Рассказ барышни, которая не занималась сексом на трезвую голову 18 лет
В 37 лет я потеряла девственность. Во второй раз. Забравшись под одеяло к своему новому партнёру Марку, я со смехом сказала: «Я никогда раньше этого не делала».
Я имела в виду, что никогда не была такой открытой, такой настоящей, такой... трезвой. Формально я потеряла девственность в 17 лет после пьянки с коллегой по работе. Но потом я почти 20 лет занималась сексом под воздействием алкоголя или наркотиков, часто мало что помня о самом акте и совершая поступки, о которых потом жалела, включая измены партнёрам.
Я много раз просыпалась в чужой постели, не помня, как туда попала. Неудивительно, что я редко достигала оргазма во время секса. Я, конечно же, ничего не знала о том потрясающем ощущении удовлетворения и единения, которое может дать настоящая близость — без алкоголя.
Вот почему я вспоминаю ту ночь с Марком как первый раз, когда у меня был настоящий, осмысленный секс. Я была трезвой 18 месяцев, и это был первый раз, когда я была с мужчиной без алкоголя.
Это было настоящее откровение, словно я вышла на свет после жизни во тьме. Я испытала оргазмы, более сильные, чем когда-либо.
Я больше не была пассивной; я не позволяла сексу просто случиться. Я полностью контролировала ситуацию и никогда не чувствовала себя более сексуальной.
Не обязательно быть алкоголиком, как я, чтобы никогда не заниматься сексом на трезвую голову. Многие женщины говорят, что им нужна глоток спиртного, чтобы переспать с новым партнёром; некоторые говорят, что даже поцелуй без бокала вина не представляют.
Исследования показывают, что около 64% жителей Великобритании занимались сексом в состоянии алкогольного опьянения, но только 20% «всегда получали от этого удовольствие».
Алкоголь глубоко укоренился в современной культуре знакомств. Как и многие женщины, я раньше думала, что нужно быть пьяной, чтобы чувствовать себя сексуальной. Но я обнаружила, что нет ничего чувственнее, чем жить настоящим.
Я, конечно, проделала долгий путь с той первой пьяной встречи с коллегой по работе после гулянки, когда я выпила бутылку вина, хотя мне было ещё слишком мало лет, чтобы пить. Он всё время говорил мне, какая я красивая, а я была так пьяна, что поверила ему. Мы поехали к нему. Секс быстро закончился, и, когда я начала протрезвевать, я поспешно оделась. У нас больше никогда не было секса; мне было стыдно, что я раскрылась перед ним (во всех отношениях), и я думала, что он занимался со мной сексом только потому, что был пьян.
Изучая журналистику в университете в начале 20-х, я много пила. Я часто пропускала лекции из-за похмелья и пропускал дневные занятия, чтобы снова пойти выпить. Я тратила 80 фунтов стерлингов в неделю на выпивку, а не на еду, и существовала на перекусах и бутербродах.
Когда в 2006 году я окончила колледж и устроилась на постоянную работу, у меня была группа «приятелей по вечеринкам», на которых я всегда могла положиться, когда речь шла о хорошем вечере.
Я регулярно напивалась до потери сознания. На следующий день я просыпалась с головной болью, непонятными синяками, а иногда и с незнакомым мужчиной в постели.
В трезвом виде я едва могла смотреть в глаза парням; пьяная же я беззастенчиво флиртовала с каждым, кто попадался мне на пути, включая тех, кто, как я знала, уже был занят. Я даже потеряла друга из-за своего флирта, когда стала слишком ласкова с партнёром подруги, и она обвинила меня в попытке увести его.
Из-за своей крайне низкой самооценки я наслаждалась мужским вниманием, когда была пьяна, и часто не имела ни малейшего желания продолжать флиртовать.
Моё первое свидание с будущим мужем состоялось в баре. В итоге я осталась у него дома, опоздав на последний поезд домой. В тот вечер у нас был секс, но как только всё закончилось, я снова оделась, хотя и собиралась остаться на ночь. Он рассмеялся, пока я снова одевалась, и сказал: «Слишком поздно, я уже видел тебя голой!» Но я слишком боялась, что он увидит меня без одежды, когда мы оба протрезвеем. Мы встречались четыре недели, прежде чем я позволила ему увидеть меня голой, когда я была трезвой, и, хотя он был невероятно любезен, мне было трудно ему поверить.
