РЕКЛАМА

Негативная мотивация – тоже мотивация

А ведь шикарная история! Некий Жесси Шанд в свои 26 лет весил аж 320 килограмм. Жил бы и дальше, но перестал помещаться в душевую кабину и не мог выйти из дома. А еще попал в "спираль негативного мышления", другими словами, был близок к суициду. Причем парень очень хотел бы похудеть, но никак не мог себя заставить. И тогда в голове го созрел удивительный план – он зарегистрировался на форуме для бодибилдеров, выложил там свое селфи с пузом и написал что-то вроде: "Ну что скажете, качки с маленькими писюнами?"

1Негативная мотивация – тоже мотивация


Вообще Шанд рассчитывал, что вызовет волну негодования и издевательств, которые подстегнут его к занятиям спортом и диете. Но вместе с этим он получил большое количество сообщений с советами и секретами от людей, которые тоже сражались с лишним весом и победили. Вскоре ветка с Шандом стала самой популярной на сайте, а он действительно пошел в тренажерный зал и действительно начал достаточно быстро худеть. Как сам он признался позже, у него был миллион поводов бросить тренировки и забыть про упражнения и диету, но внимание огромного количества людей, которые и верили, и не верили
в него не давало ему остановиться.

Сейчас парень весит 120 килограмм и собирает деньги на операцию по удалению лишней кожи с тела. С ней он потеряет еще примерно 15-20 килограмм.

2Негативная мотивация – тоже мотивация

3Негативная мотивация – тоже мотивация

4Негативная мотивация – тоже мотивация
похудение до и после
35
7934
25 сентября 2015
Смотрите также:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

js17
25 сентября 2015 12:27
Mab,
Расписана. Выложить свою фотку на форуме бодибилдеров с аналогичной подписью.

teras
25 сентября 2015 12:33
Mab,
А что тут расписывать? везде действует одно правило для похудения, потреблять меньше ккал, чем тратишь. Все, секретов никаких нету.

Alexstar
25 сентября 2015 12:55
Mab, А тебе то методика зачем? . fellow Или тоже жрешь не в себя в перерывах между словесным поносом ... lol

triangel
25 сентября 2015 13:33
В 26 лет весить 320кг! shok
Ну хорошо, что хоть взялся за себя.
Цитата: Mab
Чего не расписана методика похудения?

Ага, тебе распишешь, начнёшь нудеть, что денег на тренажёрку нет, все организмы разные, это не подходит...

SabakaZ
25 сентября 2015 14:38
Цитата: Mab
Vardisodo, поделись как ты сбросил свой вес за последний год?
Тебе не подойдет, ибо Вардидудин вариант не состоит из художественной лепки жопой диванного покрывала.

НеЖаль
25 сентября 2015 14:42
Mab,
поработай зиму дворником, отощаешь

triangel
25 сентября 2015 14:48
Mab,
Плавай в Минском море, моржуй!

SabakaZ
25 сентября 2015 14:53
Цитата: Mab
Хотя я и так работал уже лопатой
Ковырять совочком коровьи гавняшки и делать из них куличики это не работа лопатой.

Must
25 сентября 2015 17:52
Сода

ЛЕТУЧАЯ
25 сентября 2015 18:22
Цитата: Mab
Просто обмен веществ такой.
я не понимаю, в чем проблема разогнать свой обмен веществ? Дробное питание, правильное сочетание продуктов, расчет калорий, увеличение мышечной массы и кардио тренировки улучшат обмен веществ. Какая методика? все же очень просто!

Bazalt
25 сентября 2015 19:13
Mab,
это ты даун. шуток не понимаешь.

НеЖаль
25 сентября 2015 19:14
Mab,
прихожу тут как-то в школу, урок физ-ры, дети пытаются подтягиваться и почти никто не может. у них учительница - стаааренькая такая старушоночка))думаю- ну надо же, совсем учителей видно нет, что таких старушечек берут. и в это время, старушечка говорит одному мальчику - вот смотри,как надо. подходит к турнику и раз-два, раз-два))))у меня глаза на лоб)))
это я так, вспомнилось))а вообще, я тебя понимаю. я тоже потянусь один раз и тот с подпрыга)))

НеЖаль
25 сентября 2015 19:19
Mab,
наверное, в старших классах? я второй класс наблюдала))

Bazalt
25 сентября 2015 19:34
Mab,
ты это вот... застрелись короче. толку от того что ты умный и "всё знаешь" 0

triangel
25 сентября 2015 21:03
Цитата: Mab
Нацепи себе на живот 30 кг.

У тебя лишних 30кг?

