РЕКЛАМА

Loading...

Худеть лучше всего боксируя!

До недавних пор все думали, что эффективнее всего сжигать жир и лишний весь занимаясь сексом или бегая. Так вот нет! На самом деле таблица сжигания калорий выглядит так (калорий в час):
800 - бокс;
748 - сквош;
740 - гребля;
200/138 - секс (мужчина/женщина);
136 - прогулка с собакой;
102 - уборка дома.

Фишка бокса и сквоша в том, что это суперинтенсивный спорт с нагрузками на всё тело, которые происходят с короткими интервалами. А секс вообще не котируется, женщинам можно не потеть и стонать, а просто собаку выгулять – тот же эффект.

Худеть лучше всего боксируя!
похудение бокс
4
2471
10 июля 2017
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Секс как спорт?Секс как спорт?

Специалисты из Северной Америки доказали, что всем известный миф о том, что секс заменяет занятия спорт не обоснован. Безусловно, люди теряют калории...

Мужчины сжигают во время секса больше калорий!Мужчины сжигают во время секса больше калорий!

Существует масса доказательств того, что секс крайне полезен как для физического, так и для душевного состояния. Ученые в один голос советуют секс как...

Для iPhone создали счетчик энергозатрат на сексДля iPhone создали счетчик энергозатрат на секс

Для iPhone и iPod Touch появилось приложение, позволяющее отслеживать, сколько калорий тратится во время секса. Программу назвали \"Bedometer\". Жител...

Профессиональный спорт и любительский сексПрофессиональный спорт и любительский секс

Производитель игрушек и приспособлений для секса компания LELO решил уточнить, на самом ли деле спортсмены, представляющие некоторые виды спорта, зани...

Loading...
Комментарии

psylazar
10 июля 2017 10:04
А где плавание? 100% должно быть самым энергозатратным видом

seregas
10 июля 2017 11:36
калория -- это 1 грамм на 1 градус. Наверное, все-таки килокалорий. 1 яйцо 80 ккал, значит за час бокса в желудке можно спалить десяток, и 2 запасных

isiasan
10 июля 2017 13:45
Лучше всего записаться в бокс клуб браззерс??

santabike
11 июля 2017 12:42
тайский бокс - 1200 !
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Вторник, 26 Марта
USD 2.1141
EUR 2.3904
RUB 0.0328
qwirt 4 минут назад кухонный нож потенциально ужасен)
но это лесовоз в утиль , конечно)
qwirt 5 минут назад номер 7 за идею медальку) Mab 7 минут назад
У Курапатах затрымалі двух актывістаў, прычыны не назвалі

Чалавек у міліцэйскай форме пагражаў журналістам, якія здымалі затрыманьне, адказнасьцю ў тым выпадку, калі відэа трапіць у інтэрнэт безь ягонага дазволу. Журналісты аспрэчылі гэта са спасылкай на заканадаўства. Чалавек у форме адмовіўся назвацца.
https://nn.by/?c=ar&i=227626
-----
Полнейшее беззаконие белорусских властей.

Цитата: Либерман
Очень мелкие протесты были.

Идиот. Разве здесь идет речь о массовых протестах? Это праздник независимости БНР. Эта женщина показала и доказала, что белорусы несвободные, идиотина. Она показала что в Беларуси нет свободы слова, нет права на самовыражение, нет права праздновать памятные даты, нет права носить белорусскую символику и гордиться ей и т.д.
Либерман 20 минут назад
Цитата: Mab
25 сакавіка на Кастрычніцкай плошчы Мінска грамадская актывістка Алена Талстая прыкавала сябе ланцугом да асвятляльнага слупа

"Очень мелкие протесты были. Одиночные. Видно что абсолютное большинство населения это устаивает." (с)
Jyrasik 39 минут назад Какая-то хрень Zlat 45 минут назад
Маб
И молись чтобы это был член, а не черенок от швабры


с занозами? Ай да жииирно, молодца!!! )))
ЛамповыйКун 84 минут назад вдувабельная милфа брр ффррр TruePechkin 299 минут назад Во че нашел !!!
https://zen.yandex.ru/media/id/5bacea952ac5f200aac91fd9/skolko-procentov-naselen
iia-gotovo-voevat-za-svoiu-stranu-5c97b52a61fcd200b27e407b
Новости от партнеров