Мы поженились, когда мне было 22, и я была студенткой; ему было 29, и он был журналистом. Мы оба были большими любителями выпить. Первые три месяца брака мы много тусовались и много занимались сексом по пьяни.
Постепенно муж перестал пить, но я по-прежнему уходила гулять с друзьями-студентами и возвращалась домой спотыкающейся и невнятно говорящей развалиной.
Вскоре стало ясно, что мы находимся в совершенно разных ситуациях. Он хотел детей, а я не была уверена, что когда-нибудь буду к этому готова. Я также страдала от тревожности и депрессии – долгосрочного последствия травли в подростковом возрасте.
Из любовников и лучших друзей мы превратились в незнакомцев, спящих в разных кроватях. Он предпочитал сидеть дома с телевизором, а я предпочитала гулять по городу.
Мы расстались, когда мне было 25, и я вернулась к родителям. Униженная, я продолжала пить и завёла ещё больше пьяных связей, которые почти не помню.
Я делала вещи, которые, будучи пьяной, я знала, не сделала бы трезвой. В 26 лет, после пьяной рождественской вечеринки, я изменила новому парню с подругой, которая тоже была в отношениях. Наши партнёры так и не узнали об этом, и, стыдно признаться, из-за того, что я «выходила сухой из воды», я чувствовала, что мои поступки не имели последствий.
Затем, в 31 год, я потеряла маму из-за рака, и моё пристрастие к алкоголю резко возросло. Я часто прихватывала бутылку вина по дороге домой с работы, чтобы уснуть крепким сном.
Пьяные сексуальные похождения тоже продолжались. Когда мне было чуть за тридцать, у меня случился пьяный роман с женатым коллегой, который перерос в полноценный роман. Он бросил жену ради меня – о чём я его никогда не просила – и я впервые осознала, что мои саморазрушительные привычки затрагивают не только меня.
Я ненавидел того человека, которым становилась, когда напивалась, — сварливого, дерзкого и ищущего внимания, — но я не любила себя настолько, чтобы остановиться.
Всё изменилось только в 35 лет, после того как я записалась на приём к своему терапевту. Я месяцами не спала нормально, а панические атаки были настолько сильными, что мне иногда было трудно выйти из дома. Он спросил, не планирую ли я покончить жизнь самоубийством, и я ответила: «Нет, но каждое утро, просыпаясь, испытываю разочарование».
Он посоветовал мне бросить пить на месяц, чтобы посмотреть, улучшится ли моё психическое здоровье. Стоял январь 2017 года, и, к счастью, благодаря всеобщему движению «Сухой январь», оставаться трезвым в этом месяце было легко.
Через две недели моя тревога начала отступать, и впервые за много лет я легко уснула. Примерно в то же время я перестала ходить на свидания, хотя моя личная жизнь после развода была довольно неудачной. Трёхлетний брак стал моими самыми долгими отношениями; низкая самооценка мешала формировать глубокие связи. Моё безрассудное поведение в пьяном виде не способствовало улучшению ситуации.
К счастью, месяц трезвости растянулся на два, а потом и на шесть. Тревога почти прошла.
Поначалу я думала о трезвости как о том, чего я больше никогда не сделаю. В частности, я задавалась вопросом, смогу ли я когда-нибудь встречаться с кем-то, не говоря уже о сексе, будучи трезвым. Эта идея казалась невозможной — без алкоголя я всё ещё была ужасно застенчива.
Я начала посещать сообщество «Анонимные Алкоголики», которое посещал еженедельно в течение первых трёх месяцев трезвости. Там мне посоветовали не заводить новых отношений в течение первого года. В итоге можно заменить одну зависимость (алкоголь) другой, например, любовью.
Через восемь месяцев трезвости я пошла на вечеринку и познакомилась с очень симпатичным парнем. Мы начали флиртовать, и всё шло хорошо, пока он не подошёл к бару, чтобы принести нам выпить. Я сказала ему, что не пью, и он, казалось, почти обиделся, когда я отказалась от спиртного. Он сказал: «Я хочу отвезти тебя домой. Может, нам обоим будет немного легче?»
