РЕКЛАМА

Загрузка...
Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто сделал для вас что-то хорошее (пусть и в далеком прошлом). Выразите свою признательность, даже если человек этого не ждет.
Настройтесь на оптимизм. Одни и те же обстоятельства можно воспринимать по-разному и даже из трагедии выйти более сильным и мудрым.' />

Как получать больше удовольствия от жизни?

Как получать больше удовольствия от жизни?
Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто сделал для вас что-то хорошее (пусть и в далеком прошлом). Выразите свою признательность, даже если человек этого не ждет.
Настройтесь на оптимизм. Одни и те же обстоятельства можно воспринимать по-разному и даже из трагедии выйти более сильным и мудрым.
Не сравнивайте себя с другими. Счастливые люди не следят за чужими успехами и неудачами, но сравнивают себя с собой прежними, доверяя своему ощущению того, как идут их дела.
Проявляйте доброту. Добрые, бескорыстные дела (даже незначительные) усиливают чувство наслаждения жизнью как ничто другое.
Тратьте усилия на отношения с другими людьми. Общайтесь без специального повода, не жалейте времени, слов и чувств для выражения своего тепла и приязни, умейте выслушивать.
Придумывайте способы борьбы с трудностями. Не подменяйте решение проблем выяснением отношений. Извлекайте уроки из неудач.
Учитесь прощать. Даже если у вас нет контакта с тем, кто обидел вас, напишите ему «письмо прощения» (отправлять адресату не обязательно). Счастливые люди способны подняться выше любых обид. Нелегко и самому простить другого – учитесь это делать.
Стремитесь к состоянию «потока». Ищите занятия, в которых вы можете почувствовать полное слияние с тем, что делаете, ощутить высшее, самозабвенное напряжение своих сил и способностей. «Поток» можно найти даже в рутинных делах, если видеть в них смысл и точку приложения своих умений.
Чувствуйте вкус к жизни. Обращайте внимание на мелкие радости, на хорошие новости, удивляйтесь тому, как устроен мир, не упускайте простые ежедневные удовольствия.
Выбирайте достойные цели. Пусть они будут гибкими, достижимыми и поведут вас к чему-то, а не от чего-то.
Развивайте в себе духовность: она дает ответы на многие наши ежедневные вопросы.
Заботьтесь о своем теле. Высыпайтесь, делайте зарядку. Медитация также помогает стать восприимчивым к тому, что говорит наш организм, – прислушивайтесь к нему.
21
1742
6 января 2009
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Как построить крепкую дружбуКак построить крепкую дружбу

Дружба невероятно важна. На определенных стадиях жизни - это самое главное, что есть у нас. В статье на сайте Lifeoptimizer даются советы, как сделать...

Позитивное отношение к жизниПозитивное отношение к жизни

Что такое «позитивное отношение к жизни»? Вроде бы всем понятно, и даже разъяснять нечего. Все знают, как это здорово - быть позитивным! Тогда и жизнь...

5 правил общения5 правил общения

Часто люди при разговоре друг с другом прилагают все усилия, повышают или понижают голос, волнуются и стараются что-то доказать, а между тем понимания...

Правила жизни Петра МамоноваПравила жизни Петра Мамонова

01. Не обижайте людей и не обижайтесь на других02. Говорите «Я тебя люблю», даже когда вы полностью не уверены в этом. Говорите это чаще03. Как можно...

Загрузка...
Комментарии

lfysx55
6 января 2009 11:41
Хорошая статья.

=Olushka=
6 января 2009 11:48
Надо попробовать)

xapuToH
6 января 2009 11:53
winked

Vallo Dia Stoma
6 января 2009 11:54
Походу настоящего христианина.


фак сколько ж ещё в мире неудачников пользуются этими инструкциями?



Люди, читайте книги!А не Интернет советы!

vladkov
6 января 2009 11:59
интересно

Eriatarka
6 января 2009 12:40
самое прикольное что все мы это знаем
просто нужно постоянно чтобы кто-нибудь об этом напоминал

platon
6 января 2009 12:50
pazitivnaia stat'ia,spasibo

ЛЕТУЧАЯ
6 января 2009 13:51
пффф просто как 2х2, только дело в том, что кто хочет, тот получает от жизни все и без советов)

wakeful
6 января 2009 13:56
Vallo Dia Stoma,
книги конечно полезно, но тоже далеко не все..вроде про Бога ничего не сказано, а так согласен с статьёй.

Second
6 января 2009 14:30
хорошая статья, а то что-то у нас социоапатов много последнее время)

Vienn2
6 января 2009 14:56
Статья очень полезная...прочитал...и задумался.

dyap
6 января 2009 15:07
Интересно... winked

jody
6 января 2009 15:09
афтару зачёд :)

mlalx
6 января 2009 16:14
Хорошая статья для других людей

Stewie Ho
6 января 2009 19:31
Конечно все это круто, но эта фигня не спасет меня от депрессии

Rammик
6 января 2009 20:59
Цитата: Lumen
Теперь мои правила жизни: am

Будь низок. Требуй от людей всё, что можешь получить. Не прощай, чтобы не казаться слабым. Меняй себя как хочешь. Раз тебе дали это право, то ты волен распоряжаться им как хочешь. Обходи проблемы стороной и скоро они начнут обходить тебя. Живи как хочешь. Удерживай свое и отбирай чужое, и тогда и то и другое будет твоим. Легче отобрать чужую синицу, чем поймать свою. Поторопись, иначе другой собьет тебя с насиженного места.


...вот это точнее правило жизни П О Х У И С Т А и попрошайки. Ну тот кому п о х у й - уже точно не человек...

Lumen
6 января 2009 21:16
Цитата: Rammик
...вот это точнее правило жизни П О Х У И С Т А и попрошайки. Ну тот кому п о х у й - уже точно не человек...

[цензура]

S.L.a.Y.e.R
6 января 2009 22:25
самое прикольное что все мы это знаем
просто нужно постоянно чтобы кто-нибудь об этом напоминал

вово:)) прямо в точку!!))

Verwolf
6 января 2009 22:28
тема для для поднятия самооценки?

asdfer
7 января 2009 02:23
проста атрымлівайце асалоду ад жыцця што вы жывяце шчэ адзін дзень і усе. узрадуйцеся сонейку небу паветру.

locdok
7 января 2009 11:31
бред написан!!
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Пятница, 22 Сентября
USD 1.9457
EUR 2.3140
RUB 0.0334
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
33 пользователя, 2673 гостя