РЕКЛАМА

Загрузка...

Итак, долгожданный первый жаркий выходной. И ты, прихватив пивко и нарды, спешишь к ближайшему карьеру, чтобы разложить под солнцем свое бледное тело. Посмотрим, какие испытания ему предстоят.' />

Мужкой организм: солнечный мальчик

Что происходит с тобой и твоей кожей на солнце и как правильно загорать в его лучах.
Мужкой организм: солнечный мальчик

Итак, долгожданный первый жаркий выходной. И ты, прихватив пивко и нарды, спешишь к ближайшему карьеру, чтобы разложить под солнцем свое бледное тело. Посмотрим, какие испытания ему предстоят.

ПАЛЕВО
Стоило тебе блаженно откинуться на ветхое покрывало, как ты начал медленно, но верно нагреваться. “Под воздействием солнца кровеносные сосуды расширяются, чтобы выпускать через кожу лишнее тепло “, — говорит дерматолог из Глазго Рона Мекки. И краснеешь ты именно поэтому, а вовсе не из-за школьниц в стрингах, играющих неподалеку в пляжный волейбол.

ЛУЧИ СЧАСТЬЯ
Даже если ты слегка обгоришь, все равно будешь чувствовать себя отлично. И не потому, что ты не на работе и уже выпил пару пива. В сетчатке глаза находятся рецепторы, которые, активизируясь под действием солнечного света, регулируют выброс эндорфинов в кровь. “Американский вестник дерматологии” заставил половину подопытных мужчин загорать по 15 минут 2 раза в неделю, а вторую половину лишил такого счастья. Настроение у загорелых было куда лучше, чем у бледных.

ЧЕЛОВЕК-ЛОБСТЕР
Чтобы не стать краснокожим героем комикса, намажься солнцезащитным кремом. Причем за 15 минут до похода на пляж — средство должно успеть как следует впитаться. Чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолетового излучения, твоя кожа возводит защитный барьер из меланина. Именно этот темный пигмент и придает ей шоколадный оттенок. Не забывай и про средства после загара — чтобы не пересушивать кожу.

МОКРОЕ ДЕЛО
Старинные глиняные кувшины делали пористыми, чтобы содержащаяся в них влага, испаряясь, обеспечивала прохладу содержимому. Твой организм ведет себя так же. Чтобы не перегреваться, кожа начинает испарять влагу, и ты потеешь. Последствие этого процесса очевидно — обезвоживание. Поэтому возьми за правило выпивать по пол-литра (воды, а не того, что разливают по 0,5) каждые полчаса.

ДЕНЬ Д
А вот еще хорошие новости — под действием солнечных лучей в твоей коже начинает вырабатываться витамин D. Он помогает предотвратить рак простаты и кишечника, предупреждает проблемы с сердцем и сосудами. Тебе достаточно получаса в сутки на открытом солнце, чтобы получить половину дневной дозы витамина D.

ВЕЧНО МОЛОДОЙ
Кстати, 30 минут в день достаточно во всех отношениях. Потому что под воздействием избыточного ультрафиолета нарушается структура ДНК клеток кожи. А дальше начинаются всякие ужасы — ожоги, опухоли, меланома. Индикатор проблем с кожей — родинки. Если они начали множиться, как грибы, увеличиваться в размерах, болеть или чесаться — немедленно иди к дерматологу и пройди все необходимые исследования.
5
1552
5 июня 2009
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Смотрите также
Как правильно загорать?Как правильно загорать?

Что происходит с тобой и твоей кожей на солнце и как правильно загорать в его лучах....

Не обгорайте на солнце - быстро состаритесь!Не обгорайте на солнце - быстро состаритесь!

Чем нам грозит палящее солнце....

Меланома - с солнцем не шутятМеланома - с солнцем не шутят

Наконец после продолжительной и странной зимы сразу, минуя весну, наступило долгожданное солнечное и жаркое лето. Люди, истосковавшиеся по теплу потян...

Безопасный загар: несколько правил для любителей полежать на пляжеБезопасный загар: несколько правил для любителей полежать на пляже

Лето на дворе, а значит, начинается пора отпусков: как только столбик термометра поднимется выше 25 градусов - люди потянутся на пляж; а кто-то уже от...

Загрузка...
Комментарии

YuraZ
5 июня 2009 12:34
слегка полезно

jihad
5 июня 2009 12:51
как я люблю загорать))

Костоломыч-2
5 июня 2009 14:10
куйня! негры вон черные как сволочи, и ниче с ними на солнце не случаецо

byric
5 июня 2009 14:27
ну так се статейка!!!

Кандалu3a Pauc
5 июня 2009 16:05
какой загар вы в окно смотрели
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Четверг, 19 Октября
USD 1.9585
EUR 2.3030
RUB 0.0342
Badplayer 48 минут назад Что за бред? Такая хрень там с незапамятных времён. Kazzу узкоглазые заплатили за рекламу?Даже когда диванный воен хотел заказать
Цитата: Mab
Резиновый член XXL
это уже все подвергалось цензуре.
meredian2 57 минут назад ЛамповыйКун,даун ты малалетний))ты дойди до моего уровня потом словами бросайся говнюк
Badplayer 61 минут назад Пофигу что они там изобретают. Пока не будут на международных выставках присутствовать, всем глубоко насрать. На складах, данных вундерваффель, не присутствует. Спиздить и спалить склады, обвинив рашку, нельзя, соответственно профита нет. Хохляцким военам пoxyй, от слова совсем. gismo_2 88 минут назад
Цитата: twi

Macbook Pro Retina, 13-inch, Mid 2014
Проц 2,8 GHz Intel Core i5
Память 16 ГБ 1600 MHz DDR3
Винт SSD 500 Гб.
Уже три года пользую и еще на четыре хватит. И солью в конце за косарь.
Виндоводы за это время потратят 2Х бабала на железо.

Да хер там. Сейчас ты его еще продашь за штуку, но через 4 года хорошо если вообще продашь.
Дабрыня 146 минут назад К 8 и сейчас цяжка просыпаться. Я за это школу больше всего ненавидел. Я помню как директор нас встречал, а кто опаздывает того в кабинете отчитывал, и на линейке выводил и позорил! Мимик 182 минут назад Шрифт неплохой,проблема с критиками.. обосновываем. А вапше жаль попов нет с тролями и шрифтами а-ля "царь-царевич", имперка и все дела... Обрубки цыфр выдают ограниченность. Отсутствие балалайки делает критиков грустненьких.. ЛамповыйКун 190 минут назад Яб да дзевяці спаў zootechnik_ua 205 минут назад
Цитата: Vaalon
по UAшным меркам самое то

не лезь к нашим меркам - дрочу на что хочу!
таранька не возбуждает...
Новости от партнеров
Сейчас на сайте
8 пользователей, 818 гостей