Ошеломлённая, я сказала ему, что не позволю себя принуждать пить только ради секса, и ушла. Вот это был прогресс. Раньше я подыгрывала парням, выпивая за выпивку, и всегда напивалась сильнее, так что баланс сил всегда был в их пользу. Теперь я контролировала ситуацию.
Я уже проходила терапию и начала больше рассказывать о своих прошлых сексуальных подвигах. Я сказала терапевту, что симулировала почти каждый оргазм с партнёром, и мы выяснили, почему я боялась заниматься сексом на трезвую голову.
К тому времени у меня, возможно, было уже больше 30 сексуальных партнеров, но я не знала, что мне нравится в постели; я всегда делала то, чего хотел мой партнер.
Мой терапевт посоветовал мне изучить свои эрогенные зоны, прежде чем я задумаюсь о сексе с партнёром без секса. Я начала исследовать своё тело перед большим зеркалом и обнаружила чувствительные места, о существовании которых раньше и не подозревала; поглаживание нежного изгиба под животом воспламенило мои чувства, а прикосновение пальцев к внутренней стороне бёдер вызвало мурашки по коже.
Я обнаружила, что мне требуется совсем немного поощрения для достижения оргазма, несмотря на то, что на протяжении многих лет мне было трудно достичь этого с партнерами.
Когда я вернулась к приложениям для знакомств, я открыто заявила о своей трезвости, и хотя это отпугнуло некоторых потенциальных кавалеров, большинство отнеслись ко мне с пониманием.
Я была трезвой уже полтора года, когда познакомилась с Марком. После пары свиданий мы решили заняться сексом — это был первый раз, когда я полностью осознала происходящее. Поэтому у меня было такое чувство, будто я снова теряю девственность.
Зная своё тело гораздо лучше, я чувствовала себя с Марком комфортнее, чем с предыдущими партнёрами. Я точно знала, что мне нужно, и не боялась спрашивать.
Мы встречались несколько недель, но поняли, что нам лучше остаться друзьями. Я всегда буду ему благодарна за то, что он был так добр и нежен со мной, когда я снова начала искать себе пару.
В трезвом состоянии я была более осмотрительной и избирательной в выборе партнёров. Будучи пьяницей, я часто влюблялась в нарциссов, которые жадно упились моим льстивым вниманием. Теперь я поняла, что добрые, мягкие мужчины, которых я раньше считала «скучными», — это именно то, что мне нужно.
Я обнаружила, что меня тянет к мужчинам, которые тоже не пьют. Мы делились историями из наших пьяных дней, и вместо того, чтобы пытаться посмеяться над некоторыми тревожными моментами, например, обмороками, мы признавали, что нам повезло, что мы остались относительно невредимы.
Раньше я всегда искала повода для самоутверждения, чтобы быть «достаточно привлекательной», чтобы переспать с мужчиной, когда приходила домой, а не для настоящей связи. Я думала, что гожусь только на быструю интрижку перед тем, как шататься по дому ранним утром. Теперь я знаю, что заслуживаю гораздо большего.
Вместо баров мои свидания теперь проходят в кофейнях или на прогулках, и я больше не ищу секса на первом свидании. Раньше я полагалась на выпивку, чтобы пережить скучные свидания, но теперь я с радостью сокращаю расходы и ухожу, если не чувствую никакой связи.
Нервозность все еще может влиять на меня, но я понимаю, что по-настоящему значимые отношения могут быть медленным процессом, а не мгновенным взрывом.
Сейчас мне 43, и я с радостью рассказываю потенциальным партнёрам о том, что мне приятно. Думаю, это освобождает нас обоих. Он не догадывается, а я не притворяюсь.
Последние восемь лет трезвости многому меня научили в области прощения, особенно прощения самой себя. Я долго корила себя за поступки, которые часто не контролировала. Никто не заставлял меня пить без меры, но многие были готовы воспользоваться моей неспособностью принимать разумные решения.
Сейчас я время от времени хожу на свидания. Мне важно качество, а не количество. Если бы кто-то сказал мне в молодости, каким прекрасным может быть секс без выпивки, я бы не поверила. Он настолько хорош, что это одна из главных причин, по которой я жалею, что не бросила пить раньше.
