Польза от ЗОЖ есть!

Классная акция! Это даже круче, чем 30 приседаний в Московском метро для бесплатного билетика (увы, уже закончилось).
Кстати, дорогие посетители, примерно сколько процентов скидки вы получили на СТО "Сигнал"? Сколько раз подтягиваетесь сейчас и какой был ваш личный рекорд за всё время?

маркетинг спорт

2836

Вадим Бананов

7 сентября 2017

Смотрите также:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Комментарии

4ilovek

7 сентября 2017 11:08

13% мои, но перед зимней переобувкой думаю на 16-18 выйду, если пивас не отговорит

Дед

7 сентября 2017 13:19

Главный калибр, спАртакиада, от имя Спартак

ringo

7 сентября 2017 13:36

В юности легко получил бы 25-30%, но сейчас не больше 12%.

Vardisodo

7 сентября 2017 14:22

Цитата: Martito

Это напомнило истории в 9 классе про то кто сколько барышень успел осчастливить. Как потом оказалось - ни одной )))

Да было такое)) Из-за таких рассказов один мой друг, чтобы не отставать от пацанов чпокнул не очень красивую, но доступную деваху и потом очень переживал из-за этого)

Vardisodo

7 сентября 2017 14:36

Цитата: Flint

Пошлонахyй.

+1. Заипал свое говно постить.

n0wnvc7qxrw

7 сентября 2017 15:49

Недавно наткнулся на блог чувака который накачал тело дома с помощью пояса миостимулятора, в начале не поверили, но решили с женой попробовать. Через неделю были в шоке от результата: помаленьку уходит пузо, вырисовываются кубики, подкачал спину, а жена убрала в талии пару сантиметров. Да и прикол что не надо ничего делать просто надел и включил, да и по времени всего 20 минут в день. Это реально самый ленивый и быстрый способ похудеть и подкачаться, вот тот блог --- http://banana.by/go.php?to=https%3A%2F%2Fkachook.blogspot.com

западная ведьма

7 сентября 2017 22:20

Один)) если подпрыгнуть(

xexun

8 сентября 2017 02:39

Было время - как раз классе в девятом зависали на турниках, играли в карты на отжимания и на подтягивания. И в лесенку часто. 20 раз тогда подтягивались, а кто и больше. Сейчас без подготовки хорошо если 10 осилю

dianest

8 сентября 2017 09:16

25-35++ раз))
ну прямо турникмены одни)
как 30 лет назад подтягивался 10-12 (ну на спор в юности мог до 20 вроде). Так и сейчас каждый день с утра держу около 10 раз для тонуса
акция зачетная
p.s. что бы подтягиваться более 2-3 раз нужна постоянная практика. Как правило большинство преувеличивают свои возможности

Vardisodo

8 сентября 2017 09:17

Цитата: Mab

Vardisodo, а ты сколько скидку получить сможешь?

Какие подтягивания с весом под 120?) А когда весил 80, то спокойно раз 15-20 делал без читерства. А ты сколько раз?)

dianest

8 сентября 2017 09:19

Цитата: Vardisodo

Какие подтягивания с весом под 120?)

если это не мышцы и у тебя не 2 метра роста, то срочно худеть.

Vardisodo

8 сентября 2017 09:28

Цитата: dianest

если это не мышцы и у тебя не 2 метра роста, то срочно худеть.

Ну, мышц у достаточно, только они не рельефные-качалочные, а плотные, типа борцовские.

Цитата: dianest

то срочно худеть.

Надо, но не думаю, что срочно, все таки образ жизни не сидячий, много двигаюсь. 90-100 для моего телосложения самое то, по крайней мере при 100 уже могу нормальное сальто сделать.

dianest

8 сентября 2017 09:31

Цитата: Vardisodo

, все таки образ жизни не сидячий, много двигаюсь

это очень хорошо
но все равно, лишний вес, особенно после 35-40, начинает очень сильно сказываться на здоровье

dianest

8 сентября 2017 09:44

Цитата: Mab

Ну ты и слабак.

своими результатами похвастаешь? или и тут колени мешают?

dianest

8 сентября 2017 09:47

Цитата: Mab

Я когда 67 кг весил, в школе делал норматив в 12 подтягиваний.

а какая разница что было когда то?

Среда, 27 Сентября

USD 0.0000

EUR 0.0000

RUB 0.0000

Топ новостей за неделю

Улов из социальных сетей - 673

Неуловимое обаяние уловов....

Их там в Конгрессе правилам приличия не учат?

Новость интересная вдвойне. Первая интересная часть новости в том, что в театрах во время представления за зрительным залом следят при помощи камер с...

Откровения жены порноактёра

На фото Роб и Кэти Бэмптон, они муж и жена, оба живут в Австралии. Она красавица-брюнетка, он – самый известный в стране актер порно, более известный...

Достойные леди категории MILF - 11

Интересно, молодые парни, которые клеят на машины наклейки MILF HUNTER, им что-то перепадает? Стучат в окно ухоженные домохозяйки с непристойными пред...

Достойные леди категории MILF - 12

Представляем, как обидно исламистской организации Исламский освободительный фронт моро, которая сражается на Филиппинах уже более 40 лет! Просто изнач...

Онлайн казино: весь принцип работы

Сейчас мы подробно рассмотрим, как работает казино онлайн и некоторые из основных отделов гемблинг-площадки. Данная статья также расскажем важность ка...

Выпускницы 2007 (ретро-пост)

Взяли и подняли пост 15-летней давности из ноября 2007 года. Многие считают, что именно 2007 год был самым лучшим и спокойным в этом тысячелетии. А ещ...

Британская разведка выдала отчет про шахеды-мопеды

Сегодняшний отчет от британской разведки:🛸 Россия продолжает массово использовать дроны-камикадзе Герань-2/Шахед-136. 💥 Украинцы набра...

Черная-черная Настя

Богиня черного косплея, которая позиционирует себя как гот-вампир с элементами аниме и клинков ⚔️ Только черные одежды, всегда в образе....

Страшное ДТП под Смолевичами

На данный момент известно, что лоб в лоб столкнулись маршрутка с людьми и самосвал МАЗ с песком. На 9 км автодороги Р-69 (Смолевичи-Шацк). 11 человек,...