РЕКЛАМА

Загрузка...
Прежде всего, надо сказать, что сыр необыкновенно богат витаминами. В нем наличествуют витамины А и В, а еще – аминокислоты, без которых организм человека обойтись не может, такие как триптофан, метионин и лизин
В твердом сыре очень много кальция, фосфора, цинка. Чтобы получить суточную норму кальция, взрослому человеку вполне достаточно съедать всего 80 грамм сыра в день.
Что же касается белка, то его в сыре целых 22%. Сыр вполне можно назвать замечательным, универсальным источником белка.' />

Сыр – источник белка и витаминов

Сыр – источник белка и витаминовПрежде всего, надо сказать, что сыр необыкновенно богат витаминами. В нем наличествуют витамины А и В, а еще – аминокислоты, без которых организм человека обойтись не может, такие как триптофан, метионин и лизин
В твердом сыре очень много кальция, фосфора, цинка. Чтобы получить суточную норму кальция, взрослому человеку вполне достаточно съедать всего 80 грамм сыра в день.
Что же касается белка, то его в сыре целых 22%. Сыр вполне можно назвать замечательным, универсальным источником белка.

К тому же, белок, содержащийся в сыре, усваивается человеком практически полностью, так как, при созревании сыра этот белок становиться растворимым.

Кроме того, в сыре присутствует и белок казеин, который образует казоморфины – вещества, свойства которых напоминают морфий, однако при схожем воздействии на организм, всех негативных свойств этого наркотика они лишены. А еще сыр содержит жирные кислоты, снижающие риск развития рака.

Древние римляне считали сыр не только замечательным средством улучшения пищеварения, но еще и отличным противоядием от отравления! А у народов Кавказа есть обычай ставить сильно пахнущий сыр на свадебный стол, так как, по их мнению, такой сыр якобы является афродизиаком.

Но если это – только слухи, то совершенно точно установлено другое всем у кого аллергия на молоко, употреблять в пищу сыр можно совершенно спокойно.

Аллергические реакции на коровье молоко вызывает практически исключительно лактоза, которой в молоке в избытке, но нет в сыре, несмотря на то, что прочие полезные вещества и свойства молока в сыре сохранены в первозданном виде!
0
1583
17 июня 2008
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Факты о сыреФакты о сыре

Чтобы приготовить килограмм сыра, понадобится около 10 литров коровьего или козьего молока. Но готовится он не только из молока: существуют сыры из со...

Пицца – почти наркотикПицца – почти наркотик

В Мичиганском университете ученые времени зря не теряли и выяснили, что употребление пиццы в пищу постепенно вызывает зависимость. Данные эти были пол...

Ученые разгадали тайну дырок в швейцарском сыреУченые разгадали тайну дырок в швейцарском сыре

Причем не просто разгадали, но еще и научились увеличивать их количество при помощи экспериментов!Как оказалось, в течение последних 15 лет количество...

Хочется?

Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш орган...

Загрузка...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 26 Сентября
USD 1.9453
EUR 2.3008
RUB 0.0338
tihnikmih 3 минут назад Пишут, что во второй части речь пойдёт про тех же героев, которые будут взрослыми. Читайте книги, открою по секрету, во второй части и клоуна убьют))) Еще лет 15 назад читал. Ghibli 3 минут назад Так по видео видно , что это самоубийство. Он отлично все знал о змеях и яде, и не сидел бы и не вел прямой эфир. Жаль конечно, отличный был у него канал. Teraq666 9 минут назад я не понял, Маб, ты ответишь на вопросы? или неудобные для тебя ты игнорируешь постоянно? Ghibli 12 минут назад ну молодцы , что сказать, ко всем должно быть равное отношение, без исключений.Все люди. maxiaka1111 13 минут назад
Цитата: lonely_phantom
до или после избиения

Цитата: lonely_phantom
Потом стал выкладывать о ней гадости, за что подписчики на него наехали.

Что то я упустил
lonely_phantom 16 минут назад Вроде писали, что откинула копыта. Странно.
Мозгов там нет в любом случае, однозначно.
lonely_phantom 19 минут назад Куча народа, давно подписанная на его канал, писала о том, что его уже кусали змеи, в т.ч. и ядовитые. Захотел бы жить, сразу метнулся бы в больничку, а не сидел час онлайн.

Все делают вывод, что это самоубийство, т.к. жена его бросила (до или после избиения, непонятно. Но мед.доки она выкладывала у себя в инстаграме).
Пытался помириться, не вышло.
Потом стал выкладывать о ней гадости, за что подписчики на него наехали.
Облажался по всем фронтам.
И решил самовыпилиться.
Gonzales 23 минут назад
Цитата: Mab
Об этом заявил глава Сирийской обсерватории по правам человека Рами Абдель Рахман.

Сидит заморышь за тысячи километров от Сирии, постит новости в фейсбуке, а все хавают это дерьмо ложками не стесняясь, ибо русофобская тема крайне в тренде.
Новости от партнеров