Я имела в виду, что никогда не была такой открытой, такой настоящей, такой... трезвой. Формально я потеряла девственность в 17 лет после пьянки с коллегой по работе. Но потом я почти 20 лет занималась сексом под воздействием алкоголя или наркотиков, часто мало что помня о самом акте и совершая поступки, о которых потом жалела, включая измены партнёрам.
Я много раз просыпалась в чужой постели, не помня, как туда попала. Неудивительно, что я редко достигала оргазма во время секса. Я, конечно же, ничего не знала о том потрясающем ощущении удовлетворения и единения, которое может дать настоящая близость — без алкоголя.
Вот почему я вспоминаю ту ночь с Марком как первый раз, когда у меня был настоящий, осмысленный секс. Я была трезвой 18 месяцев, и это был первый раз, когда я была с мужчиной без алкоголя.
Это было настоящее откровение, словно я вышла на свет после жизни во тьме. Я испытала оргазмы, более сильные, чем когда-либо.
Я больше не была пассивной; я не позволяла сексу просто случиться. Я полностью контролировала ситуацию и никогда не чувствовала себя более сексуальной.
Не обязательно быть алкоголиком, как я, чтобы никогда не заниматься сексом на трезвую голову. Многие женщины говорят, что им нужна глоток спиртного, чтобы переспать с новым партнёром; некоторые говорят, что даже поцелуй без бокала вина не представляют.
Исследования показывают, что около 64% жителей Великобритании занимались сексом в состоянии алкогольного опьянения, но только 20% «всегда получали от этого удовольствие».
Алкоголь глубоко укоренился в современной культуре знакомств. Как и многие женщины, я раньше думала, что нужно быть пьяной, чтобы чувствовать себя сексуальной. Но я обнаружила, что нет ничего чувственнее, чем жить настоящим.
Я, конечно, проделала долгий путь с той первой пьяной встречи с коллегой по работе после гулянки, когда я выпила бутылку вина, хотя мне было ещё слишком мало лет, чтобы пить. Он всё время говорил мне, какая я красивая, а я была так пьяна, что поверила ему. Мы поехали к нему. Секс быстро закончился, и, когда я начала протрезвевать, я поспешно оделась. У нас больше никогда не было секса; мне было стыдно, что я раскрылась перед ним (во всех отношениях), и я думала, что он занимался со мной сексом только потому, что был пьян.
Изучая журналистику в университете в начале 20-х, я много пила. Я часто пропускала лекции из-за похмелья и пропускал дневные занятия, чтобы снова пойти выпить. Я тратила 80 фунтов стерлингов в неделю на выпивку, а не на еду, и существовала на перекусах и бутербродах.
Когда в 2006 году я окончила колледж и устроилась на постоянную работу, у меня была группа «приятелей по вечеринкам», на которых я всегда могла положиться, когда речь шла о хорошем вечере.
Я регулярно напивалась до потери сознания. На следующий день я просыпалась с головной болью, непонятными синяками, а иногда и с незнакомым мужчиной в постели.
В трезвом виде я едва могла смотреть в глаза парням; пьяная же я беззастенчиво флиртовала с каждым, кто попадался мне на пути, включая тех, кто, как я знала, уже был занят. Я даже потеряла друга из-за своего флирта, когда стала слишком ласкова с партнёром подруги, и она обвинила меня в попытке увести его.
Из-за своей крайне низкой самооценки я наслаждалась мужским вниманием, когда была пьяна, и часто не имела ни малейшего желания продолжать флиртовать.
Моё первое свидание с будущим мужем состоялось в баре. В итоге я осталась у него дома, опоздав на последний поезд домой. В тот вечер у нас был секс, но как только всё закончилось, я снова оделась, хотя и собиралась остаться на ночь. Он рассмеялся, пока я снова одевалась, и сказал: «Слишком поздно, я уже видел тебя голой!» Но я слишком боялась, что он увидит меня без одежды, когда мы оба протрезвеем. Мы встречались четыре недели, прежде чем я позволила ему увидеть меня голой, когда я была трезвой, и, хотя он был невероятно любезен, мне было трудно ему поверить.
