РЕКЛАМА

Что можно сделать с собой за 3 месяца?

Не знаем, что так замотивировало парня, но он взялся переделать своё тело за 12 недель по супер-интенсивной программе. Это зал каждый день до седьмого пота, строгая диета и отказ от всяких излишеств вроде алкоголя. В итоге потерял почти 20 кг веса (в основном жира), нарастил изрядное количество мышечной массы, и всё в период с января по апрель. Тот самый случай, когда человек "худеет к лету". На пляже будет выглядеть красавчиком, с осени можно будет отжирать пузо, а потом снова худеть к лету...
🌟 Под катом вся эта трансформация в фотографиях – очень интересно! 🌟

1Что можно сделать с собой за 3 месяца?

2Что можно сделать с собой за 3 месяца?

3Что можно сделать с собой за 3 месяца?

4Что можно сделать с собой за 3 месяца?

5Что можно сделать с собой за 3 месяца?

6Что можно сделать с собой за 3 месяца?

7Что можно сделать с собой за 3 месяца?

8Что можно сделать с собой за 3 месяца?

9Что можно сделать с собой за 3 месяца?

10Что можно сделать с собой за 3 месяца?

11Что можно сделать с собой за 3 месяца?

12Что можно сделать с собой за 3 месяца?

13Что можно сделать с собой за 3 месяца?

14Что можно сделать с собой за 3 месяца?

15Что можно сделать с собой за 3 месяца?

16Что можно сделать с собой за 3 месяца?

17Что можно сделать с собой за 3 месяца?

18Что можно сделать с собой за 3 месяца?

19Что можно сделать с собой за 3 месяца?
бодибилдинг до и после похудение
14
5783
25 апреля 2018
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Собаки ловят на летуСобаки ловят на лету

Чудесная идея: в студии с профессиональным светом перед профессиональной камерой сажают собак, а потом бросают им корм. Остальное – на фотографиях, их...

Британское тело - DJ HannahБританское тело - DJ Hannah

Есть любители девушек с роскошными выдающимися формами? Не похожих на мальчиков \"сиськи – вишенки, жопка – с кулачок\", а настоящих леди, состоящих и...

Сразу захотелось проголосовать в ЛНР!Сразу захотелось проголосовать в ЛНР!

Реклама выборов в ЛНР снята по последней моде, в тренде СКИБИДИ! ПУМ-ПУМ! НАЙС! PS: При Плотницком такого не было! 🌟...

Свадебные кошмары - 68Свадебные кошмары - 68

Свадьбу надо отгулять так, чтобы одноклассница Маринка от зависти сдохла, но при этом подаренных денег хватило, чтобы отбить кредит, взятый на торжест...

Loading...
Комментарии

Jyrasik
25 апреля 2018 09:10
Молодец!

kalyan
25 апреля 2018 09:14
все это классно, когда уже есть мышечный задел... а у персонажа он есть и не факт, что до этого не тренил "не по интенсивной программе", хотя для пропаганды чего-то там само то.

Mab
25 апреля 2018 09:22
Здесь итак было всё нормльно. Просто живот выпячил. Похудел максимум на 5 кг.

Цитата: kalyan
все это классно, когда уже есть мышечный задел... а у персонажа он есть

+100

Laborant
25 апреля 2018 09:41
А что у него с мимикой?Живот скрутило на некоторых фото?

MegaSchuster
25 апреля 2018 09:42
опять двадцать пять. Это качок на массе, просушился 3 месяца и всё

Mab
25 апреля 2018 09:48
Смотрите какая у него бицуха и трапеция уже на первом фото. Кстати, худея он и мышцы потерял. Видно по изгибу между трапецией и дельтой.

Цитата: Laborant
А что у него с мимикой?

Нормальная мимика, живая. Мне нравится.

KELIMANGARO
25 апреля 2018 09:58
да он и был накачанный просто подсушился

Must
25 апреля 2018 10:57
он тупо на сушку сел,

serz_m
25 апреля 2018 14:38
Сразу видно, левша)))

theweb
25 апреля 2018 16:34
Цитата: Mab
Нормальная мимика, живая. Мне нравится.

А что бы ты хотел с ним сделать. МОжешь в личку написать, я никому не скажу

Flint
25 апреля 2018 19:25
Залить кипяченым маргарином

triangel
25 апреля 2018 20:26
Брин тоже полнеет-худеет легче, чем обычные люди.
Это немного другое, чем с нуля жиробаса в качка превратить.

Flint
26 апреля 2018 00:08
triangel,
Я например жырный с буквы ы! Но собсна крайне редко задавался вопросом похудения. Вешу килов 120 и это реально иногда напрягает в силу специфики моей работы. Мне вот реально проще заплатить рабу, чем самому парится с подъемом груза пох на какой этаж

BartS
28 апреля 2018 18:32
все это классно, когда уже есть мышечный задел...

Шта!?))))
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Пятница, 26 Апреля
USD 2.1105
EUR 2.3515
RUB 0.0326
Loading...
47912 7 минут назад
Цитата: PROSTO CHEL
так они же в гражданском браке вроде жили

Ты шо, их сам б-г поженил)))так што это самый законный брак.
Живой Человек 8 минут назад Из какого фильма кадр?

Пхах, одновременно)
Laborant 8 минут назад Это кадр из какого-то фильма? PROSTO CHEL 22 минут назад
Цитата: 47912
У Адама и Евы)))
так они же в гражданском браке вроде жили
Mab 24 минут назад
Цитата: Либерман
Деградация от чего к чему?

Деградация тех ценностей, ради которых натуралы, которые в большинстве своём гомофобы, выступают против однополых браков, и не дают людям одного пола, которые действительно любят друг друга заключить брак.
БабаЖаба 26 минут назад Ни одна из интересующих меня тем не раскрыта. Видимо должность "человека с жёлтым маркером" сократили. БабаЖаба 29 минут назад Мне 2 банки, не спрашивайте зачем. 47912 33 минут назад
Цитата: Либерман
Когда это не было браков по расчету?

У Адама и Евы)))
Новости от партнеров
Loading...