РЕКЛАМА

Рекорд, достойный уважения

На фото 62-летний (!!!!) Джордж Худ, который попал в Книгу рекордов Гиннеса. И нет, он не открывал глазом пивные бутылки и не плевал в стакан горошинами. Он полтора года тренировался по семь часов ежедневно. И в итоге поставил мировой рекорд – простоял в планке 8 часов, 15 минут и 15 секунд. Именно этот результат был зафиксирован, хотя во время тренировок его личный рекорд составил 10 часов 10 минут.
Впервые становиться в планку мужчина начал в 2011 году. Вскоре смог простоять больше часа, но потом забросил это занятие. Снова начал тренировки в 2016 году.

Рекорд, достойный уважения
рекорды
Смотрите также:
4
1864
25 февраля 2020
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Комментарии

livon
25 февраля 2020 13:56
Ппц. Я от 3-4 минут устаю, хотя и считаю себя спортивным.

Ara_che
26 февраля 2020 00:44
???

А что такое "стоять/постоять/простоять в планке"?

vitut
26 февраля 2020 09:59
Цитата: Ara_che
А что такое "стоять/постоять/простоять в планке"?

Это как отжиматься от пола, только не отжиматься, а просто стоять на носках и ладонях (локтях) держать тело параллельно полу. Очень кажется легко.

triangel
26 февраля 2020 10:06
Респект мужчине, дедом его не назвать.
Простое и эффективное упражнение.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 06 Апреля
USD 2.5722
EUR 2.7797
RUB 0.0336
livon 1 минут назад
Цитата: Mab
более чем в 2,3 раза больше чем в Украине

Шизоидный идиот наверное не в курсе, что на Украине один из самых низких уровней тестирования. На 30 марта всего 2,6 тысяч, против более 20 тысяч у нас.
47912 1 минут назад Домового кормить надо, стуки и прекратятся))) Mab 1 минут назад
Священник, у которого первым на Тернопольщине подтвердили коронавирус, скончался

"Умер мужчина 57 лет из города Залещики. Это священник, у которого первым на Тернопольщине лабораторно подтвердили коронавирус. Мужчина проходил лечение в Тернопольской больнице скорой помощи. В последние дни его состояние ухудшилось. Пациента подключили к аппарату искусственной вентиляции легких. Спасти мужчину не удалось. Сегодня утром он умер", - говорится в сообщении.
https://m.censor.net.ua/news/3186967
Flint 3 минут назад Ах, какая прекрасная новость, пидоры должны страдать 47912 3 минут назад
Цитата: triangel
2020 год... Мда

Да ладно, люди ж верят. Пойду в жертву коцика принесу)))
ghbdtnrfrltkf 7 минут назад ахаха, а вот и плоскоземельцы подъехали 😁 Flint 8 минут назад Спасибо, поржал)) Flint 9 минут назад Надо искать вовиного родственника
Новости от партнеров