Мы поженились, когда мне было 22, и я была студенткой; ему было 29, и он был журналистом. Мы оба были большими любителями выпить. Первые три месяца брака мы много тусовались и много занимались сексом по пьяни.
Постепенно муж перестал пить, но я по-прежнему уходила гулять с друзьями-студентами и возвращалась домой спотыкающейся и невнятно говорящей развалиной.
Вскоре стало ясно, что мы находимся в совершенно разных ситуациях. Он хотел детей, а я не была уверена, что когда-нибудь буду к этому готова. Я также страдала от тревожности и депрессии – долгосрочного последствия травли в подростковом возрасте.
Из любовников и лучших друзей мы превратились в незнакомцев, спящих в разных кроватях. Он предпочитал сидеть дома с телевизором, а я предпочитала гулять по городу.
Мы расстались, когда мне было 25, и я вернулась к родителям. Униженная, я продолжала пить и завёла ещё больше пьяных связей, которые почти не помню.
Я делала вещи, которые, будучи пьяной, я знала, не сделала бы трезвой. В 26 лет, после пьяной рождественской вечеринки, я изменила новому парню с подругой, которая тоже была в отношениях. Наши партнёры так и не узнали об этом, и, стыдно признаться, из-за того, что я «выходила сухой из воды», я чувствовала, что мои поступки не имели последствий.
Затем, в 31 год, я потеряла маму из-за рака, и моё пристрастие к алкоголю резко возросло. Я часто прихватывала бутылку вина по дороге домой с работы, чтобы уснуть крепким сном.
Пьяные сексуальные похождения тоже продолжались. Когда мне было чуть за тридцать, у меня случился пьяный роман с женатым коллегой, который перерос в полноценный роман. Он бросил жену ради меня – о чём я его никогда не просила – и я впервые осознала, что мои саморазрушительные привычки затрагивают не только меня.
Я ненавидел того человека, которым становилась, когда напивалась, — сварливого, дерзкого и ищущего внимания, — но я не любила себя настолько, чтобы остановиться.
Всё изменилось только в 35 лет, после того как я записалась на приём к своему терапевту. Я месяцами не спала нормально, а панические атаки были настолько сильными, что мне иногда было трудно выйти из дома. Он спросил, не планирую ли я покончить жизнь самоубийством, и я ответила: «Нет, но каждое утро, просыпаясь, испытываю разочарование».
Он посоветовал мне бросить пить на месяц, чтобы посмотреть, улучшится ли моё психическое здоровье. Стоял январь 2017 года, и, к счастью, благодаря всеобщему движению «Сухой январь», оставаться трезвым в этом месяце было легко.
Через две недели моя тревога начала отступать, и впервые за много лет я легко уснула. Примерно в то же время я перестала ходить на свидания, хотя моя личная жизнь после развода была довольно неудачной. Трёхлетний брак стал моими самыми долгими отношениями; низкая самооценка мешала формировать глубокие связи. Моё безрассудное поведение в пьяном виде не способствовало улучшению ситуации.
К счастью, месяц трезвости растянулся на два, а потом и на шесть. Тревога почти прошла.
Поначалу я думала о трезвости как о том, чего я больше никогда не сделаю. В частности, я задавалась вопросом, смогу ли я когда-нибудь встречаться с кем-то, не говоря уже о сексе, будучи трезвым. Эта идея казалась невозможной — без алкоголя я всё ещё была ужасно застенчива.
Я начала посещать сообщество «Анонимные Алкоголики», которое посещал еженедельно в течение первых трёх месяцев трезвости. Там мне посоветовали не заводить новых отношений в течение первого года. В итоге можно заменить одну зависимость (алкоголь) другой, например, любовью.
Через восемь месяцев трезвости я пошла на вечеринку и познакомилась с очень симпатичным парнем. Мы начали флиртовать, и всё шло хорошо, пока он не подошёл к бару, чтобы принести нам выпить. Я сказала ему, что не пью, и он, казалось, почти обиделся, когда я отказалась от спиртного. Он сказал: «Я хочу отвезти тебя домой. Может, нам обоим будет немного легче?»
