РЕКЛАМА

Загрузка...
Независимые исследователи из США, Великобритании и Израиля недавно открыли уникальное свойство рыбных блюд. Результаты их работы позволяют утверждать, что морепродукты в особенной степени полезны для людей с меланхоличным типом темперамента. Как считают исследователи, такая пища способна избавить человека от депрессивного состояния, сообщает medlinks.ru.
Ученые вплотную занимались исследованием свойств рыбы и других морепродуктов. Несколько экспериментов позволили выяснить, что люди, которые включают в свой рацион блюда из жирной рыбы, могут похвастаться прекрасным расположением духа, которое было обусловлено такими компонентами морепродуктов, как полиненасыщенные и омега-3 кислоты.' />

Употребление морепродуктов способно избавить от депрессивного состояния

Употребление морепродуктов способно избавить от депрессивного состоянияНезависимые исследователи из США, Великобритании и Израиля недавно открыли уникальное свойство рыбных блюд. Результаты их работы позволяют утверждать, что морепродукты в особенной степени полезны для людей с меланхоличным типом темперамента. Как считают исследователи, такая пища способна избавить человека от депрессивного состояния, сообщает medlinks.ru.
Ученые вплотную занимались исследованием свойств рыбы и других морепродуктов. Несколько экспериментов позволили выяснить, что люди, которые включают в свой рацион блюда из жирной рыбы, могут похвастаться прекрасным расположением духа, которое было обусловлено такими компонентами морепродуктов, как полиненасыщенные и омега-3 кислоты. Специалисты уверены, что употребление рыбы представляет собой великолепную профилактику стресса и депрессивных состояний. Риск их возникновения при употреблении морепродуктов уменьшается на 88%.
К этому можно добавить несомненную пользу рыбных продуктов для мозга, так они очень богаты фосфором. Полиненасыщенные жирные кислоты и кислоты группы омега-3 обладают способностью балансировать уровень холестерина и способствуют улучшению работы очищения сосудов от так называемых плохих жиров. К сказанному можно добавить, что также лучше начинают работать все органы человека, особенно его сердце и мозг. Ученые признают тот факт, что употребление рыбных продуктов способствует улучшению кровоснабжения мозга, что, в свою очередь, значительно снижает риск возникновения возрастного слабоумия.
Последнее обстоятельство заставляет рекомендовать пожилым людям употреблять продукты, которые содержат омега-3 кислоты несколько раз в неделю. Прекрасными источниками данного вещества являются печень трески, рыбий жир и жирная рыба. Нужно оговориться, что тунец представляет собой некоторое исключение, его можно употреблять только раз в неделю, так как, по утверждению диетологов, в 60 г консервированного тунца содержится недельная норма вышеназванных кислот.
Несколько ранее правительство США заявило, что беременным женщинам и кормящим матерям рекомендуется избегать употребления в пищу рыбу и морепродукты, так как в некоторых видах рыбы содержится большое количество ртути. Этот химический элемент представляет несомненную опасность не только для ребенка, но и для матери. Данное предостережение было сделано двумя американскими организациями – Администрацией по контролю за продуктами питания и лекарствами и Агентством по охране окружающей среды.
Эти две организации рекомендуют беременным женщинам и кормящим матерям употреблять в пищу не более 340 г рыбы в неделю, а еще лучше по возможности вообще избегать этого продукта или ограничить его до минимума. Дело в том, что содержащаяся во многих видах морепродуктов ртуть оказывает пагубное влияние на нервную систему эмбриона или же уже родившегося малыша, который может получить это вредное вещество с молоком матери при кормлении.
Однако, официальные представители не желают слышать о таком заявлении экспертов. Это связано с тем, что рыбный промысел сегодня по-прежнему приносит высокие прибыли лицам, которые без устали твердят о пользе морепродуктов для будущих матерей. Мало того, они настойчиво рекомендуют ежедневно употреблять в пищу как можно большее количество рыбы, богатой кальцием, фосфором и … ртутью.
0
1196
13 марта 2008
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Без рыбных четвергов можно умеретьБез рыбных четвергов можно умереть

Существенный дефицит омега-3 жирных кислот в организме ведет к развитию тяжелых депрессий, от которых человек вполне может погибнуть.К такому выводу п...

Любителям риса ожирение «не светит»?Любителям риса ожирение «не светит»?

Оказывается, регулярное включение риса в пищевой рацион позволяет уменьшить риск возникновения сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых рас...

А ты ешь рыбу? (+опрос)А ты ешь рыбу? (+опрос)

Мальчики-подростки, регулярно потребляющие рыбу, соображают лучше прочих сверстников. Таков вывод ученых из Университета Гётеборга (Швеция).Специалист...

Управделами президента запретило ввоз в Беларусь готовой рыбыУправделами президента запретило ввоз в Беларусь готовой рыбы

Управление делами президента Беларуси запретило ввоз в страну готовой рыбы и морепродуктов. По решению, которое было принято на коллегии Управделами п...

Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Среда, 18 Октября
USD 1.9585
EUR 2.3030
RUB 0.0342
Mab 8 минут назад
Цитата: 26-128
Учитывая какие яды используют при химиотерапии, керосин не самая худшая альтернатива.

Ну так пей тогда. Те "яды" (на самом деле это не яды) которые применяются при химиотерапии доказанно помогают, в отличии от керосина. А время тикает.
26-128 10 минут назад
Цитата: Mab
Чушь. Люди вместо того чтобы лечить болезнь глотают например керосин, потому что кто-то его сдуру пил и ему помогло. ))) Только вот что помогло керосин или просто организм сам излечился? Фанатики считают, что керосин.
Учитывая какие яды используют при химиотерапии, керосин не самая худшая альтернатива. Хуже точно не будет.
Хотя лично я сторонник соды.
Mab 10 минут назад fk, в политике помогают не танцы с бубном, а, как правило, популизм.
twi 15 минут назад
Цитата: Mab
Ахаха.
Гляди чтобы за бесплатно не пришлось отдавать.


Вот он
https://catalog.onliner.by/notebook/apple/mgx92rua
, только памяти в два раза меньше.
С 16 Гб оперативы будет примерно 4000 руб, т.к. память там запаяная - это больше 2 косарей, а прошло уже 3,5 года.
Через четыре около косаря и будет стоить.

Итого за, пусть 6 лет, будет потрачено 1500 баксов за отличную рабочую машину.

Какой бук говноасуса или гнусмаса можно слить через шесть лет хоть за какие бабки? ))))
KELIMANGARO 21 минут назад а это и есть духовная скрепа. срущим в шкафу и сцущим в лифтах и подъездах посвящается. fk 22 минут назад Mab,
Ну не знаю, как в медицине, но в политике и экономике это точно помогает. Вся мировая экономика как правило и строится благодаря методу "танец с бубнами")). А еще это испытанный способ при вызывании дождя.
igorsviatienko.72 22 минут назад а вот пять озёр не совсем тот продукт который можно употреблять.
Зачёт 5
fk 25 минут назад Очередная чушь.
Новости от партнеров