СМР vs ПМС

"У тебя что, ПМС?" - вопрос в любое время и в любой день месяца.
"Да, у меня ПМС, потом ВМС, потом опять ПМС! - пред-менструальный, в-менструальный, пост-менструальный, и так по кругу!!"

Довольно интересно смотреть на дебила, который посмеивается и издевается над девушками, ссылаясь при любом удобном случае на ПМС, в частности когда они совершают поступки противоречащие обсуждению и его логике. Так называемый "способ осадить". Когда у девушки затяжная депрессия, то это тоже ссылают на ПМС. Но сам-то ведь толком нихрена не знает об этом, а поддеть проще всего.

Синдром может проявляться в ряде нервно-психических, обменно-эндокринных или вегетативно-сосудистых нарушений, причем у каждой женщины симптомы индивидуальны. В эти дни женщины подсознательно ищут у мужчин помощи, а наталкиваются на грубость и отчуждение.

Существует 2 вида предменструального раздражения: физиологическое и психологическое. У разных женщин оно отличается по интенсивности. А у одной и той же женщины неодинаково выражается в разные месяцы. Именно поэтому ей, зачастую, трудно понять, что же с ней происходит.

Согласно статистике, ПМС подвержены 80 % всех женщин планеты. Врачи-гинекологи говорят, что существует около 150 симптомов ПМС, которые, к тому же, встречаются в разных сочетаниях.

Четыре наиболее распространенных формы предменструального синдрома:

1. Первая из форм ПМС - нервно-психическая, характеризующаяся слабостью, плаксивостью, депрессией или, наоборот, чрезмерной и необоснованной раздражительностью, агрессией. Причем последнее, как правило, преобладает у молодых девушек, тогда как женщины чуть более старшего возраста чаще подвержены депрессии и меланхолии.
2. Отечная форма ПМС представляет собой огрубение, набухание и болезненность молочных желез, отечность лица, ног и кистей рук, потливость. При этой форме ПМС резко выражена чувствительность к запахам, возможно изменение вкусовых ощущений.
3. Третья форма ПМС называется цефалгической. При этой форме ПМС женщина испытывает головные боли, тошноту, иногда рвоту, головокружения. Примерно у трети наблюдаются боли в сердце и подавленное психологическое состояние. Кроме того, изменяется количество кальция в организме женщины, что может привести к хрупкости и ломкости костей.
4. И, наконец, последняя, так называемая кризовая форма ПМС, проявляется в появлении адреналиновых кризов, которые начинаются с чувства сдавливания под грудью и сопровождаются значительно учащенным сердцебиением, онемением и похолоданием рук и ног. Возможно частое и обильное мочеиспускание. Кроме того, половина женщин говорит о том, что во время подобных кризов они испытывают сильно обостренный страх смерти, что негативно отражается на их психическом и эмоциональном состоянии.

"В ответ на ПМС – научно доказан СМР. А теперь попробуй упрекнуть меня в том, что только мое настроение постоянно меняется от цикла."

Мужчины подвержены гормональным циклам не меньше, чем женщины, - к такому выводу приходит наука.
Ученые давно говорят о так называемом синдроме мужской раздражительности, который считают аналогом женского ПМС. Британские медики придерживаются точки зрения, что подобные изменения в мужском организме связаны с суточными, месячными, сезонными и возрастными колебаниями уровня тестостерона.
Сам синдром мужской раздражительности (СМР) придумал шотландский медик Джеральд Линкольн весной 2002 года. Дабы доказать, что гормональные колебания не только женская прерогатива, он провел целый ряд опытов.

Следует помнить: СМР может пленить парня на день, а может и на недели!.. Первый совет психологов - проявить к "страдальцу" такое отношение, какому девушка бы сама была рады в дни собственного ПМС. И первый, и второй синдромы непредсказуемы, но понимаемы и потому должны быть приняты обеими сторонами. Только не стоит, разгадав секрет несносного настроения партнера, тут же объяснять ему: "Понимаешь, у тебя синдром…, и поэтому ты…". Кто захочет слушать? Мы ведь не внимаем словам начитанного мужчины о коварном ПМС… Понимание и забота - вот что необходимо.

СМР - ЭТО ЕГО ПРОБЛЕМА. ЕСЛИ ОН:

* то не хочет заниматься сексом, то ни о чем кроме секса не думает;
* перестал ходить на тренировки (если раньше ходил конечно);
* засыпает сразу после ужина (иногда за столом);
* вихрем носится по квартире и при этом твердит: «Я устал. Мне надо отдохнуть!»
* внезапно ему приходит в голову выдвигать все ящики, открывать все шкафы и что-то там искать.
* непрерывно переключает каналы телевизора и возмущается: «Что за ерунду показывают!»
* на него нападает приступ необъяснимой глухоты, и приходится по 2-3 раза повторять каждую обращенную к нему фразу.
* любые твои действия сопровождает комментарием: "Терпеть не могу, когда ты..."
* задает риторические вопросы типа «Кому пришло в голову купить эти ужасные занавески?», «Почему у меня нет ни одной свежей рубашки?!», «Куда подевались все мои диски?» и не слушает ответов.
* вы мирно сидите в кресле, читаете книгу. Он с размаху падает в кресло напротив, вертится, кашляет, взявшись за газету, оглушительно шуршит страницами, словно они из жести...
* его челюсти все время крепко сжаты, а улыбка похожа на оскал.
* он трет нос, непрерывно чешет шею, барабанит пальцами по столу, гнет скрепки и рисует во время телефонных разговоров черные квадраты и длинные ломаные линии.
* он говорит, что у него спина не гнется, затылок ноет или веко дергается и в этом причина его взвинченного состояния! И ни в чем другом! А все остальное прекрасно!!!