Ошеломлённая, я сказала ему, что не позволю себя принуждать пить только ради секса, и ушла. Вот это был прогресс. Раньше я подыгрывала парням, выпивая за выпивку, и всегда напивалась сильнее, так что баланс сил всегда был в их пользу. Теперь я контролировала ситуацию.
Я уже проходила терапию и начала больше рассказывать о своих прошлых сексуальных подвигах. Я сказала терапевту, что симулировала почти каждый оргазм с партнёром, и мы выяснили, почему я боялась заниматься сексом на трезвую голову.
К тому времени у меня, возможно, было уже больше 30 сексуальных партнеров, но я не знала, что мне нравится в постели; я всегда делала то, чего хотел мой партнер.
Мой терапевт посоветовал мне изучить свои эрогенные зоны, прежде чем я задумаюсь о сексе с партнёром без секса. Я начала исследовать своё тело перед большим зеркалом и обнаружила чувствительные места, о существовании которых раньше и не подозревала; поглаживание нежного изгиба под животом воспламенило мои чувства, а прикосновение пальцев к внутренней стороне бёдер вызвало мурашки по коже.
Я обнаружила, что мне требуется совсем немного поощрения для достижения оргазма, несмотря на то, что на протяжении многих лет мне было трудно достичь этого с партнерами.
Когда я вернулась к приложениям для знакомств, я открыто заявила о своей трезвости, и хотя это отпугнуло некоторых потенциальных кавалеров, большинство отнеслись ко мне с пониманием.
Я была трезвой уже полтора года, когда познакомилась с Марком. После пары свиданий мы решили заняться сексом — это был первый раз, когда я полностью осознала происходящее. Поэтому у меня было такое чувство, будто я снова теряю девственность.
Зная своё тело гораздо лучше, я чувствовала себя с Марком комфортнее, чем с предыдущими партнёрами. Я точно знала, что мне нужно, и не боялась спрашивать.
Мы встречались несколько недель, но поняли, что нам лучше остаться друзьями. Я всегда буду ему благодарна за то, что он был так добр и нежен со мной, когда я снова начала искать себе пару.
В трезвом состоянии я была более осмотрительной и избирательной в выборе партнёров. Будучи пьяницей, я часто влюблялась в нарциссов, которые жадно упились моим льстивым вниманием. Теперь я поняла, что добрые, мягкие мужчины, которых я раньше считала «скучными», — это именно то, что мне нужно.
Я обнаружила, что меня тянет к мужчинам, которые тоже не пьют. Мы делились историями из наших пьяных дней, и вместо того, чтобы пытаться посмеяться над некоторыми тревожными моментами, например, обмороками, мы признавали, что нам повезло, что мы остались относительно невредимы.
Раньше я всегда искала повода для самоутверждения, чтобы быть «достаточно привлекательной», чтобы переспать с мужчиной, когда приходила домой, а не для настоящей связи. Я думала, что гожусь только на быструю интрижку перед тем, как шататься по дому ранним утром. Теперь я знаю, что заслуживаю гораздо большего.
Вместо баров мои свидания теперь проходят в кофейнях или на прогулках, и я больше не ищу секса на первом свидании. Раньше я полагалась на выпивку, чтобы пережить скучные свидания, но теперь я с радостью сокращаю расходы и ухожу, если не чувствую никакой связи.
Нервозность все еще может влиять на меня, но я понимаю, что по-настоящему значимые отношения могут быть медленным процессом, а не мгновенным взрывом.
Сейчас мне 43, и я с радостью рассказываю потенциальным партнёрам о том, что мне приятно. Думаю, это освобождает нас обоих. Он не догадывается, а я не притворяюсь.
Последние восемь лет трезвости многому меня научили в области прощения, особенно прощения самой себя. Я долго корила себя за поступки, которые часто не контролировала. Никто не заставлял меня пить без меры, но многие были готовы воспользоваться моей неспособностью принимать разумные решения.
Сейчас я время от времени хожу на свидания. Мне важно качество, а не количество. Если бы кто-то сказал мне в молодости, каким прекрасным может быть секс без выпивки, я бы не поверила. Он настолько хорош, что это одна из главных причин, по которой я жалею, что не бросила пить раньше.