НеЖаль
25 сентября 2015 21:35
лучше быть толстым, чем таким злым,как сириус 13. с таким побоишься, пожалуй, встретиться ночью в темном углу

ummovu
25 сентября 2015 21:58
недавно нарыл одно средство которое реально изменило мою жизнь, теперь у меня жена и любовница и оба довольны мною в постели, скоро заведу еще одну любовницу, потому как девки липнут как мухи. Эти капли реально секрет мужского величия, вот сами почитайте уже во всех журналах пишут, вот---- http://banana.by/go.php?to=http%3A%2F%2Fvk.cc%2F3V1VuB

triangel
25 сентября 2015 22:12
Цитата: Mab
не. 20.

Так это же фигня. Главное начать, а с этим у тебя проблема, больше года разговоров и только.

teras
25 сентября 2015 23:16
А что толку ему объяснять, вбил себе в голову что он жирный и что любая физическая нагрузка его просто убьёт, ну или сделает инвалидом на всю жизнь) И остаётся ему только ныть и придумывать отговорки, ужасно бесят такие. А ведь всего-то надо выйти из зоны комфорта)

НеЖаль
26 сентября 2015 00:51
cirius13,
бу! хыхы)) шмокодявка)


Gonzales,
Маб не может бегать и долго ходить, у него что-то там с коленом

triangel
26 сентября 2015 08:01
Цитата: Gonzales
Смотря что и на сколько серьёзно, в некоторых ситуациях нагрузки пойдут только на пользу

Давно предлагала начать бегать, ну или скандинавскую ходьбу с палками, но отговаривается, что это нагрузка на колени при избыточном весе. Нельзя, мол. unknown
У нас бабки с дедками только в путь рассекают!
Однажды бабульку с боксёрскими перчатками в тренажёрке встретила, вот это заряд позитива! Даже пишу улыбаюсь. Бабуля-огонь!
Пустое это всё. Маб ждёт 45 лет, когда кишечник по-другому будет работать и он похудеет, ведь именно так он объяснил похудание Mаrgasan, а не нагрузки и питание. Ну и его пока никто не смотивировал, как только смотивирует, так сам и похудеет.

А на самом деле, ну нравится тебе вкусно кушать и много, так ешь! Но за это будешь с +килограммами, будь толстым и довольным, твое личное дело, но не ной. Хочешь быть стройным, контролируй себя и занимайся, не у всех еда проскакивает не задерживаясь.
Самое противное, когда полные люди, наворачивая вторую тарелку, ноют про обмен веществ и невозможность похудеть.
Покажите мне абсолютно здорового человека. У меня каждый день болит в новом месте wink это нормально, размялась, разгорелась, потянулась и вперёд. Остановлюсь и буду ныть, так загнусь совсем!

triangel
26 сентября 2015 09:14
Цитата: pysto
вы же знаток фитноса

Не совсем знаток, и не совсем фитнеса wink
Для начала захотеть, затем пересмотреть своё питание, не на месяц, а на длительный срок.
Не можете бегать - ходите, не вразвалку, а активно. С подругой\другом худеть веселее, установите себе нужный результат и устройте соревнования. Сделайте таблицу на холодильник, каждое утро взвешивайтесь, заносите результат. Заходите ночью поесть - посмотрите на сброшенные килограммы.
Самое главное - это борьба с самим собой и своей ленью.
Если именно вам надо, могу скинуть небольшую программу для занятий дома.

triangel
26 сентября 2015 10:14
Цитата: Mab
Если бы у тебя при беге щелкало колено и каждый щелчок отдавался болью, ты бы что делала?

Так разберись с коленом! Найди хорошего врача, пролечись, сделай операцию, если нужно, закачай колено...
Терафлекс и вольтарен - мои друзья, уже лет 5-7. В марте надорвала связку, отвалился кусочек чашечки, но к счастью он был небольшой, операция не понадобилась, проскакала на костылях месяц, в мае уже закачивала колено, в июне уже бегала и ходила на каблуках.
Всё решаемо.
Цитата: Mab
Вообще не знаю что это такое
lol вот сейчас смешно, про гугл тоже не слышал?

triangel
26 сентября 2015 10:20
Цитата: Mab
Наколенник это детям одевают чтобы при падении коленки не посчесывали.

biggrin детям что?


Цитата: Mab
Хороший врач и Беларусь это понятия взаимоисключающие.

Очень зря ты так говоришь.

triangel
26 сентября 2015 10:40
Цитата: Mab
Это все "пустышки" не имеющие доказательств эффективности.

Если это эффект плацебо, то он здорово работает, так как за 20 лет постоянных нагрузок, первая серьёзная травма была в этом марте.
Цитата: Mab
У меня мать не может к кардоилологу попасть. Потому что терапевт не хочет давать направление в диспансер

Ты работаешь, сражаешься за права геев и украинцев, так помоги маме! Найди управу на врача. Ты же любишь жаловаться и писать, так пиши жалобы! Или веди маму к платному врачу.
Я не знаю какие врачи в поликлиниках, не доводилось. Погугли, принимает ли Валерий Белан или он только со спортсменами работает. Он с коленом поможет.

triangel
26 сентября 2015 10:52
Цитата: Mab
тебя могут оштрафовать если ты повышаешь тон на врача

Я тебе и не предлагала кричать.
Пиши главврачу, делай ссылки на права пациента, проси за маму.
Или веди её в платную клинику.

