РЕКЛАМА

Нет ничего полезнее шоколада

Ученые приводят 16 причин, по которым стоит употреблять шоколад.
1. В шоколаде, особенно молочном, содержатся кальций и марганец, которые помогают сохранять сильные кости, а также магний, полезный для нервной системы.
2. Шоколад богат антиоксидантными полифенолами, которые сводят на нет риск сердечных заболеваний.
3. Шоколад содержит минералы (такие, как фторид), которые помогают сохранять крепкие зубы.
4. Калий, находящийся в шоколаде, помогает бороться со стрессами.
5. Шоколад менее вреден для зубов, чем другие сладости, так как мы жуем его, и сахар не задерживается во рту. А молочный шоколад содержит высокий уровень протеина, кальция и фосфата, защищающих зубную эмаль. Кроме того, в шоколаде содержится тонин, который сдерживает рост зубных бактерий.
6. В шоколаде есть частицы меди, которые помогают абсорбировать железо, способствующее восстановлению соединительных тканей, кровеносных сосудов и кожи.
7. Главная кислота в шоколаде — стеариновая, она понижает уровень холестерина в крови.
8. Фенилэтиламин, содержащийся в шоколаде, придает энергию и дает ощущение благополучия за счет того, что повышает уровень гормона серотонина.
9. Частое употребление темного шоколада в небольших количествах предотвращает тромбоз крови.
10. Шоколад содержит железо, нужное для здоровой крови, и цинк, укрепляющий иммунную систему.
11. Лучше заменить растворимый кофе шоколадом, так как в шоколаде содержится в 10 раз меньше кофеина.
12. Шоколад понижает давление.
13. Поедание шоколада доставляет огромное удовольствие. Причина в том, что теобромин провоцирует выброс эндорфинов, которые заставляют чувствовать себя наверху блаженства.
14. Антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде, помогают бороться с раком. Шоколад содержит в два раза больше антиоксидантов, чем красное вино, и в три раза больше, чем зеленый чай. Чтобы накопить в организме тот же уровень антиоксидантов, который образуется после съедания 50-граммовой плитки шоколада, потребуется выпить 28 бокалов белого вина, 17 стаканов апельсинового сока или 2 бокала красного вина.
15. Шоколад наполняет организм энергией, однако высокий уровень содержания жира означает, что он переваривается и впитывается медленно, поэтому не происходит перепадов уровня сахара, отчего случается набор лишнего веса.
16. Шоколад снимает стресс благодаря содержанию валериановой кислоты — отличного транквилизатора и расслабляющего средства.
Смотрите также:
Шоколад в цифрах и фактахШоколад в цифрах и фактах

* В шоколаде содержится фенамин — вещество, создающее ощущение влюбленности. * Какао и шоколад содержат антисептические вещества, препятствующи...

Шоколад в цифрах и фактах

Две конфеты в день снижают артериальное давление. Читайте другие интересные сведения о шоколадеВ шоколаде содержится фенамин — вещество, создающее ощу...

"Al Nassma" - шоколад из верблюжьего молока

Шейх Мухаммад бин Рашид аль-Мактум (Mohammed bin Rashid al-Maktoum), глава расположенной в ОАЭ фирмы по производству первого в мире шоколада, изготовл...

Горький шоколад не так уж и полезенГорький шоколад не так уж и полезен

Многочисленные исследования показывают, что горький шоколад чрезвычайно полезен. Известный американский журнал о здоровье «Lancet» согласен с выводам...

0
2042
3 апреля 2007
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 30 Марта
USD 2.5754
EUR 2.8371
RUB 0.0331
vitut 8 минут назад Капитан, мое почтение. SabakaZ 9 минут назад Пфф! По уровню долбоебизма ни россияне, ни украинцы не смогли обогнать биларусиков. Mab 11 минут назад
Цитата: livon
Зато у твоих хохлов, всё в порядке с самосознанием :)))

Точно так же. Но в Украине запретили регулярные авиаперелеты, чтобы люди не могли разносить заразу. Потому что это очень важно при эпидемии, нужно максимально сдерживать распространение, иначе будет лавинообразный рост инфекции.
livon 11 минут назад
Цитата: Mab
Сознательность и самоизоляция россиян? Ну-ну...

Зато у твоих хохлов, всё в порядке с самосознанием :)))
https://www.youtube.com/watch?time_continue=28&v=oIhaKExfL_o&feature=emb_logo
Сначала обезьяны ломают двери в терминале, не хотят проходить досмотр. А потом, когда разъедутся по своим хуторам, другие обезьяны будут хотеть их спалить.
Маб - тупой провокатор .

Цитата: Mab
Логика

У тебя логика?:))) Пляяяя:)) Это у тебя логика? У того, кого каждый день ебут на Банане за его тупость и нелогичность?:)))) Словосочетание "Мабологика" уже стало мемом.
Маб, у тебя точно нет шизофрении или еще каких расстройств? А то у тебя совсем всё плохо с восприятием реальности.
Mab 16 минут назад
Цитата: livon
Чувствуешь? У тебя особенные чувства? :))))

Логика
livon 19 минут назад
Цитата: Mab
Цырк на дроце.

Ты за своей страной смотри.
Цитата: Mab
Ох чувствую там через 1-2 недели начнется массовый мор.

Чувствуешь? У тебя особенные чувства? :))))
Mab 27 минут назад
Всё это – декоративное, но при этом самое настоящее мыло. Делает всю эту красоту некая мастерица Юлия Попова из России. То есть реально вы можете помыться при помощи желтого полосатика или бутылки текилы!

Главное не сожрать.
Когда был в Крыму там продавали самодельное мыло со всякими запахами. И там был такой приятный запах что прямо захотелось его съесть. Если дать такое мыло ребенку, то он точно его съест и будет плохо. Так что нужно держать такое мыло от детей подальше.
Mab 39 минут назад В субботу пол-Москвы самолетами улетело на побережье Черного моря.
Прямо сейчас:
http://s1.bild.me/bilder/221219/8748279aero.png
Это называется карантин для Москвы и никуда нельзя выходить... Ахахаха.
Но походу улетать и разносить заразу по РФ можно куда угодно.
Цырк на дроце.
Сознательность и самоизоляция россиян? Ну-ну...
Ох чувствую там через 1-2 недели начнется массовый мор.
Новости от партнеров