства. Тем более что, по оценкам экспертов Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году из-за старения населения и роста продолжительности жизни примерно 1 житель планеты из 85 будет страдать этим недугом — если, конечно, к тому моменту не появятся надежные методы профилактики и лечения.
Помидоры спасают от маразма

Так на внутриклеточном уровне проявляется болезнь Альцгеймера - разрушением микротрубочек, образующих своего рода "каркас" нейрона. Нажмите для увеличения и просмотра в полную величину.

Рыба ждет
Ученые выявили (а скорее подтвердили, так как это далеко не первая попытка связать риск развития болезни с диетой) благотворную роль нескольких веществ: насыщенных жирных кислот, омега-3 и омега-6 жирных кислот, витамина E, витамина B12 и фолиевой кислоты. Если говорить о продуктах, в которых содержатся эти вещества, то это прежде всего рыба, орехи, фрукты, мясо птицы и овощи.
В список нездоровой пищи вошло мясо, масло и жирное молоко. Впрочем, надо подчеркнуть — речь, естественно, идет не об абсолютном запрете, а о том, из чего лучше формировать основу своего рациона.Почему?Многие из перечисленных продуктов можно встретить не только в публикациях, посвященных связи диеты и болезни Альцгеймера. Насыщенные жирные кислоты неоднократно упоминались как вещества, полезные для сердечно-сосудистой системы, витамин E описан как антиоксидант, а фолиевая кислота (она же витамин B9) необходима для репликации ДНК.
Исследователи говорят о том, что профилактический эффект в отношении болезни Альцгеймера обусловлен несколькими различными механизмами, среди которых есть и универсальные. Например, жирные кислоты способствуют поддержанию сосудов в здоровом состоянии и профилактике атеросклероза — который, согласно предыдущим исследованиям, сам по себе может повышать вероятность нейродегенеративных заболеваний. Также жирные кислоты влияют на состояние мембран нервных клеток, а витамин B12 и фолиевая кислота снижают концентрацию гомоцистеина, также связанную с развитием болезни аминокислоты.
1
893
16 апреля 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Чай и сигареты спасают от слабоумия

Ученые из тель-авивской больницы \"Ихилов\" подтвердили предположение о том, что курение и питье чая в больших количествах помогает отсрочить появлен...

Что на свете всех полезнее?Что на свете всех полезнее?

Диетологи провели широкомасштабное исследование, в ходе которого выявили наиболее полезные продукты питания.Авокадо является поставщиком в организм не...

Без рыбных четвергов можно умеретьБез рыбных четвергов можно умереть

Существенный дефицит омега-3 жирных кислот в организме ведет к развитию тяжелых депрессий, от которых человек вполне может погибнуть.К такому выводу п...

Существуют Существуют "антивитамины"

Оказывается, у полезных и необходимых нашему организму витаминах есть антагонисты — вещества, подавляющие их активность. Попадая в организм, они вступ...

Загрузка...
Комментарии

тюльпан
16 апреля 2010 17:10
пойду жрать томаты
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 22 Января
USD 2.1506
EUR 2.4469
RUB 0.0324
Andruhan 3 минут назад История конечно эмоциональная, но явно преувеличенная. ZaxapbI4 14 минут назад https://www.youtube.com/watch?v=qCtKX7RrM1I

Посмотрите это . Ничего не напоминает? Даже сняли похоже
Manabozo 16 минут назад оргазмировал, спасибо ghbdtnrfrltkf 25 минут назад Нельзя сравнивать состояние и доход. Иногда доход даже у милиардеров может быть отрицательным, а состояние это зачастую работающие предприятия, непосредственно влияющие на экономику страны. и если человек смог сколотить состояние на эффективности своего бизнеса то это всем идет на пользу Himley1 34 минут назад
Цитата: qwirt
это можно сделать и при помощи сотового

По-моему это даже более эффективно. Настолько, что с часами можно не заморачиваться.
Laborant 39 минут назад Шура, пилите гирю!Судя по цене, она золотая! qwirt 48 минут назад у браслета есть один минус - где то в темном бункере xiaomi на большом мониторе можно посмотреть перемещения всех людей. как спят, сколько раз просыпаются. куда ходят. узнать все маршруты... это можно сделать и при помощи сотового. вместе с фотками, отпечатками пальцев и и разговорами...

в остальном же это- часы, пульсометр, шагометр, трекер в одном. зарядка- пол часа один раз в месяц.
это не сложно)
на счет мотиватора- мотивированным он в помощь, ленивым бесполезен)
47912 63 минут назад
Цитата: Offshorчик
А цены лучше! Летом хорошо! 47---(цифры) к нам на рок-фестиваль ездил, то не даст соврать,

Ага, что ценник лайтовый, что вокруг озера все красиво, что менты нормальные.
Цитата: Offshorчик
"бендеровцев"

Я сам такой))))

Цитата: Flint
ездят на всякие концерты в Украину

Кстати, Флинт, я хз, что за музыку ты слушаешь, но посмотри на фест Файне мисто, туда я в 2016 и ездил.
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
26 пользователей, 667 гостей