SabakaZ
26 сентября 2015 10:57
Цитата: triangel
Найди управу на врача.
Не-не-не, это ж с дивана вставать надо, а у него колено и жопа больные. Не пойдет.

Цитата: triangel
Самое главное - это борьба с самим собой и своей ленью.
Кощунство! Святотатство! В проблемах диванных полипов виноваты окружающие! Это с ними нужно бороться!

Цитата: Mab
Да на меня с этими палками будут как на клоуна смотреть.
Да на тебя и без палок, как на кловуна, тащемта.

Цитата: Mab
Если бы у тебя при беге щелкало колено и каждый щелчок отдавался болью, ты бы что делала?
Ыыыыыы, хныыыыыык хныыык, каленка бо-бо, ыыыыыы. Руками, значит, работай, рохля. И не пипирку свою теребонькай, а что-либо посерьезней. А, я забыл же, полукилограммовые гантели твой максимум. Ну тогда просто продолжай ныть дальше и находить гнилые отговорки, это так мило и потешно.

triangel
26 сентября 2015 11:00
pysto,
Скоро убегаю, вечером могу скинуть на почту, ну или в личку скрины.
Цитата: pysto
вот если честно, я бы с ним не общался

Я само спокойствие - ммммммммм..... Дзен mode on wink

SabakaZ
26 сентября 2015 11:18
Цитата: Mab
Сейчас приняли закон, по которому тебя могут оштрафовать если ты повышаешь тон на врача.
Що?

Цитата: Mab
И кроме того, что я один могу сделать против лукашенковской коррупционной системы?
Фууу, до пошлости стандартная отговорка. Фрррр... бррррр... А ты пытался, чучело?

Цитата: Mab
Эффект плацебо, и на меня он не действует, так как я приверженец доказательной медицины.
Оооо, да ты просто марвеловский супергерой! Чиловек -тоблетка! Подожди, ты же раньше был Чиловек-говорящая жопа, потом Чиловек-кусок говна, потом Чиловек-мэр... Супергерой-многостаночник!

Цитата: triangel
вечером могу скинуть на почту, ну или в личку скрины.

Цитата: pysto
буду ждать...почту я вам в личные отправил...
Ща набижит Недаль и начнет шуметь, что вы флиртуете друг с другом. Немедленное прекратите сие безобразие, ТУТЖЭДЕТИ!

P.S. О, как раз по теме плацэбы. Реклама жыыыдкого каштана на Банане объявилась! Прелэстно! Все за жыыдким каштаном, ёба! Памагаиць ат усяво!

SabakaZ
26 сентября 2015 12:13
triangel, хм... И мне скидывай программу! Но у меня есть ряд требований:
-никаких приседаний
-никаких отжиманий
-никакого бега
-никаких физических нагрузок вообще
-пока я играюсь в Варкрафт, организм сам должен приходить в тонус, сжигать жыр и наращивать мышцы
-то же самое должно происходить, пока я валяюсь на диване за сборкой лягушечек из бумажки.

Вот. Если данные требования в предлагаемой программе не соблюдены, то это не программа тренировок, а шарлатанство какое-то!
12
Среда, 22 Апреля
USD 0.0000
EUR 0.0000
RUB 0.0000
pass666 1366013 минут назад Это всё моя жена писала pass666 1366019 минут назад Ляйсан, я люблю тебя ASD2 1366020 минут назад На самом деле это вопрос сложный. Предложил бы не затрагивать чувствительных тем, ибо сейчас это красный флаг. А нейтральными комментами мы поддержим площадку.

Спасибо!
Всем добра
Flint 1366064 минут назад От такого великолепия аж высраться захотелось, какая же красота. Flint 1366071 минут назад Ага, 1000 баксов за эту парашу? дайте 6!) xexun 1366154 минут назад Нищета, разруха, никаких систем оповещения. Ничего удивительного, жаль погибших xexun 1366178 минут назад Американцам нужен комфортный транспорт, который не потеряется под 150 кг тушей. Для азиатского региона норм, для штатов - только как прикол. Бензиновая версия старая была у них, она интересно выглядит до сих пор fynjifvjkjltw 1366251 минут назад Фентаниловые амеры,которые пропагандируют чуть ли не с детсада пидарасню и трансвеститство всякое и тут же запрещают чпокаться бабе и пацанёньку у которого уже встаёт на женщин. Бред какой то!
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
1 пользователь, 794 гостя