РЕКЛАМА

Loading...

Трансформация за 10 недель

Это Дэйв Андерсон, 41-летний житель Лондона. Как и большинство мужчин его возраста живет спокойной размеренной жизнью, любит посмотреть футбол, пропустить пару пинт пива вечером в пабе, позаниматься другими вещами, которыми занимаются мужчины среднего возраста. В какой-то момент Дэйв посмотрел в зеркало и понял, что с годами обрюзг и превратился в то, что называется dad bod ("тело как у папы" – хотя он и есть тот самый папа).
Было принято решение что-то менять. Отказываться от пива и просмотра футбола Дэйв не стал. Дэйв купил абонемент в тренажерный зал.

1Трансформация за 10 недель


Вообще в этом случае нет ничего экстраординарного. Ну купил мужик абонемент, и что? А то, что в случае с Дэйвом его внутренней мотивации хватило на то, чтобы посещать тренажерный зал 5 раз в неделю и вкалывать там по полной программе. В итоге по словам мужчины он сейчас находится в самой лучшей своей физической форме, и собирается продолжать улучшать результат. Не отказываясь при этом от просмотра футбола и пары пинт пива в пабе по вечерам.

2Трансформация за 10 недель

3Трансформация за 10 недель

4Трансформация за 10 недель


5Трансформация за 10 недель

6Трансформация за 10 недель

7Трансформация за 10 недель


Многие тренеры предлагают для более быстрого получения результатов "купить фарму" – различные стероиды и прочие препараты. Использовать "химию" или нет – личное дело каждого. Однако стоит помнить о возможных последствиях для здоровья.
бодибилдинг до и после
10
7847
4 февраля 2016
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Как Фредди Эндрюс стал знаменитымКак Фредди Эндрюс стал знаменитым

Полёт этого балбеса увидели уже десятки миллионов людей. Покажем его и мы, мало ли. Тем более, у нас есть информация о самом герое, и о последствиях э...

Не надо быть таким, как Дэйв!Не надо быть таким, как Дэйв!

Полиция из города Линкольн, штат Небраска, выложила у себя в Твиттере поучительную историю, почти басню. Мы её переведем:ИСТОРИЯ ДЭЙВАЖил-был парень п...

17 лет с Nokia 331017 лет с Nokia 3310

На фото кривляется 49-летний британец Дэйв Митчелл. Он прославился на всю страну тем, что уже 17 (семнадцать) лет подряд пользуется одним и тем же тел...

Парочка и их кукольные групповухиПарочка и их кукольные групповухи

Началась история с того, что примерно год назад эти двое встретили друг друга на сайте знакомств для секса, причем сайт там для людей с необычными вку...

Loading...
Комментарии

uromovuu
4 февраля 2016 10:52
Недавно купила мужу препарат, который посоветовала знакомая, так была в шоке от результата: наш секс стал в разы дольше и ярче (как в начале отношений), стояк крепче, оргазмы стали намного ярче и ощутимее. О этом уже в журналах пишут, вот --- http://banana.by/go.php?to=https%3A%2F%2Fsurfe.be%2F4Mm

Bosca
4 февраля 2016 11:38
за 10 недель? 5 раз в неделю (а толку?) ? Ну не знааааюю... Без фармакологии - вряд ли. Или надо иметь генетику очень хорошую.

velitel
4 февраля 2016 11:52
учись маб 10 недель и какой результат

Цитата: Bosca
за 10 недель? 5 раз в неделю (а толку?) ? Ну не знааааюю... Без фармакологии - вряд ли. Или надо иметь генетику очень хорошую.

вполне нормальный результат с правильным питанием, с витаминами, плюс протеин (делают и сыворотки, яичного порошка короче выделяют белок, плюс иногда добавляют витамины для усвоения), креатин (содержится например в говядине, необходим мышцам для быстрого восстановления и увеличения запаса энергии в машцах), аминокислоты (часто рекомендуют употреблять и старикам, для укрепления связок, ускоряет построение мышечной ткани, плюс ускоряет восстановление мышц после тренировок), козеин (что-то наподобии протеина, пьется перед сном, белок, который усваивается за 6-8 часов), есть препораты для быстрого набора массы: стеройды, метаны, тестестерон, и др, но их не рекомендую никому и сам не принимаю, т.к. очень вредят здоровью, а то что перечислено выше помогает достигнуть результатов, быстрее восстанавливаться, но надо повкалывать в тренажерке )

karakurt
4 февраля 2016 11:55
Цитата: Bosca
Без фармакологии - вряд ли.

Без Фармы такого не будет. Согласен

velitel
4 февраля 2016 11:55
Цитата: Bosca
5 раз в неделю (а толку?)

