РЕКЛАМА

Многие из нас редко задумываются о своей печени, до тех пор, пока она не заболит. Конечно, такова природа человека - пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Но, возможно, кого-то моя информация заинтересует и заставит провести очистительные процедуры. Буду надеяться. От чего нужно очищать печень? От токсинов, попадающих туда из алкоголя, табака, загрязнений окружающей среды, пищевых добавок, нитратов из фруктов и овощей, а также ядов из парфюмерии и косметики. Список можно продолжить.

Существуют тяжелые способы очистки печени, необходимые тем, у кого сей орган в плачевном состоянии. Но если вы пока молоды и не знаете, где находится мощнейший фильтр нашего организма, то для вас подойдут легкие «детоксикаторы»:' />

Шесть советов для весенней чистки печени

Шесть советов для весенней чистки печениМногие из нас редко задумываются о своей печени, до тех пор, пока она не заболит. Конечно, такова природа человека - пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Но, возможно, кого-то моя информация заинтересует и заставит провести очистительные процедуры. Буду надеяться. От чего нужно очищать печень? От токсинов, попадающих туда из алкоголя, табака, загрязнений окружающей среды, пищевых добавок, нитратов из фруктов и овощей, а также ядов из парфюмерии и косметики. Список можно продолжить.

Существуют тяжелые способы очистки печени, необходимые тем, у кого сей орган в плачевном состоянии. Но если вы пока молоды и не знаете, где находится мощнейший фильтр нашего организма, то для вас подойдут легкие «детоксикаторы»:

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).
5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.
6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.
Смотрите также:
Медики: краска для волос убивает печеньМедики: краска для волос убивает печень

Окрашивание волос может вызвать серьезные заболевания печени. Об этом свидетельствуют результаты исследований, проведенные в апреле европейскими медик...

Стиву Джобсу сделали пересадку печениСтиву Джобсу сделали пересадку печени

В начале года 54-летний Стив Джобс (Steve Jobs) объявил, что уходит в медицинский отпуск для того, чтобы разрешить проблемы со здоровьем. Тогда он ска...

Почему с годами похмелье становится тяжелее?Почему с годами похмелье становится тяжелее?

Метаболизм алкоголя заключается в окислении до сначала до ядовитого ацетальдегида, а потом до уксусной кислоты, происходит этот процесс в нашей печени...

Много зеленого чая на работе - опасноМного зеленого чая на работе - опасно

Исследователи из Государственного университета штата Нью Джерси обнаружили, что слишком большие дозы зеленого чая могут вызывать болезни печени и поче...

6
2442
12 мая 2010
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

Пупсик
12 мая 2010 15:15
лучший способ - 2 литра пива на голодный желудок!!

greatsam
12 мая 2010 15:31


С утра перед работой ... День потерян , голова мутная , с работы поперли..........

wink wink wink

Jauhen
12 мая 2010 15:41
Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона.

Ешьте чеснок и лук.

Научитесь готовить индийские блюда

Заработайте гастрит.

Quan
13 мая 2010 00:35
Цитата: Jauhen
Заработайте гастрит.

в умеренных количествах - не заработаешь

Jauhen
13 мая 2010 13:29
добавляя на один стакан сок половины лимона.

Цитата: Quan
в умеренных количествах - не заработаешь

Количества указаны. Гастрит будет.

Quan
14 мая 2010 10:08
Цитата: Jauhen
добавляя на один стакан сок половины лимона.
Цитата: Quan
в умеренных количествах - не заработаешь
Количества указаны. Гастрит будет.

раз в месяц или в полгода, заработаешь?
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Суббота, 05 Декабря
USD 0.0000
EUR 0.0000
RUB 0.0000
karakurt 4 минут назад Я вообще нейтрально отношусь к правительству. Но. Решил узнать, что не устраивает в жизни "рЭволлюционера" голов 60 на вид. Малолеток спрашивать, нет смысла ибо " они не ведают шо творят" Я задал вопрос и попросил вежливо ответить по факту. Дед что то мычала про избиения, 3 % и т. Д, шарманка которая мне не интересна. Я прошу сказать по факту, что ЕГо конкретно не устраивает? И тут Он выдаёт " Лично у меня всё Отлично "..... sy4onok 24 минут назад ___,
Под каким флагом Вы говорите?

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/08/1c/1576430457_24:586:2497:1977_1920x0_80
_0_0_4c486ddcc651a5fed232ecfbe1175499.jpg
Либерман 179 минут назад
Цитата: EddyGordo
Дурик ) Я в целом про то, что архитектура разная. А вот про то, что на Могилёвщине земляные молы, а на Брестчине нет я не писал.

Сам такой.
Ты написал, что Максяка прав в плане архитектуры сельских домов Брестчины и Могилевщины, а единственное, что тот написал про это самое отличие - это пассаж про земляные полы. Ня след дзяка вешаць, калi поп саграшыў.
47912 219 минут назад Vardisodo,
все правильно базя сделал, во вьетнаме бабы дешевле))
Basalt1 229 минут назад Vardisodo,
хорошая фантазия мда...
47912,
пы.сы. а че там за история со сбитым пацаном?

в контакте где-то видел
Vardisodo 235 минут назад
Цитата: 47912
пы.сы. а че там за история со сбитым пацаном?
Базик домой возвращался, а к нему проституки пристали, мол молодой человек, гоу сношаццо, чёрная пятница, скидка 50%. Ну, и начали его домогаться, Базя испугался, закричал проститутке "уходи!", начал убегать и попал под машину. А бабка потом какая-то сказала, что он бегал по дороге, кричал уходи, стоп таракан и бросался под машины.
47912 242 минут назад ябатьки настолько тупы, что в любом протестном действии видят кальку с украинских событий. и им моск не позволяет догадаться, что той или иной форме протеста лет овердофига))
пы.сы. а че там за история со сбитым пацаном?
Basalt1 248 минут назад Vardisodo,
вот бросится тебе под колёса (не дай Бог) такой змагар. и будешь в колонии потом рассуждать как надо и как не надо (тьфу тьфу)
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
20 пользователей, 938 гостей