РЕКЛАМА

' />

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы

Демотиваторы
0
3743
31 октября 2012
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 22 Января
USD 2.1506
EUR 2.4469
RUB 0.0324
siskin 6 минут назад Пусть они у себя в рашке такие новости читают,нам зачем? Mab 6 минут назад
Цитата: Vardisodo
Ты же бегаешь не выходя из комнаты, значит и становую можешь сделать без штанги)

Я делаю обычные наклоны, и, учитывая что у меня 20-25 кг лишнего веса, то в процессе разгибания этот вес работает как штанга. Чувствуется больше всего как работают ягодицы и разгибатель спины (М. erector spinae)
siskin 10 минут назад Рашка,хуле triangel 11 минут назад Хорошая рубаха на 2й, рукава длинные! triangel 12 минут назад
Цитата: Vardisodo
Ты же бегаешь не выходя из комнаты, значит и становую можешь сделать без штанги)

Ааааааааааахахахаха! порвало!
Vardisodo 14 минут назад
Цитата: Mab
У меня нет штанги.

Ты же бегаешь не выходя из комнаты, значит и становую можешь сделать без штанги)
Mab 15 минут назад
Цитата: Vardisodo
Покажи, как ее делаешь ты, и я сам решу, стоит ли прислушиваться к твоим советам.

У меня нет штанги.
И ты мог хотя бы послушать мое заключение.
Vardisodo 18 минут назад
Цитата: Mab
Скажи, какие мышцы у тебя болят после становой тяги и я скажу правильно ты ее выполняешь или нет.

Покажи, как ее делаешь ты, и я сам решу, стоит ли прислушиваться к твоим советам.
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
42 пользователя, 1268 гостей