для начала оптимально 3 раза в неделю, 5 раз в неделю ходит и разбивает тренировки по группам мышц, т.к. восстановление мышц 1-3 суток (например пресс можно каждый день делать, бицепс раза 2 в неделю и т.д.) я тоже хожу в тренажерный зал 4-5 раз в неделю

Trend
4 февраля 2016 12:48
форма была у него раньше просто салом оброс.
вполне реально за 3 мес если еще жиросжигатели нямать

Mexx
4 февраля 2016 13:00
Что-то он как-то на лицо постарел за эти 10 недель. Солярии/автозагары- зло.

Nikitosina
4 февраля 2016 13:26
Чел жир сбросил и может чутка мышц набрал. Так что реально без фармы

triangel
4 февраля 2016 16:22
Скорее всего до этого занимался, поэтому за 10 недель это позволило ему легко вернуться в форму.
Оранжевый автозагар всё портит.

janek52
5 февраля 2016 23:49
Тю-ю. В 41 год это не проблема и без фармакологии, если в норме сердце и нет особых хронических болячек. Вот после 50, когда большинство действительно полнеет, это уже проблема, Для поддержания нагрузок, которые удержат тело в таком состоянии, нужно очень здоровое сердце и сосуды. А с пивасиком в такие годы это уже не получится.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 22 Апреля
USD 2.0950
EUR 2.3557
RUB 0.0328
Loading...
goodrim 11 минут назад А что?в скелет тоже силикон загонять можно было?) западная ведьма 195 минут назад Какие страсти! Маб обзывается, Маба обзывают.. moshino12 201 минут назад
Цитата: Mab
Если бы Порошенко фальсифицировал выборы хотя бы на четверть того как это делает лукашенко, то ему бы и второй тур не понадобился.

А причем тут Лукашенко?
Есть цифры насколько кто фальсифицирует?))) Ты совсем дурак.
Himley1 207 минут назад
Цитата: Mab
Нахер пошло, говно тупого ватника.

Агрессивный нынче гомик пошел. Не пыхти, Дупа, береги нервы.
НН - это голимая помойка, и я это недавно уже доказал в очередной раз. В интервью спросили одно, НН написало в статье другое (точнее обрезало, как им удобнее), в заголовок вообще вывели третье. По-мой-ка!

Цитата: Red_Army
Так что народ украины может сказать парасю его любимое ОСТАТОЧНО ПРОЩУВАЙ грёбаной мрази.

Воистину так! Лишь бы все это не оказалось лечением триппера сифилисом в конечном итоге. Петя - очень надеюсь - свое получит, но чего реально ждать теперь от Вовы - **й знает)))

Цитата: triangel
Я не в курсе, а Лукашенко звонит избирателям с голосовым сообщением, почему нужно его выбрать?

Лукашенко просто заявляет, какой процент он хочет видеть - и ему его рисуют. Но для таких вещей нужно держать в ежовых рукавицах всех причастных к выборам, что он успешно и делает последние десятилетия.
triangel 217 минут назад
Цитата: Mab
Если бы Порошенко фальсифицировал выборы хотя бы на четверть того как это делает лукашенко, то ему бы и второй тур не понадобился.

Я не в курсе, а Лукашенко звонит избирателям с голосовым сообщением, почему нужно его выбрать?
Блин, Маб, открой глаза, грязнее выборов на Украине ещё не было. Первый тур фальсификации, чтобы пройти во второй тур + технологии чтобы рассеялись голоса и не дать набрать той же Юле больше. А во втором ушата грязи. Даже в день тишины умудрились, последние конвульсии.

Интересно, люди, получившие 400гр 19-го как проголосовали?
TruePechkin 221 минут назад Мабля,браво.
Никогда в жизни не видел чтоб так знатно и самозабвенно вылизывали.И главное не за что,просто так.Идейный парень ты,мабля.
Ну и сочувствую твоей утрате.
Red_Army 233 минут назад
Цитата: Либерман
Порошенко пытался сфальсифицировать выборы, но ему совместными усилиями дали отпор.

Да какой отпор, хотя и это тоже. Основным было то что такой перевес в пользу Зеленского невозможно было сфальсифицировать технически.
Так что народ украины может сказать парасю его любимое ОСТАТОЧНО ПРОЩУВАЙ грёбаной мрази.
Mab 237 минут назад
Цитата: Либерман
Порошенко пытался сфальсифицировать выборы, но ему совместными усилиями дали отпор.

Я скорее поверю, что ты гей.

Цитата: Pipka2012
, а не на эту вонючую помойку

Нахер пошло, говно тупого ватника.

Цитата: livon
Не поздравлял еще

https://www.youtube.com/watch?v=eYnYEFS-Jj0

Цитата: moshino12
Да если бы Порох не фальсифицировал выборы - вылетел бы после 1 тура, дурень ты картонный.

Если бы Порошенко фальсифицировал выборы хотя бы на четверть того как это делает лукашенко, то ему бы и второй тур не понадобился.
Новости от партнеров
Loading...
Сейчас на сайте
1 пользователь, 273 гостя