Профессор психологии из Университета Кентукки Натан де Уолл утверждает, что чувство благодарности запускает «цепную реакцию», суть которой в том, что человек начинает относиться с состраданием к окружающим. «Тяжело ударить кого-то, кому ты сочувствуешь», — философски замечает он.' />
Умение сказать "Спасибо!" может спасти тебе жизнь
Таковы результаты исследования энтузиастов из Университета Кентукки. Они провели несложный эксперимент. Одну группу добровольцев попросили написать, за что они благодарны, а другую — сделать список того, о чем они мечтают. Затем ученые последовательно насмехались над каждым подопытным и каждым пунктом в его записях. А вдоволь насмеявшись, дали бедолагам сказать в ответ все, что они думают. В аудитории мгновенно поднялся раздраженный гул, но (и это момент истины!) люди, которые перед этим испытывали чувство благодарности, были меньше рассержены, чем те, кто писал о мечтах. Мечтатели возмущались куда громче!
Профессор психологии из Университета Кентукки Натан де Уолл утверждает, что чувство благодарности запускает «цепную реакцию», суть которой в том, что человек начинает относиться с состраданием к окружающим. «Тяжело ударить кого-то, кому ты сочувствуешь», — философски замечает он.
Станешь менее агрессивным — будешь реже попадать в неприятные ситуации (а значит, целее будешь). Исследователи из Университета Кентукки знают, как этого добиться: либо каждую неделю пиши письмо с благодарностью конкретному человеку (можно электронное, можно даже не отправлять), либо составляй список из 5 «спасибо». И постарайся продвинуться дальше, чем «спасибо» за удачное место на парковке. Гораздо круче испытывать чувство благодарности к конкретному человеку.
Профессор психологии из Университета Кентукки Натан де Уолл утверждает, что чувство благодарности запускает «цепную реакцию», суть которой в том, что человек начинает относиться с состраданием к окружающим. «Тяжело ударить кого-то, кому ты сочувствуешь», — философски замечает он.
Станешь менее агрессивным — будешь реже попадать в неприятные ситуации (а значит, целее будешь). Исследователи из Университета Кентукки знают, как этого добиться: либо каждую неделю пиши письмо с благодарностью конкретному человеку (можно электронное, можно даже не отправлять), либо составляй список из 5 «спасибо». И постарайся продвинуться дальше, чем «спасибо» за удачное место на парковке. Гораздо круче испытывать чувство благодарности к конкретному человеку.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также:
Сегодня, международный день "спасибо"!
11 января можно без преувеличения назвать одной из самых «вежливых» дат в году — в этот день отмечается Международный день «спасибо» (International Th...
Отказ приносить извинения может помочь вам почувствовать себя лучше, чем ра ...
Психологи часто говорят о пользе искреннего раскаяния — как только вы извинитесь перед тем, кем действительно виноваты, вам сразу полегчает. Однако но...
Способности к математике заложены в генах: исследование
Распечатать и показать математичке в школе!Как показал эксперимент, между врожденной способностью человека оценивать примерное количество предметов и...
Мониторы портят зрение? почему?
Все дисплеи - ЭЛТ и ЖК - вредны для глаз. Как выяснили американские ученые из университета штата Огайо (Ohio State University), пагубное влияние монит...
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
