РЕКЛАМА

Загрузка...
Известная поговорка разъясняет, что нам сделать с завтраком, как поступить с обедом и кому отдать ужин. Но многие ли знают, почему так надо делать? На самом деле все довольно просто, но в тоже время и сложно.
Начнем с первого. Завтрак нужно съесть самому, но утром у многих нет аппетита. Как же можно есть, если не хочется? Действительно, есть против своей воли очень тяжело. Вот если бы все люди не ужинали после 18.00, тогда бы и завтрак съедали целиком с превеликим удовольствием. Конечно, наевшись перед сном до отвала, наутро имеем бледный вид и полное отсутствие аппетита.
А ведь организму необходимо пополнять энергозатраты, которые возникают в течение дня, на работе. Организм в больших количествах расходует не только калории, но и массу микроэлементов и витаминов. Будете ли вы завтракать или нет, он все равно израсходует необходимое количество веществ, истощив кровь и взявшись за собственные органы. Таким образом, к обеду непозавтракавший человек попросту истощен, хотя на вид он может быть вполне упитанным или с лишним весом, что скорее всего.' />

Почему ужин нужно отдать врагу?

Внимание! Вы зашли как не зарегистрированный на сайте посетитель, так что самое интересное скрыто от ваших глаз. Регистрация займет меньше минуты! Пожалуйста, зарегистрируйтесь, и Банана откроется вам полностью!
8
2368
27 февраля 2009
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Полезен ли сытный завтрак?Полезен ли сытный завтрак?

Всем привет и хорошего рабочего дня! Что вы сегодня утром кушали? Просто попили чайку с булочкой, как я, или хорошенько перекусили кашкой, котлеткой и...

Как не поправиться на работе?

Здоровый вес - это вес, при котором человек хорошо себя чувствует и у него достаточно энергии, чтобы работать и отдыхать на протяжении дня.К большому...

Заблуждения о снеЗаблуждения о сне

Ориентируемся на 8 часов снаФАКТ: совсем не обязательно придерживаться точной цифры, это лишь среднее значение. У разных людей разные потребности во с...

Есть перед сном - полезноЕсть перед сном - полезно

Распространенное и успевшее уже укорениться в сознании большей части модниц утверждение, что перед сном есть нельзя, на самом деле неверно! По данным...

Загрузка...
Комментарии

Kasiak
27 февраля 2009 23:56
Нехрен жрать...

Bamboo
27 февраля 2009 23:57
А у меня всегда аппетит есть, не зависимо от того ел ли я после 18:00+)

jihad
28 февраля 2009 00:08
ай пофиг организм лишку не берет)самое главное не есть не в себя)

Mexx
28 февраля 2009 03:30
зашибись..особенно если спать ложишься поздно, то с 18 часов и до сна желудок к спине прилипнуть успевает.

jon8585
28 февраля 2009 10:04
Mexx,
Оборжался)))

Torri
28 февраля 2009 10:25
я никогда не отдам жратву врагу!!!! am bully

Banditka
28 февраля 2009 23:12
как-то всегда получалось, что ела один раз в день и тот после 8-9 вечера, НО, как сказал мой одногрупник "на убой", а вот уже как месяц перестаиваюсь на здоровое питание, с завтраком и легким ужином где-то в 7, организму это ой как не нравится + поправилась, но возможно это просто "зимний запас":))

MWt
1 марта 2009 01:52
ооой как мне надоели эти статьи про ожирение am
да епта вздрочните однако перед сном и все калории исчезнут , заипали...
пожрешь до 6-7 а патом до 11-12 терпеть....5часов ??? тупарылый дохтар...
извините, если перебрал с экспресизмами, они украшают речь.. wink
статья должна называться: Жрать нужно всегда, но в меру, полезно и вкусно am
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Понедельник, 25 Сентября
USD 1.9366
EUR 2.3198
RUB 0.0336
Mab 28 минут назад
Российский генерал Асапов, командовавший "1-м армейским корпусом ДНР" уничтожен в Сирии

В июле 2015 года Асапов был отправлен в "служебную командировку" в Ростов-на-Дону. С августа 2015 года он был командующим "1-м армейским корпусом" (Донецк) Центра территориальных войск Южного военного округа ВС РФ (фамилия прикрытия - Примаков). За непосредственное участие в боевых действиях на территории Украины указом президента РФ от 11 июня 2016 года №276 Асапову было присвоено воинское звание генерал-лейтенант.
ЛамповыйКун 201 минут назад 29 - новае здание заселились кэлхи ЛамповыйКун 204 минут назад
Цитата: xexun
сердечный приступ, либо тромб

дзиагназ па аватарке паставиу?
Spencer 363 минут назад Офигеть - только "серьёзные отношения", но "без интима". Это вообще - как? Либерман 443 минут назад
Цитата: r4al
Нынешний флаг - это кровавое болото . Только отвращение вызывает

Такие сильные эмоции к флагу? О_о Ой-ёй. Сколько ж шизиков вокруг живет.
r4al 487 минут назад Красивый флаг и герб . Надеюсь что при смене власти ,вернут его .
Нынешний флаг - это кровавое болото . Только отвращение вызывает . Но герб ещё хуже .
vitf2 528 минут назад усё пиздёшь и провокация... пробовал "зимняя вишня"...как была Варум так и осталась Жениус 556 минут назад В песне "Городок" понижай-не понижай, голоса Агутина не будет) будет заниженный женский.
Новости от партнеров